治痱子，不能光靠痱子粉

彭咏梅

天热，让宝宝浑身痒痒的痱子时不时会骚扰一把。即便妈妈们已经做好十足的准备，但痱子说来还是来了。看着宝宝使劲挠啊挠，睡觉睡不安稳，白天也要哭闹，妈妈们真是心疼。特别是婴幼儿皮肤特别娇嫩，一不小心就容易把痱子抓破，万一发炎，就更麻烦了。

那该怎么做，才能获得主动权，让宝宝远离这恼人的痱子，舒舒服服过夏天呢？

“夏季逃过秋季逃不过” 

一到夏天，很多宝宝的脖子上、咯吱窝，就会长出很多痱子。那痱子到底是怎么产生的呢？痱子又名汗疹，是夏季小儿的常见病，90%以上的婴幼儿从6月份开始就有痱子出现。论起发病的原因，当然是高温天气大量且持久的出汗，造成宝宝汗腺孔或导管被汗液阻塞，汗液潴留于皮内，便生痱子。

其实痱子并不只是发生在小儿身上。在高温多湿的夏季，大人、小孩都可能长痱子。不过，由于宝宝皮肤细嫩，且汗腺功能尚未发育完全，代谢旺盛，活动量大，容易出汗，极易生痱子。除了婴幼儿，多汗或肥胖者也常有汗疹的困扰，跟宝宝长痱子是一个理儿。

有些妈妈还会提出疑问：“我家宝宝一整个夏天没长痱子，我还没来得及高兴呢，眼看夏天快过完了，突然发现竟然长起来了。这是怎么回事呢？”

道理很简单。初夏至秋末，都是痱子的高发时节。有的孩子在最炎热的夏天没有长痱子，是因为夏季，父母都比较注意预防。初夏天气反复无常，南方某些地区湿度甚至高达80%～90%，“黄梅天”更是又闷又热，极易诱发痱子。到了秋季，天气还不稳定，赶上“秋老虎”时，气温可达夏季最高温，甚至更难熬。但往往这个时候，父母已经不再给孩子勤洗澡、抹爽身粉了。结果就造成了这种“夏季逃过秋季逃不过”的现象。

持续不退，多是焐出来的

我们先来了解一下痱子的临床表现：痱子常见于颈周、腋前后、乳下、肘窝、头皮、面部、手背，通常有红痱和晶痱两种。红痱较为常见，好发部位有脸、颈、胸上部或皮肤褶缝处，圆而尖，为针头大小，呈密集的红色丘疹，有痒感。

晶痱则多见于额、颈、胸背上部及手臂屈侧等处，通常为1毫米～2毫米或更大的含清液的疱疹，不红，易破，密集分布，多无自觉症状，所以小儿少有哭闹。如痱子尖端的水疱化脓，称为脓疹。

痱子大部分为自限性，1周～2周即会消失。轻微的痱子，妈妈只需让宝宝处于通风好的环境中，保持凉快，穿的衣服能吸汗，或帮宝宝泡个温水澡，再擦上适量的痱子粉，保持干爽即可。

在门诊中，我常见到宝宝已经全身长满痱子，家长仍怕宝宝着凉而不敢吹冷气，或套上好几件衣服的情况，如此只会使得痱子更为严重。持续不退的痱子，容易继发细菌、霉菌感染或湿疹化，此时就应到医院皮肤科医生处诊治。一些体重过重的胖宝宝，在其皮肤皱褶对磨部位，如脖子、腋下、大腿内侧等，痱子常演变成“对磨疹”，病灶常呈潮红一片，脱屑、湿润，甚至靡烂、皲裂等情况，都有可能发生，这时宝宝可就遭罪了。

局部使用痱子粉，无妨

发现宝宝长痱子了，这个时候，不少妈妈的第一反应是抹痱子粉。夏天给宝宝洗完澡，很多妈妈都习惯给宝宝全身涂上痱子粉。这样做到底对不对呢？

痱子粉或爽身粉是家庭常见的预防和治疗痱子的用品，但家长选择时应尽量选择不含滑石粉的，擦扑粉的面积也不宜过大，特别是皮肤破溃处就不要用痱子粉了。

对付痱子或“对磨疹”，更有效的办法在于预防。炎炎夏日，宝宝其实比大人更怕闷热，所以宝宝的衣服不宜穿得过多、过紧。要宽大、柔軟、清洁、干燥、透气性高，对皮肤无刺激，吸汗吸水性强。洗衣时尽量少用刺激性大的洗剂洗涤。

闷热天气当道时，要使室内凉爽通风，产妇及婴幼儿多用温水擦洗，使皮肤的热量挥发，洗后保持皮肤干燥。宝宝所处的环境，一定要注意通风、凉快或有冷气设备。不是说宝宝太小就不能使用空调设备，一般来说，把空调温度控制在26℃～27℃，宝宝是不会着凉的。

给宝宝清洗皮肤后，揩干，局部可以撒一点痱子粉或爽身粉，不宜过多，否则受潮结块易擦伤皮肤。若有皮肤感染，或是严重的脓痱，自治效果不佳，请及早到医院就诊。