浅谈羽毛球杀球在比赛中的应用

摘 要：羽毛球杀球在许多比赛的过程中起到了不可替代的作用，羽毛球杀球技术是在比赛中获得胜利的重要手段，杀球技术的高低在一定程度上可以使对手遭受连续的攻击，使得自己可以快速得分，杀球技术是整场比赛中的重要一环，所以说，杀球技术在羽毛球比赛中的作用是非常重要的。

关键词：羽毛球;杀球;比赛;应用

中图分类号：G847       文献标识码 ：A     文章编号：1002-7475（2019）10-148-01

羽毛球运动对技能要求是很高的，是一项球拍類的体育运动项目。参加打球的双方运动员选在共用一个羽毛球的基础上，双方运用羽毛球拍在空中相互击打的过程，把球打入对方的场地区域之中落地，而没有造成羽毛球出界就可以赢得比赛胜利，竞赛没有时间方面的限制，在规定的场地范围内，比的是羽毛球在空间运行过程中的速度。

1羽毛球杀球的概念

羽毛球杀球的强度非常大，弧角是直的，落地速度较快，给对对方的威胁是相对较大的，它是主要用来进攻的技术。

2羽毛球杀球分类

2.1正手杀直线球。准备和行动方法大抵跟正手高远球等同。我们的步子到达指定方位时，膝盖微屈重心降落，筹办起跳。侧身起跳时，右上方肩膀动员上臂、前臂，前臂举起球拍让它向上伸展。紧接着身体腾空旋转肚子收紧促使我们的手臂向右上方挥动，手肘在我们身体的前面，前手臂用最快速度向身体的前上方挥动，利用惯性带动球拍快速向前方挥动。

2.2正手杀对角线球。准备姿势和行动方法大抵与正手杀直线球等同。不一样的是正手杀对角线球时跳起后是向身体的左前方用力挥动，我们的手臂顺势向对角线的方向击打球。

2.3头顶杀直线和对角线球。动作要领和准备姿势相对于我们的头顶击高远球是相同的。不一样的地方是我们在头顶杀死直线和斜线球是在击球时摆动球拍的时候，集中精力将球直接或对角推球。球拍的拍面与球的角度小于90度。

2.4反手杀直线球。准备姿势和方法基本与反手击高远球相同。不一样的是在头顶杀直线和对角线球是挥舞球拍打球的时间，要尽力将球往直线标的目的或对角标的目的下压，球拍的拍面与打击点目标的水平角度之间的夹角小于90度。

2.5腾空突击杀直线球。侧身时右脚退却一步准备起身跳转。身体的上部朝右或向后方向移动，或反向弓的形状。右臂稍抬起，肩关节尽量向后拉。击球时，前手臂快速地向上方摆动，手腕从后臂向前延伸至屈伸。同时，球拍握紧，手腕压下产生爆发力。快速向前下方击打球。

3羽毛球杀球的功能和作用

3.1杀球在比赛的有利作用

在我们打球过程中进攻不是简单的杀球，通常在比赛过程中杀球具有一定威胁，即使在对手相对较为严密的防守的时候，杀吊球仍然可以跟高远球一起使用，杀吊球依然具有特殊的意义。

3.2杀球在比赛中的功能

无论是单打还是双打，扣球、轻吊和小球相比是对付站位后速度较快的防守球员最有效的方法之一。吊轻球是最有效接近对手的前面靠近中间的位置，虽然吊球相对于扣杀方面会比较慢，但变化的速度突然会造成防守队员不习惯，在你的对手可以中间区前方的同时你与对手都可以同时接到的区域，反而会造成对手的技术失误，而且相对之前对手现在的回球角度也比较小，不论是吊球还是杀球在比赛场上都起了很大的作用，杀球是进攻对手的最好选择。

4羽毛球杀球在比赛中常见错误的纠正方法

4.1提升专项身体素质练习

在羽毛球学习的过程中除了要学好良好的专业技战术以外，还必须要进行全面的身体素质的练习，提升专项的身体素质是羽毛球运动训练过程中重要的组成部分。

4.2模仿扣杀球动作及原地手掷羽毛球。

在拿球的过程中，我们的拇指、食指和中指拿住羽毛球的球座，模仿杀球的动作，经过长时间不断进行模仿击球的训练形成鞭打的动作，使得动作更为流畅之后，再由练习者进行进一步的训练，让其可以流畅通顺地体会到正确的发力顺序。

4.3快速移动步伐练习

在我们羽毛球的运动过程中，会出现许多的常见的步伐，而如果我们在打球的时候出现步伐的错误，以及跑动不到位，都会造成我们无法回到中心位置的失误，所以在羽毛球的训练中要加强我们步伐的训练，多增强跨步蹬腿、回蹬练习以及左右腿蹬地的练习。

4.4掌握正确握拍练习方法

刚开始用左手握住球拍的中间部分，并将拍子与地面时刻保持平行，使球拍的拍框与地面成90度垂直;握拍的姿势就像我们平时跟他人握手的感觉是一样的，并使虎口对准拍柄的第二条棱线上方。

5结论与建议

结论：根据许多数据我们可以知道羽毛球后场扣杀技术是运动员必须具备的专项身体素质能力，羽毛球后场扣杀技术在比赛过程中是有效的且快速的得分手段之一，因此，我们在训练的过程中必须加强扣杀球的训练，所以说，后场的扣杀技术是我们训练中不可或缺的一项训练的内容。

建议：因此在训练的过程中我们要加强运动员的腰腹、躯干力量、胸部肌肉、上下肢力量、以及需要充沛的体能训练，这些基础是运动员完成扣杀动作是非常重要的环节;清楚、熟悉运动路线及轨迹和羽毛球技术重难点是进修羽毛球后场扣杀技术的主要的条件。因此在学习的过程中需要我们加强动作技术的分析以及解读，促使我们能够充分认识理解和掌握羽毛球的动作技术;击球前想要移动到相应的位置的前提就是可以准确及正确地进行步伐的移动，做好充分的屈膝侧身扣杀准备，因此加强步伐移动的练习是想要打好羽毛球的基础，我们应该要充分重视和关注。

参考文献：

[1]陈庆宏，叶一来.大力扣杀技术的运动学分析[J].中国体育科技.2007（1）.

[2]任文.浅析羽毛球步法如何更好的衔接[J].科技园区.2010.

[3]孙熳.浅议羽毛球后场扣杀球技术规律[J].科技创新导报.2011.

[4]叶生爱.羽毛球后场扣杀球技术分析[J].运动与健康.2010（3）.

作者简介：

杨明勇（1979.04—）男，民族：汉，籍贯：河南开封，学历：研究生，讲师，主要研究方向：体育教育训练学。