开展定向越野运动促青少年健康成长

周兰美

【摘要】定向运动是一项集体能、智力、心理承受能力等相结合的综合性户外体育运动，就开展定向越野活动的教育意义，通过分析定向越野活动中学生的行为表现，探究其深层的内因，从而就如何促进学生健康发展提出具体的策略。

【关键词】定向越野 户外体育 行为表现 健康发展

一、开展户外定向越野的活动的意义

1.定向越野活动有助于促进学生的智力发展

定向越野活动的举办地点一般都是在野外或者公园，对于难得出校园的中小学生来说都是在完全陌生的环境中进行，环境具有不确定性，并且线路的设计以及比赛中点标的位置也是未知不确定的。这些不确定的因素，能够把参与者的智慧充分的调动起来，从而使学生的观察能力得到提升。

2.定向越野活动有助于培养学生的意志品质

定向越野活动在整个活动的过程中要求参与的学生不仅要细心而且要有耐心。细心的读地图，对图中的标识了然于心，并且还要耐心的把实际地形与地图相对应，才能找到正确的位置，没有这样的细心和耐心往往会差之毫厘失之千米，而初次学习的学生经常会遇到这样的难题，为了完成任务大部分的学生选择克服这样的困难，反复实践解决问题。

3.定向越野活动有助于培养学生的独立能力

定向越野活动不仅可以增强学生的身体素质，帮助学生提高身体体能，也使学生在玩耍的过程当中增强对环境的适应能力，彌补传统校园体育教学的不足，促进传统教育模式的创新。

4.定向越野活动有助于培养学生的团队意识

在定向越野活动中，教师可以根据情况进行小组之间的比赛，要求所有的成员到达终点成绩才有效。通过这种小组形式的比赛活动，促使学生发现学会分工合作，发挥团队的力量，使学生在活动的过程中能够取长补短、相互帮助、相互配合，提升学生的合作意识和集体意识。

5.定向越野活动有助于培养学生的创新意识

定向越野运动路线每一次都有完全不同的选择。在野外、在森林中，参加学生都有自己的运动路线和前进方向。定向越野运动可以培养学生的创造性思维、创新意识和社会适应性。

二、参加定向越野活动中学生的行为表现

1.到了活动结束时间，学生依然没有回到终点

这里分为几种情况。第一是迷路了，找不到回来的路，这样的孩子一般是在上课时没有好好听课，没有掌握指北针和地图的使用方法，再加上实际生活中辨别方向的能力很差，根本分不清东西南北;第二是掌握了方法，但是在实际操作中由于观察能力分析能力欠缺而找不到点，同时又很倔强，坚持要完成任务;第三是因没有监督，活动过程中学生溜到喜欢的地方去玩了，属于自控能力比较差的学生。

2.没有完成任务，中途就放弃了

中途放弃的学生也有多种原因，有的是身体素质差，无法完成奔跑任务;有的是到了陌生的地方因胆怯不敢去探索，甚至因紧张而哭着跑回来;有的是半天找不到一个点，觉得太难了失去了信心，自动放弃了。

3.活动中有学生会收藏点标旗

收藏点标旗的学生一般会比较调皮，思维也比较活跃，比赛成绩相对比较好收藏点标旗动机也各有不同：在与这些学生交谈以及其他学生的反应一般分为两种，一种是单纯的求胜心理，让别人找不到点标，自己就获胜了，但是他忘记了比赛规则，胜之不武;还有一种是属于恶作剧类的，喜欢看其他同学找不到点标旗时着急的样子，满足自己整蛊的心理。

4.跟随别人，跑了别人的线路。

在进入比赛场地后，常能看见有些同学原先认定的目标，由于暂时未找到点标旗怀疑自己，看到其他同学从身边过去，很快找到了点标，于是不作思考，放弃了原先的路线，跟着别人就走了，虽然也依次到访了各个点，但是却不是自己线路，这样的学生大多数缺乏自信，喜欢盲目跟从。

5.跑完全程，却漏点或打错一两个点

在定向越野活动中，好多学生按照自己的线路很快完成了任务兴匆匆的跑回来，以为成绩会非常好，一检测，发现漏打了一到两个点，或者打了别的线路的点.这是典型的粗心大意，一是看图不仔细，细微的变化没发现;二是求胜心切内心不镇定。

6.队长领导力不足

团队任务赛中，有的小组由于队长领导力不足，相互指责，或者成绩较好的嘲笑其他同学。有的队长就可以充分考虑小组队员的体能，爬坡能力，识别方向能力等综合素质分配任务。

三、定向越野活动促进学生健康发展的具体策略

1.实施有效评价，形成正确引导

由于定向越野活动的自身特点，在教学过程当中需要进一步突出启发式和因材施教的教学方法。教师要善于观察学生的心理变化，根据不同学生的情况对学生的行为做出有效的评价，给予正确的引导和鼓励，从而更加有利于学生更好的发展。

2.借定向越野运动特殊性，加强学生心理素质训练，培养良好心态

在定向越野活动中有的学生因为胆怯害怕而放弃了活动;有的学生因辨别错了方向而找不到点标会出现急躁不安或者惊慌失措，追究其根本的原因是由于学生的心理素质比较差，缺乏良好的心态。对于出现这种情况的同学我们应该耐心的教导并教给他们解决的办法。

参考文献：

[1]费宏程.定向越野运动对大学生身心健康的影响[J].河北企业，2017，（01）：143.