如何提高高中物理学习效率

渠维涛　薛长庆

摘 要：高中物理，是大部分高中生在前进路上的一道难以攻克的关卡。对于高中生而言，学习科目众多，难易程度也各有所异，而高中物理一直都是高中生所面临的的相对较难的重点科目。一些基础比较差的高中生，从心底里对物理产生了惧怕，因而学习起来效率极低。即使花了大把时间，甚至将其他科目的学习时间腾到物理学习之中，有些学生学起来仍然异常的吃力。长此以往，学习效率低下，不仅影响物理成绩，在占用其他学科时间的同时，将导致高中生的总体成绩难以突出。作为一名学生，本文就自己高中物理学习实践中的体会和经验，浅析高中物理学习效率低下的缘由并给出针对性解决策略。

关键词：高中物理;学习效率;学习策略

一、高中生物理学习效率低下的原因

1.基础知识领会不足

基本概念是学习一门新学科的基础，要想轻松的掌握并灵活运用物理，基础知识的熟悉是先决条件。高中物理课本上的理论知识点较少且不够全面，往往需要老师给我们讲解后加以推导、延伸，才能使我们更加准确、全面地认知物理基础知识。然而，在进行物理概念的推导时，许多学生只是简单地记录，并没有将物理知识概念融会贯通，只有在做具体的物理习题时搬出来查看与使用，這是对物理基础知识与概念的理解不够深刻的表现，同时学习效率依旧无法得到提升。

2.关联知识储备缺失

学科与学科之间的联系与交叉是密切的，领会学科之间的关联性是提高学习效率的必要条件。物理学科和很多学科都具有关联性。例如，物理知识的学习需要数学知识的支撑。运动学的运动轨迹分析离不开数学的函数和图像，物理中的计算公式也都需要数学知识的解释与支持，物理电学中电路的串联和并联运用了数学中的交集和并集的知识，再如，物理知识和语文也密不可分。物理原理的解释，需要语文文字的解释，需要语文中的逻辑来解释物理现象。

3.对于所学知识不能做到活学活用

很多高中生对于所学的物理概念知识十分熟悉，倒背如流，然而但却不能在实际物理题目与实际物理实验中巧妙灵活地去运用这些概念去解释与处理一些物理现象和难题。这些高中生的主要问题就是缺乏将理论与实践的结合的能力，缺乏将已掌握的基本概念去解答实际物理难题的能力。除此之外，还有一部分即使掌握了基本知识，也懂得运用他们去解答难题，已有一定的解题本领和解题技巧，但却喜欢偷懒，不愿意去做大量练习，因而依旧不能够将物理概念融会贯通于物理习题中去，同样的，最终导致了物理学习效率的低下。

4.严重缺乏正确的学习方法与解题习惯

“上课跟随老师的节奏细心讲解，然后下课后做对应的章节习题，”似乎大家都是运用这样的传统学习方式，然而对高中物理做这些是完全不够的。要想真正学好、学精高中物理，除了上课全神贯注的听课，课后加以练习巩固之外，还必须养成有益的学习方法与解题习惯。大部分高中生缺乏自律能力，仅对基本物理知识进行机械的记忆并完成老师布置的每日任务，却忽视了对物理知识系统整体性的建立，不懂得如何总结每一堂课，每一节教学内容。

二、提升高中物理学习效率的策略

1.培养欲望浓厚的学习兴趣，养成高效有益的学习习惯

兴趣无疑是学习物理最优秀的老师，作为高中生，要注重自己对物理思维的培养，培养对物理欲望浓厚的学习兴趣，并深入地认知其乐趣所在。除此之外，我们不仅要在自身学习中、生活中促成对物理学习的探索未知的欲望，更要逐步形成高效的有益于能力提升的良好学习习惯。这是提高物理学习效率长期有益的良策。具体来说，我们要学会观察生活，感受生活，在生活中发现物理。例如，当你家中电路由于电流太大使空气开关跳闸了，此时可以联想到所学物理知识，电流为何过大？空气开关为何能自动关闭？这其中和物理电学息息相关？学会对自己提出疑难困惑，再去根据疑问一步一步的深入探究，这样下去，生活实际问题通过自己的学术水平和探索能力得到了解答。我们将在不断探索中认识到物理的迷人之处，其乐趣所在之处。

2.精确掌控物理知识，恰当运用学习策略

在无穷无尽的物理过程研究之中，我们务必要精确掌控物理概念和基础知识，明确物理原理和物理规律，充分认识理论与实践相结合的物理思想，从而更好地在实践操作中应用，以提高物理学习效率。

3.积极参与物理实验与实践活动

实践一直都是能够去检验真理的唯一标准，物理学科，大量的物理知识、物理理论、物理思想都源于物理实验和实践活动的进行、探究和总结。由此可见，物理实验和具体的实践活动是我们的“必修课”，通过实践活动，才能检验出更加真实合理有效的物理知识，才能检验真正的物理理论。

总结

作为高中生，我们大都存在严重缺乏正确的学习方法与解题习惯的不足，并在物理学习中存在着基础知识和关联知识匮乏的缺陷，对此，我们还有漫长的道路需要探索，唯有培养浓厚的兴趣，养成高效学习习惯，运用正确的学习策略，才能够精确掌控物理知识，提高物理学习效率。

参考文献

[1]郭景霞，《浅谈高中物理学习法》[N];学知报;2010年;

[2]赵翔云，《提高高中物理的探索和反思》[J];学园;2014（25）;

[3]冷东霞，《浅析如何学好高中物理》[N];学知报;2010年.