塑造学生的生命“心姿态”

王书友

小琳是我校五年级的一名女生，她的家庭有些特殊，妈妈在她很小的时候就离家出走，至今杳无音信，这成了小琳心中永远的痛。爸爸腿有残疾，却依然坚持外出打工，湖北、广东、四川，常常一走就是两三年，家里剩下小琳和奶奶相依为命。一次，小琳和奶奶起了争执，竟然离家出走，在一间荒废的小屋里度过了一晚上，急坏了奶奶和老师们。

像来自小琳这样特殊家庭的孩子，在他们的成长过程中，心灵遭受着怎样的压力？心理又呈现出怎样的波折起伏？让他们拥有健康而阳光的心理，拥有一片充实而饱满的心灵沃土，对于他们来说具有特殊的意义。基于此，我校致力于学生的心理健康建设，培育学生健康向上的心理，塑造学生的生命“心姿态”，让每一个学生绽放属于自己的光彩。

我们坚守“假如是我的孩子、假如我是孩子”的育人理念，将身心健康确立为学生成长的核心素养之一，以“自信阳光、和谐健康”为目标，倾心营造学生成长的心灵港湾，温暖学生的心田，开启学生的美丽人生。课程是学校最重要的产品，我们让学生站在课程中央，围绕学生的成长构建适合每一个学生的“心课程”，由点及面、点面结合，构建心理健康教育课程体系，使心理健康教育既面向“每一棵树”，又“面向每一片森林”。

将心理健康教育融入学科课程，营造心灵成长的“磁场”

每一门学科课程都蕴含着丰富的心理健康教育元素，可以开发出丰富的心理健康教育资源。为此，我们将心理健康教育融入学科课程，拓展心理健康教育的密度和广度，实现心理健康教育的深层次渗透。如语文学科整合了《番茄太阳》《我不是最弱小的》《艾滋病小斗士》《海伦·凯勒》《轮椅上的霍金》等课文，生成了具有心理健康教育元素的《学会微笑》《自强不息》《我不是弱小的孩子》心理课程，充分挖掘语文课程的心理健康教育资源，让学生在潜移默化中获得心灵的成长，实现心理健康发展。上面提到的小琳，我们引导她感悟海伦·凯勒、霍金和小恩科西，让她渐渐懂得坚强面对生活的挑战，充满勇气战胜困难的道理，同时，引导她明白奶奶给予她的关爱，让她学会与奶奶沟通，激励她面带微笑迎接生活，保持健康阳光的心态。

我们还将心理健康教育与武术、陶艺、综合实践等课程融合。在一次市武术展演活动中，五年级一名平时内向、自卑的男生参加了武术展演活动。他的身体有残疾，动作极不协调，但他喜欢武术，希望能够和其他同学一起参加市武术展演。于是，班主任老师鼓励他好好练习，其他的同学也帮助他纠正动作。他认真听讲动作要领，反复练习，一次不行两次，两次不到位就做三次，一个简单的动作反复做上十次八次都是常事。最后，在武术展演中，他的动作尽管不是最完美的，但得到了所有人的称赞，从此，他变得开朗和自信起来。

将心理健康教育课程与学科课程相融合，让心灵有栖息的港湾，让每一个孩子在润物无声的心理健康教育中快乐成长——我们一直在努力！

将心理健康教育与沙盘游戏融合，打造心灵成长的“乐园”

沙盘游戏是现在比较流行和实用的一种心理治疗方法，由瑞典的心理学家多拉·卡尔夫创立。沙盘游戏心理健康教育课是我校的特色课程，我们在四到六年级开设，在帮助学生及时疏导和排解负面情绪方面起到了很好的效果。孩子们在玩的过程中，不知不觉地缓解和调节了自己的情绪。

沙盘课上，每个孩子都可以讲述自己的“沙盘故事”。有一次，一个个子高高的男生站了起来，大声说：“老师，我要讲我的沙盘故事。”当时，他的脸涨得通红，似乎有什么事情刺激了他，看起来很激动。他讲着讲着，时而语气激昂，时而手舞足蹈，完全沉浸在他的故事中。故事结束，他没有了开始的激动，脸色恢复了正常，整个人平静了许多。“沙盘故事”让他的情绪得到了宣泄，大家静静地聆听陪伴也有力支持了他。一场看不见的也许无法预测的风暴就这样消弭于无形。

我们还邀请家长与孩子一起玩沙盘游戏，帮助家长了解孩子的内心需求，加强亲子之间的沟通，与孩子建立和谐的亲子关系。

沙盘游戏轻松愉悦的方式，安全舒适的环境，让孩子们敞开心扉，敞开自己的内心世界，抑制负面情绪的生长。

将心理健康教育与聊天活动结合，拓宽心灵成长的“渠道”

为了更好地倾听学生心声，帮助学生解决学习、生活中的难题，我们开展了“我和校长有个约会”的聊天活动，后来又延伸至党员、干部，组成聊天小组，利用每周三中午，与学生聊天，每次邀请一至六年级十名左右的学生，每次策划一个专题，让学生们说出自己的心里话，以及对学校管理的一些看法，促进了思想交流，增进了师生间的感情。学生们对能与校长及党员干部近距离聊天感到特别高兴，而学校根据学生建议，建立了校内外特困学生帮扶基金会、星期三“学生交友日”、学校废品收购站等项目。

五年级学生张鑫在谈到与校长聊天的感受时说：“校长与我们聊天很亲切，就像朋友间谈话一样，让我们高兴的是，我们提出的问题都很快解决了。”六年级学生李杰也深有感触：“和校长老师聊天，我感到他像父亲一样容易接近，这样的聊天我特别喜欢。”还有的学生将与校长的合照摆放在家里，感觉像自己获得了奖状一样骄傲。这一活动的开展，对了解学生的心理，从学生的视角改进办学行为，办学生喜欢的学校提供了很好的帮助。

将心理健康教育与暖心行动结合，构建心灵成长的“驿站”

学生之间的相处是最频繁的，同伴之间的交往也影响着学生的内心、心理的健康。我们在班级中设立了四名班级“小小暖心师”，随时了解班级特殊学生的情绪变化，及时与心理出现异常的学生进行沟通，与他们一起聊天、游戏、合作，缓解心理异常学生的情绪，让轻微的心理问题消灭在萌芽状态。六年级的迟琳琳是班级的一名“暖心师”，她心思细腻，態度温和，在和同学交往中，总是特别留意情绪出现波动的同学，和他们聊天，看看他们遇到了哪些困难，给他们提供自己力所能及的帮助或建议。

一次，班级里一名女生情绪很低落，动不动就发脾气，还为一点小事和同桌吵了架。迟琳琳注意到了她的情绪变化，于是主动和她聊天。交流中，那个女生向她倾诉，自己的后妈因为自己作业潦草责备她，爸爸也批评她，她感觉没有一个人关心自己，想要去东北找自己的亲妈。迟琳琳和她交流了自己的看法，也提到了自己因为作业受到爸爸妈妈的批评。在迟琳琳的及时疏导下，那个女生露出了笑容，打消了离家出走去东北找妈妈的念头，主动和家长进行沟通，消除了相互之间的误会。

班级暖心师作为同学的身边人，往往更能够及时察觉同学的心理变化，及时给予帮助，成为同学的“暖心人”。

“种树者必培其根，种德者必养其心”。心理健康教育培育了师生的积极情感，让师生关系、亲子关系更加和谐，学生更加阳光自信，校园也更富有生机和活力。