新课改下谈小学体育课余训练的注意事项

彭江红

摘 要：近年来随着人们生活水平的提高，对教育的要求也不断增加，德智体美劳全面发展成为很多教育者和家长追求的目标。这篇文章主要是对新课改要求下的小学生体育课余训练进行相关讨论，希望能使广大教育者和家长意识到小学体育课余训练的重要，并能在训练的过程中对一些注意事项有所重视。

关键词：新课改;小学体育;课余训练;注意事项

引言：

小学是学生的启蒙期，是学生学习生涯中最重要的时期，也是为学生以后的学习打下坚实基础的时期。体育则是以锻炼学生体力、增强学生体质为主要任务的教育，一个健康的身体是学生好好学习的基础。因此，小学体育在小学教育中占有非常重要的地位，而现在很多学校的现状是忽视体育教育，更加忽视体育教育中的课余训练。这不仅不满足当前新课改的要求，还不利于小学生身体的健康发展。

一、新课改要求与小学体育现状

（一）新课改体育要求

为了能让学生体会到体育这门课的乐趣，在学生体育学习中能养成锻炼的好习惯，并科学进行锻炼，提升学生的体质。新课改要求学校在进行体育教育时要使学生积极主动上体育课，使学生能够很好的掌握体育锻炼的技巧，并对体育的基础知识融会贯通。体育老师在进行教学活动时，还要激发学生锻炼的兴趣，使他们积极主动地锻炼，并养成良好的运动习惯。除此之外，体育教师在教学中也多和学生交流，创造一个健康向上的体育课堂，这些是新课改对体育教育的基本要求。

（二）当前小学体育教育现状

中国的教育一直是以应试教育为主，体育这门学科从成立至今，都被学校、教师和学生忽视。现在虽然新课改对体育教育有了一些硬性的要求，但很多学校由于长期对体育的忽视且没有优秀的教学方法，体育课的尴尬境地并没有很好地得到改善。且在之前的教育中，学校花费了大量的师资力量发展应试教育所学科目，体育教师在当前的教育体系中也比较匮乏[1]。而且目前大部分体育教师的专业性并不是很强，甚至有部分体育教师由其他科目教师兼任。除此之外，由于小学体育教师的不专业，学生在进行体育活动时不能接受科学的、专业的指导，使学生在进行体育训练时很容易丧失自信，严重的可能使学生在训练过程中受到伤害。这些不仅是当前小学体育教育的现状，更是阻碍体育课余训练发展的原因。

二、小学体育课余训练的注意事项

（一）增强体育学习意识

当前小学体育教育现状糟糕的主要原因之一是很多教师和学生没有体育教育的意识，对体育课余训练不够重视。想要小学体育课余训练得到真的发展与推广，首要的就是让学生、教师和家长认识到体育课余训练的重要意义。体育活动除了能提高学生的体质、锻炼学生的意志，对学生的其他方面也有着非常重要的帮助。例如，一些集体类的体育活动，像跳大绳、拔河和足球等体育运动，还能培养学生的集体意识，使学生能够产生集体荣誉感，增强学生之间的情谊。体育教师和学生共同进行训练，更能加深师生间的感情，为学生枯燥的学习增添一些乐趣，使学生感到身心上的放松，这些都是体育课余训练所带来的意义。小学生正处于一个活泼爱动的年龄，这些意义对他们更为重要。只有让学生、教师和学校认识这些体育活动给学生带来的帮助，使他们对体育课重视起来，小学体育课余训练才能得到真正的发展[2]。

（二）优化体育训练设施

由于对体育课余训练多年的忽视，很多学校的体育设施已经破烂不堪，甚至还有一些学校缺少很多设施。俗话说：“巧妇难为无米之炊”，没有场地、没有设施，再好的教师和学生也无法顺利的进行体育训练。因此，对优化体育训练设施是进行小学体育课余训练的基础。优化设施要从学校的具体实际出发，根据学校的条件，首先应该将羽毛球、乒乓球、篮球、足球、排球等一系列基础的体育用品配备齐全。其次要对学生定期进行体育检测，所以学校还应该配有坐位体前屈测量仪、计时器、肺活量测量仪等测量仪器。除此之外，足球场、篮球场、排球场还有塑胶跑道等的修建也是必不可少的，一些有条件的学校还可以增建室内体育馆，设立游泳馆、羽毛球馆、跳舞室等。这些设施的增多可以让学生在进行体育活动时有更多选择，增加学生对体育课余训练的兴趣，使他们能够愉快地进行体育活动。与此同时，医疗室的建设以及相关医护人员还有专业的体育教师的配备同样必不可少。这样不仅能让学生享受到最齐全的体育训练设施，还能让小学生在进行体育课余训练的过程中受到正确的指导，极大的减少学生在体育活动中受伤的概率。

（三）科学进行体育训练

由于以往学校对体育课与训练的忽视，现在的小学体育教学没有一个科学完整的教学体系，因此，学校在这方面应有所加强。首先是对学生训练时间要进行科学合理的分配，使学生在单位时间内的训练效果最大化，这不仅要求教师要对学生课余训练的内容进行最科学的安排，还要求学校对学生的训练时间有所规范。例如，学生早晚的跑步时间要根据大多数学生的身体条件来制定;学生上午的学习时间较长，应在其间加个眼保健操或广播体操;下午则可以为学生安排一些稍微剧烈的球类活动等。其次，学校还应该根据学生体质的差异进行体育课余训练，不同体质的人进行不同的体育活动。例如，一些身体素质好的学生可以进行跑步、篮球、足球等活动，而另一些身体条件不太好的则可以进行乒乓球、羽毛球等体育活动。最后，学校还应该为不同的年级安排不一样的课余活动时间表，因为小学期间年龄的差距会造成很大运动能力的差距，对低年级学生来说很多体育活动他们都做不了。因此，学校需要根据多种情况分门别类地给学生做出最科学合理的安排，让学生能够享受体育课余训练的乐趣，强健身体，养成良好的运动习惯。

三、结束语

体育训练学生成长中所占据的地位是任何人都不能忽视的，一个健康的身体对学生的生活学习都有很大的帮助。科学的课余训练还能培养学生其他方面的能力，广大教育工作者一定要对此重视起来。

参考文献：

[1]吴松权.提高中小学课余体育训练质量之研究[J].成才之路，2016（8）：94-94.

[2]梁峰.浅谈学校课余训练队的“三個注意”[J].学周刊，2017（2）：195-196.