高中体育教学中自主学习能力的培养

颜景鲁

摘 要：体育学科伴随着学生一生成长，新课改理念融入教学的今天，更注重学生身心健康的同步发展，强调学生自主学习能力是我们所关注的重点。自主能力培养有助于更好的完成教学目标，也有利于学生们自我素养的提升，持续锻炼的好习惯。高速社会发展对人才的要求是要具备综合素质与能力，所以说我们也要以培养学生综合素质为立足的根本，引导学生进行自我管理、自我约束、自我督促，当然这一过程中需要我们一线从教者，能够贯彻新课改理念，能够在教学模式与形式上进行创新与突破，帮助学生达到自主学习能力的形成。

关键词：高中体育;新课改;自我管理;自主学习能力

随着我国教育体系的不断完善与改革，更注重高素质复合型人才的培养，这也是为了满足社会发展的需求。作为人生最为关键的学习阶段，从青春期向成人期的过渡是高中生性格和习惯形成的阶段，同时也是他们自主学习意识养成的重要时期。

一、自主学习能力的论述

无论是哪一学科，都希望学生能够具备自主学习能力，尤其是适合自我的学习方式选择，大家能够根据自我情况来进行适合自我的学习认知能力。这种能力的培养，需要平时的知识掌握来衡量，在此基础上进行深化和拓展，从而进行新知识的掌握与学习。自主学习最主要的体现是能够激发学生学习积极性，更好的掌握知识，是学生获取更多知识的途径。自主学习更具备无限性与丰富化，会有很多新鲜的知识，以及与老师学生的沟通交流，和谐融洽了相互之间的关系，同时也增加了了解，通过相互了解，老师也能够对所有学生有更为清晰的认知，从而创设更为合理的教学活动因材施教，学生的发展也更加良好。

二、体育教学中培养学生自主能力的方法

1.老师课堂身份的转变。学生自主学习能力的提高与培养，需要老师教学思想观念上的转变，除了对学生进行知识技能的传授之外，同时还应该全面关注学生的运动情况。尤其是对一些有压抑心理的学生，给予心理上的辅导，让他们当做一次娱乐健身锻炼而不是一门课程，逐渐培养他们的自信心，逐步扫除心理障碍。有意识的提升学生们的主体学习地位，注重合作学习能力的培养，认清老师的角色转换，以引导者组织者的角度，辅助学生开展教学活动。在传统教学过程中，一些陈旧单一的训练项目要以过时，学生没有兴趣，更别说自主学习能力的培养，我们可以创设良好的课堂氛围，让大家主动参与到活动的选择与创建过程中，提升大家的自主参与性，让大家意识到民主自由的氛围，意识到自我意见价值的体现，自主选择感兴趣的教学项目，在具备新鲜感与时代感的同时，让大家更容易积极主动的参与其中。总之，老师不在是古板强行灌输的一言堂，走进学生中间，感知学生们的内心想法，从而更好的做出教学模式的调整，逐渐培养大家养成自主学习的意识与习惯，达到教学目标。

2.自主意识的强化培养。自主学习能力的开发，需要老师以学生为主体的基础上，

能够将学生们的主观能动性进行调动和有效激发，真正实现教学全力的下放，让学生成为学习过程的主导者，进行思路清晰的自主学习。要想实现自主主动性的学习动能，就离不开兴趣这一原动力，为了将兴趣融入教学内容当中，笔者选择的方式是教学活动投票模式，课前设计好多项运动项目，让全体学生投票选举出排名前三来进行，能够进行大多数学生喜欢的项目，兴趣自然提升，也有助于更好的让学生的积极性被调动，在这种基础上，我们还可以让大家积极参与到项目的训练模式与计划的设定，让大家不仅仅是学习者更是教学设计者，身份的转变让大家更为积极主动，融入教学活动当中。

3.实践加强自主学习能力的培养。体育学科的传统授课模式是体育技能训练与体育知识传输为主，老师是课堂主体，学生被动机械接受，学生自身素质能力得不到有效开发，造成他们的整体发展缺乏均衡性，教学效果根本无法保证。在新课改理念的实施后，更加注重整体素质的均衡发展，以实践应用能力的培养为目标。需要学生能能够将理论与实践有机结合，建立健身理念，是一个相对缓慢持续的过程，需要学生们具备很强的自主能力，所以说，我们要在实践教学过程中构建科学适合大家自身发展的学习体系，树立“终身体育锻炼”的长久习惯性意识，达到自主学习锻炼的能力养成，促进其全面的發展。

高速发展的当代社会对人才的能力与素质要求越来越高，对于高中体育来说，更是一种不可或缺的专业素养能力的体现，无论未来大家从事什么职业，具备多高的智商与学历，都需要一个体健的身体来支撑，只有让学生们养成了自主学习锻炼的习惯，才能在未来给自我一个更好持续发展的前提保障，这种自主能力习惯，不仅仅适用于体育学科知识学习与活动锻炼，一定程度上也会熏染其它学科的自主学习习惯的形成，长此以往大家自然能够成为全面复合型人才。

总结：“全名健身”口号喊响全国的今天，越来越多人意识到体育锻炼的价值与重要性，对于高中体育来说，我们要对这一年龄阶段的学生给予科学合理的专业针对性学习能力的培养。作为一线教学从业者，我们首先要从自我的思想转变能力提升开始，融入到学生之间，了解每个学生的心理特点，进行全面性的解读与认知，从而设计出对方教学新理念改革的教学新模式，以培养学生自主学习能力为最终目标，让大家即能掌握理论知识，又能具备专业能力。让学生富有创新性，进行全方位综合能力素养的培育与提升，从而满足现代社会对人才的需求与要求，在未来发展道路上，为大家增添更有价值的人生筹码。

参考文献

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[2]赖昆栋.高中体育教学自主学习能力的培养策略[J].新课程.2015（08）

[3]沈杰.体育教学中学生自主学习能力的培养研究[J].成才之路.2018（05）