高校体育社团对大学生体育生活化的作用研究

孟彦迪 桂成洪

摘要：本文主要以天津理工大学中环信息学院参与体育社团和非参与体育社团学生为调查对象，并通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法进行研究与分析，探究参与与未参与体育社团对大学生体育生活化的作用是否有影响，以期更好地为高校体育社团发展及大学生体育生活化的形成提供建议。

关键词：高校体育社团;大学生;体育生活化

近年来，我国高校大学生体质健康测试数据呈曲线下降的趋势，这充分说明，提高大学生身体素质已迫在眉睫。因此，提高大学生身体素质，最关键就是要让学生具有自觉地体育锻炼意识，养成体育生活化的常态，让体育走进他们的业余生活，才能真正的提高他们的身体素质。而如何促进学生的体育生活化，已成为人们逐渐关注的重点。高校体育社团作为学生课余锻炼的重要选择和途径，已成为学生课余生活的重要场所，本文试图通过调查，研究高校体育社团对大学生体育生活化形成产生的作用，以期更好地为提升学生身体素质，促进学生体育生活化的形成贡献绵薄之力。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文以高校体育社团对大学生体育生活化的作用研究—以天津理工大学中环信息学院为例为研究对象，以学院400位学生（其中社团和非社团学生各200位）为调查对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过中国知网，以“高校体育社团”、“体育生活化”等为关键词，搜索相关文献，查找高校体育社团、体育生活化的相关论文100余篇，为本文的撰写提供了有价值、可靠的参考文献。

2.问卷调查法

根据研究需要，特设计《参与体育社团对大学生体育生活化影响调查问卷》和《未参与体育社团对大学生体育生活化影响调查问卷》两份问卷共400份，参与问卷共发放200份，回收200份，回收率100%，有效问卷190份，有效率95%;未参与共发放200份，回收195份，回收率97.5%，有效问卷180份，有效率92.3%，符合调查研究需要。

3.数理统计法

通过WPS2019和SPSS18.0对回收的问卷的数据进行统计分析，并根据数据结果制作相关图表。

4.逻辑分析法

根据调查结果，分析参与体育社团与未参与体育社团大学生在课外体育生活中的差异，分析论证高校体育社团对大学生体育生活化的影响。

二、研究结论与分析

（一）参与体育社团与未参与体育社团学生体育锻炼频率/周的对比分析

体育锻炼频率是评价学生体育生活化的重要指标之一，由表1可知，参与与非参与体育社团学生每周的体育锻炼频率呈显著性差异（p<0.05），说明参与体育社团对对学生体育生活化的影响意义深远。分析认为，高校体育社团的一个显著性特点就是它基于学生对某项运动的兴趣而选择参加。由于社团成员的兴趣具有一致性，加之社团活动时间相对固定，因此，社团成员经常性的参加社团活动的过程中，不仅能够提高自身的技术，还能加深对运动本身的功能和价值的认识，推动学生由单纯的对某项运动的兴趣而提升为更系统、全面的了解，形成固有的价值观和行为方式，养成良好的运动习惯，使体育锻炼成为课余生活不可或缺的一部分，从而逐渐形成体育生活化的常态。

（二）参与体育社团与非参与体育社团学生体育强度的对比分析

体育锻炼强度是衡量体育生活化的重要因素，由表2可知，参与体育社团和未参与社团学生的运动强度主要集中在中等出汗和大汗淋漓兩个选项中，说明不管是参与体育社团还是未参与体育社团，学生的体育锻炼热情都非常的高，想要达到出汗和锻炼的效果。但是不难发现，参与社团学生的运动强度主要集中在中等出汗选项中，占总人数的52.6^%，而未参与体育社团的运动强度主要集中在大汗淋漓选项中，占总人数的51.9%。从运动训练学角度来讲，在进行某项运动时应该选择合理的运动强度，遵守适宜的训练负荷，达到身心训练的合一，避免过度劳累。而高校体育社团是一个有组织、有纪律，遵循科学体育锻炼原则的专业集体，在进行社团体育活动时，都有定期的训练计划、训练内容、训练强度及训练负荷符合学生的身体机能发展需要。因此，参与体育社团学生的体育锻炼强度优于未参与体育社团学生，不仅能够达到良好的锻炼效果，还能促进学生坚持科学、长久锻炼习惯，促进学生体育生活化有着重要的意义。

（三）参与体育社团与未参与体育社团学生体育兴趣的对比分析

兴趣同样是评价体育生活的的重要指标，由表3可知，参与与未参与体育社团对学生体育锻炼兴趣的培养差异明显，参与体育社团学生主要集中在有兴趣和很有兴趣上面，其中很有兴趣比例高达58.2%，而未参与体育社团学生的体育锻炼兴趣主要集中选择在没有兴趣上，占总人数的44.4%，这说明，参与体育社团提高学生的体育锻炼兴趣，养成良好的体育锻炼习惯有着积极地推动作用，是大学生体育锻炼生活化的重要桥梁。

（四）参与体育社团与未参与体育社团学生体育生活化观念的对比分析

有无主动锻炼的观念，评价体育生活化一个重要的维度之一。由表4可知，参与体育社团的学生中，超过95%的学生已经形成了体育生活化的观念，真正让体育锻炼融入了他们的课余生活里;而未参加体育锻炼的学生体育生活化观念淡薄，甚至有超过65%的学生没有体育生活化的观念。这充分说明，高校体育社团在促进学生体育生活化的进程中，有着至关重要的作用。同时对高校体育文化的传播，体育价值观的渗透，都在日积月累的活动中影响这社团成员。

三、结论与建议

（一）结论

1.参与体育社团学生在体育锻炼次数/周和体育锻炼强度上均优于未参与体育社团的学生，这说明体育社团活动在运动强度的安排上更具有科学性、合理性，从而推动学生更加自觉的参与体育锻炼，增加锻炼次数，养成体育生活化的习惯。

2.参与体育社团学生的体育锻炼兴趣及体育生活化观念要高于未参与体育社团学生，这说明高校体育社团在培养学生的体育锻炼兴趣及形成体育生活化观念具有重要的推动作用，有利于学生达到身心合一，形成终身体育锻炼的意识。

（二）建议

1.高校领导要重视体育社团在学生体育生活化的作用，在社团发展上给与政策引导和加大社团活动资金的扶持。

2.体育社团应发展更多符合学生需求的体育项目，吸引更多的学生自觉地社团活动中去，为大学生体育生活化创造学生基础。

3.整合优化高校体育社团的场地设施资源，确保开展社团体育活动的场地设施，为学生体育生活化常态的形成做好充足的基础场地保障。

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