大学生抑郁与负性生活事件及生命意义感的关系

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所谓的抑郁或者是抑郁障碍实际上就是由于受到各种因素的影响造成患者的心理障碍，主要症状表现为抑郁。临床症状表现是以抑郁心境作为自我体验中心。如果说个体长期处于抑郁状态，对于其日常的学习、工作来说此类消极情绪都会造成负面影响。同时有研究数据表明如果长期处于抑郁状态其自杀的概率会明显增加。尤其是对于当代大学生来说正处于进入社会的关键过渡期，面临着来自各方各面的压力，比如学业、就业、人际关系等方面的种种变化和挑战，可以说大学生是抑郁的高发群体。根据当前所做出针对抑郁症状的分析报告表明自2002年到2011年以来在大学生群体中具有抑郁症状表现的总检出率已经达到了29.3%，并且该趋势还呈现出逐渐增长状态。在当代大学生中抑郁症状已经成为其最为常见的心理问题之一。对于导致抑郁的原因通过调查发现和个体发生负性生活事件的数量以及事件的严重性又直接相关性。也就是说如果个体长时间且多次经历负性生活事件，容易导致个体产生消极的自我判断，对自己的认知出现问题，从而其发生抑郁的可能性也就越大。而生命意义感指的是个体对生命含义的理解以及感悟，伴随着当前为了更好的解决大学生抑郁问题，积极心理学也随之进步，生命意义感的存在会对于个体健康心理的建设有着重要的作用，对于个体来说生命意义感是一种积极心理资源，有利于身心健康，其存在的价值是可以对生活中所面临的负性生活事件所带来的心理压力起到有效缓冲作用，并且也可以缓解在个体心理健康中所带来的不利影响，让个体可以有更加积极的心理体验。在大学生活中由于大学生面临着繁重的学业压力以及面临步入社会前最后的考验，人际冲突、情感挫折以及求职压力等等负性生活事件都不可避免的会给大学生的情绪造成一定的负面影响，产生心理压力、消极情绪等，情节严重者便会导致抑郁。而对于生命意义感来说是否真的可以改善大学生的心理压力，具有缓解抑郁的作用呢，目前针对此类事件还没有量化研究进行证实生命意义感对于抑郁的缓冲作用。在本次研究中主要以当代大学生作为研究对象，考察生命意义感在大学生中是否可以调节负性生活事件和抑郁之间的关系，作为一种调节机制为大学生的心理健康教育提供积极参考。

一、对象和方法

(一)研究对象

本次研究主要针对某大学全体大学生，采取抽样调查的方式展开研究，通过自制的大学生心理健康软件评估系统进行测试，参与调查者统一进行测试，此次调查参与人数为600人，问卷回收582份，去除无效样本，有效数据共531份，问卷的有效回收率为91.2%。有效统计人数特征统计如表1所示：

表1 有效测试人口特征统计(n=531)

(二)研究工具

1、生命意义量表

生命意义量表是由Morgan和Farsides编制，其测试总共有23个项目，其评分分为7个等级，其评分和生命意义感呈正相关关系。该量表经过西方人群测试，测试结果显示其具有良好可信度。本次研究所采用的是中文修订版，其中研究维度分为兴奋感、成就感、目标感、价值感以及原则性。

2、青少年生活事件量表

青少年生活量表是刘贤臣编制，该量表以自评问卷的形式展开调研，量表中的内容包括可能会对青少年心理产生负面影响的27见负性生活事件组成，其中包括4条人际关系、6条学习压力、3台哦受惩罚、4条健康适应性、2条丧失以及其他负性生活事件5条等在日常生活中较为常见的负性生活事件组成。通过不同条目对青少年心理可能造成的影响以及在统计之前6个月条目中负性生活事件是否发生等影响因素将其分为6个等级，计算方法为将各因子的得分累计为总应激量，得分和应激量呈正比关系。得分计算方法为所含条目分数除以条目数。

3、抑郁自评量表

抑郁自评量表由Zung编制，该量表的使用因为比较简便并且容易实行，所以其应用比较广泛。在该量表中总共含有4个评分等级，其量表评分指标主要针对总分以及标准分。当总分大于41分，标准分大于53分则可以判断其有抑郁表现，同样，分数越高说明其抑郁的程度也就越高，所以通过本量表标准可以作为大学生是否抑郁的评判依据。

(三)数据处理

在本次研究中所使用的统计软件是SPSS 20.0 ，并对其中相关问卷数据进行集中处理。

二、研究结果

(一)大学生抑郁障碍检出率以及性别差异分析

通过调查结果显示在大学生群体中具有抑郁障碍的人数约86人，其检出率为9.6%，其中男性占比为11.6%，女性占比为8.5%，对于不同性别的人来说抑郁障碍的差异并没有统计学意义。

(二)负性生活事件和抑郁、生命意义感之间的相关性分析

通过相关性的分析结果可以看出大学生负性生活事件的应激量和抑郁之间的关系呈现出明显正相关趋势，而和生命意义感之间呈现出明显的负相关关系。具体数据如表2所示。

表2 大学生负性生活事件和抑郁、生命意义相关性分析

(三)生命意义与负性生活事件和抑郁之间的中介效应

首先抑郁作为其中的因变量，负性生活事件作为自变量对其进行回归方程分析，然后因变量设定为生命意义感，自变量设定为负性生活事件进行回归分析，最后因变量设定为抑郁，进行回归方程分析。分析结果显示中介变量生命意义感对于抑郁的负向预测具有明显的作用，具体结果如表3所示。

表3 生命意义感在生存质量与抑郁之间的中介作用的回归分析

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三、讨论

通过之前针对该课题的相关研究可以证明负性生活事件对于大学生抑郁来说具有有效的预测因素，通过本次课题研究可以更加充分的证明前人的研究结果。也就是说对于个体来说其所经历的负性生活事件越多，产生不良情绪以及心理压力的可能性也就越高，从而导致抑郁的产生。而负性生活事件实际上是对生命意义感产生的直接应急来源，所以说如果负性生活事件过多，那么其所带来的挫败感等负面影响会影响生活积极挑战。作为应激源，对个体寻求生命价值与意义都会产生重要影响。对于大学生来说看似具有无限的活力，但是在日常学习生活中总是承受着不为人知的压力，其中学习和人际关系是影响最大的两大因素。大学生从高中步入大学课堂，有之前的广泛学习变为现在的专精于一个专业，所接触到的专业知识的深度远超高中时期，如果不投入大量的精力和时间根本无法掌握其精髓，所以学习压力非常大，同时在大学相当于步入社会之前的过度，在集体生活中不可避免的需要处于各种人际关系之中，在相处过程中很容易受到其他人的影响。在如此多的压力之下很难获得较高的生命意义感，对生活愈发感到失望，但是在这种情况的刺激之下如果能够变压力为动力那么对于促进其对生命意义的寻求是非常有意义的。所以对于目前的大学生来说寻求突破口释放其内心的负面情绪，也就是说负性生活事件的存在虽然会降低大学生的生命意义体验感，但是也不失为一种促使其进步的动力。所以说在大学生活中帮助大学生保持高水平生命体验感尤为重要，可以有效调节负性生活事件的影响，减少抑郁情绪的产生。

首先需要注意提高大学生的生命意义感的总体水平。根据相关研究显示当前大学生的生命意义感水平只是中等偏上。该调查结果虽然相对比较理想，但是仍旧具有较大的进步空间。在社会层面应该建立多元价值观，倡导各抒己见、集百家之长，鼓励当代大学生充分保留自己的个性，主导自己的未来。而学校应该加强学生的引导工作，让学生可以以多种形式接触社会，对自己可以有精确定位，提供更多的交流机会，多方面了解本专业发展现状，降低其就业压力。而在家庭之中父母对孩子应该以平等的身份进行沟通交流，不要强加自己的意愿于孩子身上，同时应该帮助孩子建立人生目标，如此可以在受挫之时有前进的动力和方向。同时我们应该意识到负性生活是客观存在的，是不可避免的，所以在面对负性生活事件的时候更重要的是如何协调其与生命意义感之间的关系，提高自我认同价值，让大学生在面临负性生活事件的时候能够及时得到心理援助，避免处于孤立无援状态导致情绪恶化。

其次有数据显示对于生命意义感的寻求度上女生比例要明显高于男生，非独生子女的要明显高于独生子女，而艺术体育学生明前高于其他专业学生。所以说在进行生命意义感的教育的时候学校应该有侧重进行，同时还需要综合分析学校学生的实际情况，因材施教。并且在本研究之中已经证实了生命意义感对于负性生活事件和抑郁之间可以起到从中协调的作用，一方面大学生的负性生活强度可以直接影响抑郁水平，而另一方面大学生负性生活事件可以通过生命意义感高低来评定其抑郁水平。也就是在本次研究中所提出的个体所经历的负性生活事件的数量越多那么产生抑郁情绪的概率也就越大，反之，如果大学生具有强烈的生命意义感，那么在经历负性生活事件的时候更容易受其激励更容易从中找寻到生命的意义。本次研究的结果也直接证明了

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所认为的生命意义其实就是个体生命存在的理由。当个体存在的理由被意识到的时候就会感受到生命意义感。所以说在本次研究中最想要表达的就是在日常生活中负性生活事件是无法避免的，但是其存在也是具有一定的积极意义的，负性生活事件的存在可以引导大学生更加快速的寻找到生命的意义，形成积极人生体验，如此也可以有效的降低抑郁情绪的产生，但是在生命意义感形成的过程中要注意的是学校、社会、家庭之间的有效配合。