女儿没考上理想大学，却又对复读没把握

阿达丽

女儿没考上理想大学，却又对复读没把握

Q：女儿今年没被理想大学录取。家人和老师曾建议她复读一年，但女儿没同意。不久她去被录取的大学校园参观，在学校就打电话跟我说不喜欢，但又不能保证复读后就能如愿以偿。我还是希望她能复读，但丈夫担心复读后考得更差，该怎么办呢？

A：每个人担心的都不一样，每个人内心的恐惧也都不一样。而我们所有的焦虑和恐惧，本质都来自想去控制自己无法去控制的事情。复读后能否考得更好，能否如愿以偿考上理想大学，是我们无法提前预测与掌控的。我们唯一能做的，就是把握好现在，尽快做出适宜的决定，并承担起相应的责任和后果。而不是用如果我做到了A、B、C，是不是就应该得到E、F、G来折磨自己。

爸爸妈妈都想替女儿做决定，唯独当事人犹豫不决，迟迟拿不定主意。这说明了什么？说明你女儿还是不知道自己到底想要什么？如果内心坚定，目标明确，那她一定知道，快速前往心爱的大学，只有专心复读这一条路。至于担心复读的结果，只是她内心茫然、不知如何是好的托词罢了。

在這件事情上，父母要放弃与女儿互相操控的共生模式，要清楚地知道这件事情必须是年满18岁的女儿要独自面对的一次重大人生选择，更是让她学会“承担责任”这一重要命题的机会 。但是“独自”不意味着“抛弃”，父母可以和她好好沟通，帮助她去澄清内心的想法，更要让孩子知道，无论选择复读还是去现在的大学就读，只要内心目标明确，未来的道路有千万条。选择了复读，那就专心冲刺目标;去了不喜欢的学校，也完全可以在更高的阶段“曲线救国”。现在重要的不是“会怎么样”的担忧、猜测，而是“想怎么样”以及随之而来的计划与行动。

儿子说“很想专心学习却又忍不住玩儿手机”

Q：儿子上小学五年级，成绩中等。昨天他自我检讨，说成绩不如之前是因为沉迷于手机。“我很想专心学习，但又忍不住玩儿手机。”我和他爸都不怎么沉迷手机，但儿子的手机瘾有点儿大。即便如此，我们也是讲道理为主，很少对他疾言厉色，真不知道最好的办法是什么？

A：孩子很懂事，实事求是地告诉父母，自己总是控制不住玩儿手机。而父母思考的却是：我们自己不玩啊，我们很讲道理啊，那肯定就不是我们的“责任”，然后，父母就不知道该做什么了。

在玩儿手机这件事情上，无论是对成人还是孩子，对学渣还是学霸都具有同样的诱惑力。手机的诱惑是实实在在的，少有人能够抗拒得了，孩子比父母更诚实，承认了这一点。面对自己的本性之后，接下来其实就简单了。父母只需和孩子商量，如何能人为地创造出一个好的环境，不要给“诱惑”接近的机会。而最好的隔离诱惑的办法，就是“物理隔绝法”：把阻碍你专注的一切诱惑，都隔绝在另一个空间。

如果孩子的手边没有电脑、手机、零食和课外书，那么他分心的“瞬间”，只能盯着窗外胡思乱想一会儿，然后很快就会觉得没意思，还不如把眼皮底下的作业做了。把手机、iPad等电子设备放在孩子触及不到的地方，如果必须用手机做作业，那就设置手机使用时间，让孩子决定多长时间做完，时间一到手机自动锁屏（有很多这样的管理手机App，父母可以和孩子一起下载），可以把水、水果等放在旁边，不要给孩子到处晃荡的机会。

随着时间的推移，孩子感受和体验到专心带来的“成果”，行为就会被正面强化和巩固，内心的控制感会逐渐变得有力量。比起父母坐在那里天天去想“如何让孩子更专注”“如何让孩子抵制诱惑”之类的问题，还不如采用简单粗暴的方式“什么诱惑我，我就让什么消失！”来得更有效。