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全力以护关键节点

2019-08-24策划柴玉

中医健康养生 2019年8期
关键词:风湿病国医风湿性关节炎

策划柴玉

人体有206块骨头,关节作为骨与骨的连接处,既牢固又灵活,是身体的运动枢纽。如果枢纽堵塞,气血得不到流通,身体会遭遇各种问题。比如下颌、肩、肘、腕、髋、膝和踝等,这些都是比较容易损伤的关节;再比如常见的关节疾病——关节炎就包括骨关节炎、类风湿性关节炎和风湿病。该如何保护它们不受或少受伤害?有什么好方法?

本期封面专题为您推荐几位国医大师保护关节的小方法,供您借鉴,同时,各位中医专家还会从各类关节情况入手,为您解惑答疑。

总之,关节出了问题,不仅要找准病因,更要做好保护。保护关节贵在坚持;做好保暖,不要一味追求“美丽冻人”;要多注意休息,不要让关节长时间处于运动状态,避免过度锻炼导致关节损伤。

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