分层教学法在高中体育教学中的运用

李有胜

【摘要】在新课改背景下，高中体育教师应注重改变传统的教学方式，在开展体育教学中，应积极运用分层教学法，根据学生的实际情况，将其分为多个层次，充分考虑到学生之间的个体差异，明确应结合学生的体质、运动能力分层。同时，分层布置学习目标、分层制定学习计划，使各个层次的学生都能够完成学习任务，有效提高高中体育教学质量。

【关键词】分层教学法  高中体育  教学方式

【中图分类号】G633.96  【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）30-0214-01

1.分层教学法在高中体育教学中运用的意义

高中体育教学过程中之所以要重视运用分层教学法，主要在于不同学生的运动能力、体育成绩、身体体质存有差异，明确全体学生实际情况后，教师根据学生各个方面存在的差异性，将其分为三个层次，针对各个层次的学生，布置不同的训练计划，训练时间也应有所不同，充分考虑到部分学生身体体质较弱，训练强度较大，致使学生身体无法承受，有损学生身体健康，很容易出现晕倒等问题，为了避免出现这种情况，应分层布置训练任务以及分层制定体育训练计划，促使全体学生学习体育运动项目时，都能够完成学习任务，并使学生在运动中灵活运用运动技巧，从而熟悉体育运动要领，更好地学习运动项目，进一步提高全体学生的运动技能，同时增强各个层次学生的运动能力和学习能力，可见，开展分层教学，教学效果显而易见，说明了高中体育教学中应用分层教学法具有重要意义[1]。

2.分层教学法在高中体育教学中的运用

2.1结合学生身体体质分层

当前，高中体育教师引导学生学习体育运动项目之前，应充分认识到全体学生身体体质有所不同，从而结合男女学生身体体质，将其分为两个层次，针对不同层次的学生提出不同的要求，对于男生要求较高，针对女生只需做出一些基本运动动作即可，以免因运动难度过高，致使女生无法完成。例如，学习“长跑”运动项目时，教师先讲明运动要领和起跑姿势，以及跑步过程中的注意事项，之后，引导学生活动身体四肢，各个关节活动开，然后引导各个层次的学生进行长跑，女生为800米、男生1000米，同时规定长跑合格时间有所不同，女生体质相对于男生较弱，应延长长跑合格时间，而对于男生提出较高的要求，从而在分层教学中考虑到全体学生各个方面存在的差异，有利于提高各层学生的运动能力，必然会取得较好的教学效果，可见，开展分层教学的重要性。

2.2分层制定训练计划

在进行高中体育教学时，教师为了增强学生体质，在教学过程中教师应高度重视运用分层教学法，从而根据不同层次的学生，分层制定训练计划，考虑到各层学生的运动能力存有差异，对于运动能力较强的学生训练时间为25分钟，中间休息5分钟，要求学生动作标准、正确。如：学习“仰卧起坐”时，引导运动能力较差的学生，要注重反复指导，学生每做一组，应休息一段时间，考虑到学生身体素质较差，训练时间太长，会导致学生身体不适。因此，教师必须控制运动强度和运动量，促使学生在规定的时间内完成运动任务，不断增强学生的体质和运动能力。针对运动能力较差和一般的学生，运动时间相对较长，教师可以提出高要求，促进学生训练过程中牢记运动技巧和发力点，明确标准的运动动作，使学生学会运用技巧，从而提高学生的运动能力。由此可知，开展分层教学对于提高全体学生运动能力非常有利。

2.3分层布置学习目标

在高中体育教学中教师运用分层教学模式，创新了教学方法，提高了学生体育学习的质量。在教学中，教师在示范运动技巧之前，先结合全体学生各个方面存在的差异分层，之后，分层布置学习目标，也就是说对于不同层次的学生布置不同的学习任务，明确全体学生之间的差异，以免因任务难度过高，导致部分学生对学习体育运动失去自信心，从而不主动学习体育运动项目。因此，学习“100”米跑步时，教师应讲明起跑姿势和热身运动动作，带领学生热身后，分层提出任务，针对跑步成绩较好的学生，要求较为严格，而对于跑步成绩一般和较差的学生，适当降低学习任务的难度，促使学生跑步过程中轻松完成任务，必然会增强学生自信心，激发学生更加努力学习体育运动，学生学习的积极性明显得到提高。由此得知，分层布置学习目标，有利于锻炼各个层次学生的身體素质，必然会达到强身健体的教学目的，有效提高高中体育教学的有效性。

总结

综述以上内容得知，高中体育教师应依据新课改中提出的要求，落实分层教学法，依据全体学生的身体体质，划分为多个层次，实现因材施教的教学目标。同时，结合教学任务和目标，分层布置训练计划和学习目标，促使不同层次的学生都能够更好地学习体育运动项目和体育知识，有效提高高中体育教学的实效性。

参考文献：

[1]邓文武.分层教学法在高中体育教学中运用策略[J].体育世界（学术版），2018（11）：144+146.