健康教学活动对幼儿生活卫生习惯养成的有效性研究

汤苏红

一、幼儿生活卫生习惯的现状

良好的卫生习惯对孩子来说十分重要，直接关系着孩子的健康，然而现在很多班级中孩子的不良生活卫生习惯越发突出。例如有的孩子喜欢吮吸手指，经常将手放在嘴里，吮得津津有味，被家长或老师发现予以制止后会停下来，但过后又会把手指放回嘴里吮吸。

有的孩子早晚不刷牙，大小便后不喜欢洗手，还有的孩子随地吐痰，不按时睡觉等。诸多问题层出不穷，也成了家长和老师关注的重点。

二、幼儿生活卫生习惯养成的意义

1.习惯是人生的主宰，好的习惯将会受益终身

好的习惯将伴随孩子一生，幼儿时期，孩子容易受周围人影响，喜欢模仿成年人的行为，进而形成定型的概念并逐渐养成行为习惯。幼儿教育家陈鹤琴曾说过：“习惯养得好，终身受益;习惯养得不好，终身受其害。”可见良好的生活卫生习惯，是幼儿身体、智力健康发展、良好个性形成的必要条件。

2.良好习惯的养成可以提前避免不良习惯的养成

幼儿正处于人生的初始阶段，在懵懂期，一切都要学习.可望性强.自控能力较差。此时既是养成良好行为习惯的关键时期.又是沾染不良行为习惯的危险阶段。如果不适时培养良好的行为习惯.便会错失良机，养成很多不良行为习惯。而积习难改，习惯成自然，会给将来的发展带来难以弥补的缺憾。

三、应该从哪些方面培养幼儿的生活卫生习惯

幼儿生活卫生习惯，主要包括生活自理习惯、饮食习惯、遵守时间习惯、睡眠习惯、个人与公共卫生习惯等内容。这些习惯的养成一方面受周围环境的影响，更重要的是受到平时教育的影响。

1.个人卫生习惯

洗脸、洗手、洗澡的习惯。好的洗手习惯是孩子洗手时知道先用肥皂把手洗干净，手心、手背、手指指缝都要洗到，知道洗脸时将毛巾打开，用流动的水洗脸，先洗脸部，然后洗脸颊、颈部，最后洗嘴和鼻部。大小便后要及时洗手，不用脏手抓食物。要有洗澡的习惯，刷牙漱口的习惯，还有剪指甲的习惯。每周应给孩子剪一次手指甲，每两周剪一次脚指甲，但注意不要剪得太短，要圆滑无角。幼儿的公共卫生习惯主要培养幼儿自觉遵守社会的文明卫生行为习惯。让幼儿做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不随地大小便等。

2.饮食习惯

随着生活水平的提高，很多家长经常带孩子去外面的饭店就餐。幼儿饮食方面的坏习惯也比以前多，主要存在挑食和偏食的问题。幼儿应有的饮食习惯包括定时定量、不挑食、不偏食、不吃汤泡饭、安静进餐、细嚼慢咽、掉地的脏物不入口等。大人不要以请求、逗引、许愿等方式要求孩子吃饭。应鼓励孩子学会吃各种食物，并让孩子懂得不挑食身体才会健康的道理。

3.睡眠习惯

在幼儿园和家中孩子都要养成独自上床、入睡的习·惯，睡觉时不趴着睡，不将头埋在被子里，养成早睡早起等好习惯。

4.遵守时间的习惯

为了帮助孩子明确时间概念，家长可以帮助孩子制定一张早晚活动时间表。明确几点起床，几点上幼儿园，几点睡觉等，并坚持执行。久而久之，能使幼儿从小养成有规律的生活习惯，增强独立生活能力，促进幼儿身心健康发展。

5.生活自理习惯

教育孩子爱惜劳动成果，孩子劳动不是为了创造物质和精神财富，而是为了培养初步的自理习惯，促进孩子身心健康成长。要求自己能做的事情自己做，自己穿脱衣服、铺床、叠被等，另外帮父母干些家务活，如：摆碗筷、擦桌、扫地、倒垃圾等等。凡是生活自理能力强的人，自信心也很高。

四、健康教学活动有效性策略

通过教学活动，培养幼儿良好的生活卫生习惯。幼儿学习有两种情况，被迫与自愿。后者来自幼儿主动、积极的反应，有利于良好习惯的培养。幼儿年龄越小，越要发挥其主动性，这样才能取得良好效果。因此，在教学活动中以幼儿为主体，教师可以用多種策略激发孩子学习的兴趣。

1.儿歌

在活动中多采用童话故事与富有童趣的儿歌，如《健康歌》《小猪变干净了》等教学内容。近期我园让孩子用“六步洗手法”进行洗手，但小班孩子不愿意洗手，为了帮助孩子养成良好的习惯，教师开展了集体教学活动，将儿歌《洗手歌》的内容进行集体性教学：“小手合拢洗手掌，小手分开洗手背，小手交叉洗指缝，小手勾拳洗手指，大拇指头转一转，最后洗洗手指尖。”孩子十分喜欢这首儿歌，从一开始的不愿意洗手，到学完儿歌后主动要求饭前便后洗手。很多孩子边洗手边念儿歌，脸上露出了灿烂的笑容。集体教学活动中儿歌的形式让幼儿理解良好生活习惯给自己带来的好处，从内心产生要养成良好的生活习惯的要求。

2.游戏

在活动中用游戏的形式激发幼儿学习的兴趣，培养幼儿良好的生活卫生习惯。幼儿好玩、爱做游戏，把各种生活习惯内容渗透在游戏中，让幼儿在玩中学、学中玩，把枯燥的内容转化为生活的游戏。在以上孩子用“六步洗手法”案例中，教师用点兵点将的游戏形式，点到谁谁就来当小老师教其他孩子洗手，在一次次的游戏中孩子熟练地复述儿歌内容，进而能熟练地记住“六步洗手法”，并按照洗手法的要求进行洗手。

3.图片

在活动中用图片的形式激发幼儿学习的兴趣，在学习“六步洗手法”后，为了引起孩子的注意力，教师在洗手间的墙面上贴上六步洗手法的图片，这样更直观，孩子们可以借鉴图片来熟练地完成洗手动作，从而养成爱洗手的好习惯。

4.区域游戏的巩固

活动结束后将活动的内容在区域游戏里进行巩固、延伸。例如在以上洗手案例中，将洗手的六个步骤打乱，让孩子在区域活动中进行排序、巩固、加深孩子的记忆。这样才能提升活动的有效性，从而达成一定的目标，培养孩子良好的卫生生活习惯。

此外，为了提高教学活动有效性，教师还需关注家园配合。幼儿园和家庭，是儿童生活、学习的主要环境，两者都对儿童的成长起着极其重要的作用。虽说学校方面的教育很重要，但家长是孩子第一个老师，也应该是最好的老师。有些家长虽然意识到儿童健康教育的重要性，但苦于没有相关知识，对健康教育的内容认识不全面，同时也因为没有合适的教育方法，导致效果不佳。很多家长认为健康只是身体上无病无灾，在健康教育上走了弯路。为了更好地促进儿童的健康，做好家庭学校共教共育，与家长进行健康知识方面的交流是必需的。只有学校与家庭双方共同努力，才能保证为儿童营造良好的健康的教育环境，更好地帮助儿童身心全面、健康发展。

五、结语

提高学前儿童健康教育的有效·I生是一项长期、复杂的工作，学校和家庭，教师和家长都应该相互支持和配合起来，结合儿童的发展实际，充分利用各种方法和渠道，帮助儿童在日常生活中养成良好的生活卫生习·惯，促进儿童身心健康地发展。