甲癣的防治与护理

蒋永相

很多人听到甲癣这个名字，可能会一头雾水，表示从来没有听说过这种疾病。其实，它就是我们大家俗称的灰指甲，是一种皮肤真菌侵蚀甲板以及甲下的疾病。本文接下来将详细讲述这种疾病的防治和护理方法。

1 什么是甲癣

1.1引发甲癣的真菌：甲癣又名灰指甲，是由皮肤癣菌所引发的指甲疾病，患上这种癣病的患者大多都有营养不良以及手脚指甲受伤情况。引发甲癣的皮肤癣菌非常多样，包括但不限于红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等。

1.2甲癣表现出的表面症状：患上甲癣的指甲基本都会表现出浑浊且没有光泽、厚度增加、凹凸不平和易碎情况。它的治疗方法有很多，如口服外服药物、使用锉刀磨甲以及手术拔甲。

1.3甲癣常见类型：通常可见的甲癣类型分为两种，一种叫真菌性白甲，有时也被称为白色甲真菌病。这种类型的甲癣只会存在于甲面一片以及尖端，很少会向周围扩散。第二种被叫做甲下真菌病，其又被细分为远端侧位型和近端甲下型以及浅表白色型，这种类型的甲癣是从指甲两侧和远端开始蔓延的，最终导致甲板下也被感染。

1.4甲癣临床类型：甲癣在临床上依照症状基本被分为四种类型，第一种叫白色浅表型，它会让指甲板的表面出现点状和不规则的白色浑浊，甲板凹凸不平。第二种叫远端侧位甲下型，这种类型真菌会从指甲的远端和侧边开始侵蚀，导致指甲呈现出灰黄色并且增厚，其边缘也破破烂烂。第三种叫近端甲下型，这种类型真菌会侵蚀近端甲板甲床，导致近端甲板厚度增加，出现灰白色指甲。最后一种叫全甲毁损型，是甲癣的终极形态，很多患者对甲癣没有重视，不断的放任，最终让它感染了整个甲板，增厚和灰白色比上述类型更浓，甚至严重的话指甲会与甲床完全分离。

2 为什么会得甲癣

会得甲癣的原因有很多，如指甲受伤、甲沟炎、甲扁平苔藓、甲营养不良以及银屑甲病，这些情况都有可能让指甲被真菌感染。人体免疫系统是抵御疾病的防线，如果它整体出现受损状况，那么真菌就会更容易侵入人体，所以免疫力低下的糖尿病患者患上甲癣概率非常大。除了以上的原因之外，淋巴循环障碍、长期穿不透气的鞋子和家族遗传都是有可能患上甲癣的。

3 甲癣防治措施

3.1外用药物治疗：甲癣的治疗是要根据感染程度来决定的。其药物治疗被分为外用药和内用药。如果甲癣在指甲上的面积比较小，或者只有一个指甲感染，就可以使用外用药物，像环吡酮胺软膏和阿莫罗芬软膏，都是非常好用的药物。还可以使用外用擦剂来治疗甲癣。甲癣的治疗是非常特殊的，不能仅仅单靠外用药物，它很可能无法完全渗透甲板，造成除菌不完全。为了加快治疗进程，患者需要经常性清理指甲，使用指甲锉来将厚甲慢慢搓掉，然后在其之上涂抹药膏和溶液，这样才能让药物能够更加深入。涂抹完药物后，应该用保鲜膜将患部指甲包住，使药物接触真菌时间延长，确保完全渗透，彻底消灭真菌。

3.2内用药物治疗：如果甲癣实在非常严重，而且已经蔓延到多个指甲，这时候就可以选择口服抗真菌药物，现在甲癣治疗中最常见的药物有比萘芬和伊曲康挫。比萘芬要每天服用，坚持一到两个月。伊曲康唑需要以连服一周，休息三周为一个疗程，总共要进行三至四个疗程。这两种药物都不能乱吃，要严格按照医生嘱咐和说明书进行服用。

3.3甲癣预防方法：想要预防甲癣，就必须注意四个方面，保持个人卫生，必须经常洗澡，剪脚趾甲。甲癣是一种会传染的真菌疾病，所以像是拖鞋、毛巾、脸盆这种日常生活洗漱用品最好不要和别人共用，去公共浴室洗澡的时候也尽量选择环境良好的。防止指甲受伤，砸伤和踩伤都会让指甲破裂，导致癣菌侵蚀机会大大增加。治疗手足癣，这种癣菌也会引发甲癣，所以一定要尽快治疗手足癣，不要让其蔓延到指甲处。穿着透气鞋袜，不要给真菌任何生长机会。

3.4手术拔甲：所谓手术拔甲，就是把真菌患部麻醉之后，将坏甲彻底拔掉，直接杀死甲板下和甲床中寄生的真菌，以此来彻底去除灰指甲，根除感染源。这种方法虽然听着优秀，但当麻药劲过了之后，患者就会感到极其疼痛，而且这种创口会让感染几率增加，所以通常医院不会选择这种治疗方法。

4  甲癣护理措施

4.1甲癣日常护理方法：为了能够正常进行治疗，避免甲癣病情加重，在日常中一定要做好对其的护理。在洗碗、洗衣服、洗澡以及洗脚时，绝对要避免感染部位接触碱性液体，它会对皮肤严重伤害，让真菌感染情况加剧，不管洗完什么东西，都要记得涂抹护手霜。甲癣患者的鞋子袜子要经常清洗，晾干时最好放在太阳底下，进行暴晒杀菌。脚气是非常容易引发甲癣的，所以在治疗甲癣的同时还要治疗脚气，防止它让甲癣再次复发。真菌或者细菌感染之后指甲会呈现出绿油油的状态，而且会变得非常松动，这种情况可以饮用一些酸奶，减缓感染进程。指甲要定期修剪，不要让污垢在其内部停留太久。潮湿环境会使真菌更加容易繁殖，所以要经常给房子通风，有效降低室内湿度。减少涂抹指甲油的频率，因为它可能会让甲床发炎，最终引发甲癣。鞋码要符合脚码，如果经常穿小一号的鞋，那么就会因為挤压增加感染甲癣的几率。

4.2甲癣日常饮食：甲癣患者要多吃一些蔬菜，比如胡萝卜和青菜。饮食多食鱼和鸡，这些富含高蛋白以及维生素A的食物会有效提升抵抗能力，减缓甲癣感染程度。芹菜和西红柿这种有着维生素E的食物也绝对不能落下。