浅谈高职体育教学改革对学生体能提升的作用

荣晶晶

摘要：随着新课改工作的推进，社会对高职体育教学也有了新的教育要求。高职院校对学生们的职业体能要求也越来越高，他们不仅要掌握专业的技能，更重要的是要具有良好的身体以及心理素质，这样才能够在未来就业的过程中，具备优秀的综合素质。本文就高职体育教学改革对学生体能提升的作用展开探讨。

关键词：高职体育；教学；作用

引言

高职体育教学的教学方式大部分仍停留在最原始的基础上。自改革之后，教学方式上有了创新以及教育的资源门槛被抬高。而对应的，学生自己的体能提升和心理素质加强，学生自我状态也越来越好。面对未来的就业和生活，一个好的身体素质和心理素质为学生提供更好的前景。

一、高职体育教学改革的意义和特点探究

高职体育教育改革教学的过程当中需要通过高职院校对专业的教育人员加以聘用，通过有效的管理对不合理的教学部分加以剔除，然后根据新课标的原则将符合实际需求的教学内容进行不断的完善和改革，这样已得到的教学策略来更好的适应现如今的体育教学发展。从高职体育教学特点而言，高职院校学生处于青春期的重点转折点，因此无论在生理和心理方面都存在有较大的变化，特別是在这一年龄段高职院校体育教学进行课堂教学的过程中应注意量的安排，还要处理好课外活动和体育理论教学的时间比例。在进行体育教学的过程当中驱使学生充分对自己的特长加以发挥，能够做到以德服人，并且将学生融入到其中，引导学生树立正确的三观，这样对提升学生的受打击能力和抗压能力具有重要的作用，也能够帮助学生尽早的步入社会打下坚实的基础。同时体育教学也能培养学生的团队意识和社会责任感，所以对引导学生树立积极向上的心态，具有积极的价值。

二、高职体育教学改革对学生体能提升的方法

2.1教育资源的提升

老师的队伍更加专业化，硬件设施的投入进一步加大。由于高职体育教学改革不断深入，老师的教育背景和能力极为关键。体育教学的老师不仅是体育教学管理方法的制定者，也是具体的实施者。老师没有专业的知识和技能，没有办法给学生示范动作，更不能提供体育锻炼中的注意事项。缺少专业的知识，会有可能给学生的身体造成一定的损伤，在这个年纪不注重身体上的保护，缺乏一定的专业知识，为以后生活埋下隐患。建立完善的师资队伍，提高入门门槛，并且为老师的专业知识进行补充。具体在于为体育老师提供培训和定期指导，学习并运用更加先进的手段，提升教学能力和质量。

2.2要对体能教学的课程进行一系列的改革，促进学生们个性化的发展

在进行课程内容改革的时候，需要学生确定未来就业的方向，这样老师才能够有针对性地设计出教学方案，培养学生们的个性以及职业能力，让学生们的体能可以达到岗位的基本要求，在体育课程的教授过程中，应当以体能教学为基础，具体的专业和课程应当具体分析。多年来由于应试教育影响深重，学校一直将传授知识放在教学的首要位置，却忽视了学生们素质的综合培养。而快乐体育，终身体育是国家一直倡导的教学理念，在教学改革之后，这种理念更加的被重视，学校不应该再轻视教育的过程，只注重结果，这就无法让学生们发挥出个人的潜力，体育教学的目标也没有实现。高职教育教学的改革要立足于素质教育，不仅要重视学生全面的素质培养，还有变被动为主动，将课堂实践与学生的个性化发展结合到一起，这样才能最大限度的开发出学生们的潜力和能力。要承认学生的个性，鼓励和支持学生的个性发展。高职体育教学在培养学生个性化发展的时候，要善于发现每个学生的特点以及特长，只有辨别出不同学生在不同方向的优缺点，才能够正确的引导他们和教育他们。同时在教学过程中不应当一味的灌输他们老师的想法，让他们保留一定独特的思维，对他们发散性思维的形成具有一定的作用。

2.3增添具备应用的项目

职业中有坐的比较多、站的比较多、弯腰比较多的，相对应的平常的教学习惯便是通常的考核手段，内容更是单一。增添对应的教学项目，比如室内工作以久坐为主的专业学生可以教授太极拳，以室外就站或者奔波为主的专业学生可以进行形体负重练习等等。这几种教学模式是课程改革的一种设想，以此为例的改革还有许多，课程的内容变化还有很多。现代高职教学还有很多的体育选修课开展，所以构建完善的职业体育教学课程体系，加强开发实用性的教学模式，才能促进改革的发展，由此进一步提高学生的职业能力和综合素质。

2.4强化实用性体育课程教学

高职体育教育在进行改革时要保证学生体能得到良好的训练。学校在教学时要坚持持续性的课程改革，所以进行课程的发掘也尤为重要，可以创新一些教学内容和教学方式，其主要目的是为提高学生的整体能力和素养，也要为学生日后的身体质量和工作打下基础。高职院校一般强调对学生综合能力的培养，所以主要以职业作为导向，要开发出实用性强的课程，使学生具有可持续发展的机会。我国大部分的高职院校教学模式存在僵化，即便教育改革存在多年，但仍然没有创新出新的教育模式，因为对传统的教学大纲沿用，所以很容易对学生真正的价值体系产生限制。所以也不利于对学生的职业规划产生正向影响，所以只有重视实践，在实践当中对学生进行培养，才能锻炼学生的真正综合素质。

2.5加强老师自身素质的提升，创新体育教学的模式

体育院校的老师在对学生进行体能训练以及素质提升的同时，也应当注重自身素质的培养，只有具有高尚的品质，以及丰富的知识，才能够让学生们以老师作为榜样，更有动力的学习，增加师生之间的感情，这样才能促进体育教学的持续发展。对于老师来说最重要的还是专业技能，这是获得学生崇敬的重要标准，同时学生们会觉得课程的趣味性，也会增强他们学习的积极性。

结语

高职体育教学改革对学生体能提升的要求增加，面对未来的就业和生活，一个好的身体素质和心理素质为高技能、高素质、综合型学生提供更好的前景。同时，学校加大设施的投入和教师队伍的建设，将高职体育教学融入整个学校教育教学体系之中，跟上时代的步伐。

参考文献：

[1]韩少勇.高职体育教学改革对学生职业体能提升的作用分析[J].山西经济管理干部学院学报，2017（04）：123-126.

[2]张长青.高校体育教学改革对提高学生体质落实策略的研究[J].运动，2017（15）：66-67.