浅析我国大众健身的内涵、特点与未来发展

何榕

关键词：大众健身;内涵;特点;发展策略

随着2008年北京奥运会的召开，全民奥运、全民健身口号的号召，大众掀起了人人运动的大浪潮。在2016年国务院印发了《全民健身计划（2016-2020）》，计划中指出全民健康是国家综合实力的重要体现，是经济社会发展进步的重要标志，是实现全民健康的重要途径和手段，是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。实施全民健身计划是国家的重要发展战略。了解大众健身的文化建设，积极响应国家号召，发挥大众健身的积极意义。

1大众健身的内涵与特点

1.1大众健身的内涵

大众健身即全民健身是全民参与的、且具有广泛社会意义的健身活动，它是社会经济文化发展，特别是体育文化发展到一定阶段所产生的一种社会现象。它包括群众体育、大众体育和休闲体育等组成部分。大众健身充分地体现了体育运动健身的社会价值和文化功能，也充分体现了大众思想观念的变化和文化素质的普遍提高。

1.2大众健身的特点

大众健身最主要的两大特征是健身性和流行眭，但以健身性为主，随着我国相关政策的颁布，全民健身意识、健康观念不断增强。此外，大众健身具有文化性和教育性，相比体育而言，大众健身是一种社会文化的形态，而体育本身是一种文化形式，两者都在历史的不断发展中演变。大众健身同时具有竞技性和趣味性，但此处的竞技性往往是指娱乐中的比赛规则，而非体育赛事的竞技性，健身本身的趣味性也是在大众普及的一个重要原因。除上述特点外，笔者认为大众健身还具有广泛性和包容性，健身项目种类繁多，以不同的方式进行呈现，凡是具有普适性的有益于全民健康的活动均可发展到大众健身的类别中去。

2大众健身的发展

2.1体育设施较完善

以农村社区体育设施的构建为例，2006民政部下发《关于做好农村社区试点工作推进社会主义新农村建设的通知》，自此全国各地将新型农村社区建设作为城乡一体化发展的重要內容加以推进，经过最初几年的试点建设到社区的全面推进，农村社区建设工作取得了显著成效，体育设施也得到极大改善。但体育管理体制需进一步完善，大力倡导健身的益处，提高体育设施的利用率。

2.2体育消费与体育赛事

国家体育总局曾调查发现，城乡居民参加体育健身活动的主要原因主要表现在“消遣娱乐”、“增加体育活动”等，锻炼的形式以“广场舞”、“健步走”为主。在参加体育锻炼的人群里，有过体育消费的比例为68.1%，与以往研究结果相比，人均消费水平有所提高，一方面体现了人们生活水平的提高，另一方面也体现了人们健康意识的增加。

2.3媒介带动发展

近年来媒介是社会发展的动力和镜面之一，每一种新媒介的产生都开创了人类感知和认识世界的新方式。十年来，大众体育文化内容见证了中国综艺格局的变化，从一开始的卫视混战，到后来“爱优腾”登场。从素人闯关大赛到全明星运动会，大众体育在内容、形态、内核上的改变，见证了互联网媒介形态的崛起和年轻一代内容消费者的登场。“明星效应”在一定程度上促进了大众体育的发展。

3大众健身的建设

大众健身文化自身即为社会生活中的大量群体集体性的进行健身行为或者开展与之相关的各种类型的社会活动，并在长期的开展过程中逐渐累积成为的一种现实文化，也是大众健身逐渐形成的形态，好的文化形成需要良好的建设。相比国外，我国大众健身文化建设尚存在一定的问题，从制定《全面健身计划》以来，虽然从宏观角度上制定了我国民众健身的方针、政策，但是针对性、具体性的健身计划不够详细。因此合理化的建设与改进措施显得十分必要。

3.1重视社区体育的发展

社区体育在实施全民健身计划的过程中，将起着长期的重要作用。社区体育与大众健身目标的一致性是提高国民参与体育意识，扩大经常参加体育活动的人数，同时培养参与体育活动的意识和习惯，实现增强人民体质的目标。就目前来说，我国社区虽然已经具备了体育人口、场馆设施、体育组织和管理制度等发展社区体育的基本条件，但社区体育开展还不是很理想，利用率较低，因此，发展社区体育的内容很有必要。

3.2学校、家庭、社会培养青少年终身体育意识

在改善青少年体质和健康的道路上，学校、家庭以及社会是一个有机整体。家庭是学校和社会的前提，学校则是连接家庭和社会间的“桥梁”，而社会又是家庭和学校的延伸。只有将体育融入到家庭、学校和社会的各个环节，建立“统一战线”，培养青少年“终身体育”的意识，才能从源头上扭转青少年体质逐年下滑的势头。

4结语

运动不足和“现代文明病”的逐渐扩大使国民体质不断下降，大众健身的发展建设刻不容缓，积极统筹建设大众健身文化，我国大众体育的发展也将会迈上一个新的台阶，更是实现全民健身计划的重要途径。