老年人眼球混浊，该如何应对

田春营

眼睛玻璃体混浊是一种老年人群发病率较高的眼部疾病，其会给患者的视力带来很大的影响。

引起玻璃体混浊的原因很多

玻璃体变性玻璃体变性在临床上比较多见，具体是指随着年龄的增长，玻璃体逐渐发生变性而变得混浊，凝缩的部位可有絮状、丝状、无色透明的混浊物。这种玻璃体混浊在高度近视及老年人中更常见，多长期不变，不影响视力。

炎性反应玻璃体是无血管的，玻璃体炎症都是周围组织炎症扩散而致。也就是说，炎症组织的渗出物、炎性细胞、坏死组织及色素颗粒、吞噬细胞附着于玻璃体纤维组织，就会使玻璃体出现混浊的表现。

眼外伤眼球钝挫伤、穿通伤常伴有眼内出血而引起玻璃体混浊，眼内异物及继发感染也会导致玻璃体混浊。

视网膜和葡萄膜的出血侵入玻璃体视网膜、葡萄膜血管破裂出血，流入并积聚于玻璃体腔内，也會造成玻璃体变得混浊。

日常护理法

注意眼部休息避免过度用眼，学会缓解眼疲劳。可以使用防辐射眼镜，这种眼镜能有效阻止有害光线损害眼睛，可减少视觉疲劳。避免让空调、风扇的气流直接吹入眼睛，可在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

与电子产品屏幕保持适当距离位置建议距离电子产品屏幕50厘米左右，并调整视线低于水平位置10～20厘米。

饮食方面喝菊花茶、枸杞等，可减缓眼睛疲劳。应多食含维生素丰富的食物，特别是柑橘类水果补充维生素，还应增加吃粮食、鱼、鸡蛋的比例。多饮水能够缓解眼睛干燥。同时，戒烟限酒也有利于眼部健康。

遵医嘱使用药物患者如果感觉眼睛很不舒服，症状较严重，应及时找眼科医生就诊，并遵医嘱用药。