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当个“差不多”妈妈

2019-10-20何欣洋

婚姻与家庭·性情读本 2019年10期
关键词:百科苏珊育儿

何欣洋

育儿百科也好,朋友经验也好,都是为了帮父母在育儿过程中少走弯路,而不是为了将养孩子的一切都禁锢在一个框里。

谁不想当个“好妈妈”呢?

当个完美的好妈妈,是莉妮结婚之后最大的心愿,但是当儿子约翰出生之后,她发现这个心愿让自己越来越焦虑,越来越灰心。“之前看到约翰没有按时按量喝奶,比别的孩子爬得慢,我就感觉都是自己的错,是不是早早对他进行进食和动作训练比较好?”“跟我一个街区的布朗太太,从孩子一岁起就设计好了每日计划表,她严格执行,有条不紊,真是个好妈妈,越对比越沮丧……”

对任何一位妈妈来说,“放轻松”这个词都很不容易,因为她们觉得放松就意味着懈怠和不负责,会给孩子的健康成长造成一生都不可磨灭的负面影响。其实,当个60分的“差不多”妈妈就已经足够称职了,这可是有科学研究支撑的。

来自宾夕法尼亚州的心理学副教授苏珊·伍德豪斯博士说:“实际上,养育孩子是一个‘匹配的过程,即孩子发出需求的信号,父母相应做出反应。如果父母无法百分百满足孩子所有的需求,那也没问题,只要在10次里有5次能及时回应孩子的需求,就可以让孩子产生足够的安全感了。”苏珊博士与马里兰大学的裘德·卡西迪博士经过大量的实验与研究,得出了这样的结论。

别让自己太过焦虑,很多时候,做个“差不多”妈妈就挺好。以下3个方面的建议,可以帮你摆脱焦虑,做个轻松又合格的妈妈。

1.孩子的成长发育,一切“差不多”就好

有段时间,莉妮在育儿网站上看到一个信息:孩子每天要吃10种食物才营养均衡。于是她希望约翰吃足10种食物,少吃一种都不行,哄着骗着也要喂进去。而约翰长牙晚,咀嚼能力不发达,每次吃饭都成了折磨,便不好好吃饭。莉妮为此觉得孩子发育迟缓,甚至还上网查有没有促生长的药……

如果孩子的身高体重跟育儿科普上的标准不同,是不是发育不正常?放松点吧,每个孩子都是独一无二的个体,所有渠道给出的生长指标也都是参考值。不要太过相信所谓的科普,适合孩子的才是最好的。

2.超人妈妈只是神话,对自己的要求“差不多”就好

莉妮在怀孕时就听邻居们说,睡前陪孩子看绘本讲故事,既可以激发孩子的想象力,又可以培养他的阅读兴趣,好处一大把。可是约翰不爱听也不爱看,看到书就是咬和撕。莉妮觉得自己是个坏妈妈,耽误了孩子学习能力的发展。

其实,在朋友那里请教育儿经验、借鉴与孩子斗智斗勇的小技巧是可取的,但不该过分自责。千万不要孩子一生病,就怪自己沒严格按照育儿百科上面写的去护理;也不要孩子一捣蛋闯祸,就怪自己没有好好培养他的性格。父母的一点疏漏对孩子造成的影响没有想象中那么大,妈妈对孩子本能的爱已经足够。

3.情绪状态要豁达,做个快乐的“差不多”妈妈就好

莉妮和丈夫陪约翰做手工,约翰遇到困难丈夫想要帮忙,却被莉妮严厉制止了:“亲爱的,我觉得让约翰自己想办法解决比较好,这样能培养他的专注力。”丈夫被训斥了,有点儿不高兴,莉妮觉得自己没有被尊重,也不开心,约翰看着他们不知所措。

在一个家庭里,就算每个人的教育理念都是正确的,也要懂得让步,千万不能过于计较,不然会伤害彼此的感情,孩子的情绪也会受到影响。

其实孩子最需要的,是母亲的笑容与平和的心态。当个“差不多”妈妈,才更有利于培养出优秀的孩子。

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