中学生学业消极情绪成因及对策

熊帆

【摘要】：学业情绪和学生学习过程有着密切联系。积极情绪对于学生的学业有着积极的正向作用，然而消极情绪对于学生的学业有着极大的阻碍作用。本文主要探讨消极情绪的产生的原因，分别从学生自身，班级环境和家庭因素方面进行分析，并对消极情绪产生的原因提出相应的应对措施，使学生对学习保持积极的兴趣，降低消极情绪的产生并积极应对。

【关键词】：消极情绪 学生个体 班级环境 家庭因素

一.学业情绪概述

学业情绪是指学生在学习活动中体验到的与其学业相关的各种情绪体验，包括学生在得知其学业成败后体验到的情绪以及在课堂学习中或课后做作业以及考试期间等学业情境中所体验到的各种不同的情绪【1】。2002年，Pekrun等人提出学业情绪的控制价值理论，并首次明确了学业情绪的概念。控制-价值理论将学业情绪定义为和学习活动、学习结果直接相联系的各种情绪，包括快乐、期望、自豪、放松、生气、焦虑、害羞、失望、厌烦等 9 种具体的情绪【2】。其中这9种情绪又可划分为积极情绪和消极情绪。

积极的学业情绪是学生进步的动力，有利于学生形成良好的学习策略，保持乐观积极的态度，更易取得学习上的进步。如学生上课回答的问题受到老师的表扬，会加强该同学学习的自信心，加强对该老师和该门学科的喜爱。消极的学业情绪对学习成绩有反向预测作用。当情绪唤醒水平很低时，师生的神经系统可能还没有充分发挥作用，感觉信息可能还没有畅通，师生记忆的提取受到压抑，知觉和思维速度仍被延缓，精力没有恢复，兴趣也不浓，激情也不高。教师授课很难有条不紊和全面生动的展开，学生在一堂课结束后，除疲惫不堪外，也将可能一所无获。本文将要探讨的是中学生学业消极情绪产生的原因，并给出相应的解决对策。

二.消极情绪产生的原因

第一，学生个体自身的因素对学业的负面影响。即学生对自己能否完成学习任务，掌握学习材料的评估。首先，学生自我效能感低，这部分学生往往认为自己的学习能力差，天生不善于学习。因此，在课堂活动中消极参与或拒绝参与，这种情况久而久之会导致学生产生厌学心理，逃避学习。其次，就归因方式而言，有些学生将学业的失败归结为外因【3】。比如学习任务难度高，运气太差，身心状态不好等都导致学业兴趣薄弱，对学业产生厌倦，无助等消极影响。有些学生也会归结为内因，比如归因于不努力或无能。不论是归因为外因和内因，都是学生个体自身产生的错误消极归因。再次，成就预期对学业也会产生重要的影响。如果成就预期比较低，对学习的兴趣就不浓厚，很容易产生不好的情绪。但成就预期如果较高，学生在完不成任务之后会产生沮丧，难过，自卑等消极情绪。因此，较低的效能感，错误的归因方式及较高或较低的成就预期都是学生自身产生消极情绪的原因。

第二，班级因素对学生学业的消极影响。首先体现在班级的凝聚力和向心力，这是影响班级和谐稳定的因素。班级凝聚力越大和向心力越大，班级越团结，班级整体的学习水平就更加高。反之，缺乏凝聚力的班集体，整个班级整体水平也就不高或者普遍学习的情绪也就低落。同时，使得学生之间充斥着恶性的竞争关系，这种恶性的班级氛围势必会导致学生产生厌学等心理情绪，对于班级活动不积极参加，对班级事件无任何兴趣。其次，就教师方面而言，教学设计不合理；教师消极情绪的投射；教师语言表达欠佳；缺乏应有的教育机智；教师领导方式不民主等都会使教学质量低下，学生对教师产生不信任感，对课堂没有兴趣。

第三，家长对学业的过高期望。家长与孩子交流时，缺乏民主和沟通。如与孩子说话时，语气经常带有否定的意味，这种训斥的管教方式直接影响了亲子关系，使孩子对父母产生了恐惧，加重了孩子在学校过程中的担心和焦虑的情绪。大部分家长看到孩子在玩乐的时候，便会责骂孩子，要求孩子尽快学习，这不仅加重孩子的负担，更易产生学生消极的学业情绪。

三.应对措施

首先，对学生个体的建议。增强与同学聊人际关系的意识。沟通是拉近心灵距离的重要渠道，及时与同伴进行沟通能拉近与倾诉者的关系。与同伴聊人际关系是拥有好的同伴关系的重要方法，用正确的方式积极与同伴进行人际关系问题方面的沟通，不断提高自身的自信心。提高情绪管理水平。适当的情绪管理是与人愉快交流与相处的重要前提，面對同伴交往中的问题抱以宽容和理解的态度，不因小事情与同学之间出现摩擦与误会，要用温和的交往方式对待班级同学。学会控制自己情绪。多用移情的方式体谅同伴的情绪，学会与他人相处。

其次，对学习环境的建议。注重班风建设。把班风纳入班主任班级管理绩效的评定中，良好的班级氛围促使学生之间相互学习，良性竞争，不断进步。提高教师教学机智。教师要善于控制自己的心态，能够用诙谐幽默的教学语言调动气氛，让学生在兴奋愉悦中学习，激发学生学习的欲望。建立良好的师生关系。教师与学生应当建立民主平等、相互尊重、彼此理解、协调合作的人际关系，这就要求教师要真诚地关心爱护鼓励每一个学生，尊重学生的人格，理解学生的内心世界，从而赢得学生的尊重和信赖。除此之外，教师还要在具体教学内容上因材施教，使学生找到适合自己的学习方式，体验到学业成功的快乐，从而增强学习兴趣。

再次，对家庭环境的建议。创设温馨和睦的家庭氛围。父母是孩子的天然教育者、保护者和最亲密的朋友，融洽的家庭氛围对孩子的身心健康至关重要。作为家长，要为孩子创设一个温暖和谐的家庭氛围，能够关心孩子的生活，倾听他们内心的声音，理解他们的行为，宽容他们的过错，不要给予孩子过高的期望和压力。

四.结论

学生消极情绪产生的原因多样，对于学业会产生厌学。因此学生自身不仅要提高自身的自信力，也要为学生提供积极愉悦的学习环境和家庭环境，不断促进学生学业的进步

【参考文献】

【1】 俞国良，董妍.学业情绪及其对学生发展的意义教育研究，2005，（ 10） ： 39 -43

【2】 Pekrun R. The control -value theory of achievement emotions： Assumptions， corollaries， and implications for educational research and practice. Educational Psychology Review， 2006， 18： 315-341

【3】吴晓玮，葛明贵.初中生社交归因学业成绩与同伴交往的关系[J].中国学校卫生，2010，31（11）：1383-1385.