基于定向运动引入初中体育与健康课堂教学的分析

毛晓兰

【内容摘要】在新课程标准的改革的标准下，强调以学生的兴趣的为主，开发更多的体育课程教学内容，如此，新型项目定向运动也顺势加入到课程内容当中，该运动极大的提高了学生学习的兴趣，涵盖了很多方面，对初中生的身体健康素质有着极大的促进作用。

【关键词】定向运动  初中体育与健康  课堂教学

伴随着新课程标准的改革不断的进行，传统的体育课程所带给学生的价值已经赶不上时代发展的需求，忽视了学生体育兴趣的培养，无法让学生树立终身体育的意识，新课程标准改革中，强调以培养学生兴趣为主，开发更多适合中学生的体育课程课堂内容，合理利用资源，从而引进定向运动这一项目。

一、定向运动相关概念及特点

定向运动就是一些参赛者通过地图和指北针用最短的时间依次到达地图上所示的各个地点。在中学每个学校的设施场地不一样，所以所采取的方式方法都不相同。定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。“定向”这两个字在1886年首次使用，意思是在地图和指北针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向运动比赛于1895年在瑞典首都斯德哥尔摩的军营区、挪威首都奥斯陆的军营区举行，它标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。定向运动这一项目发展已经具有百年的历史。

在目前中学里面，定向运动还是一个非常新颖的体育项目，主要原因是大部分学校关注的比较少，同时在学校开展普及度不够，而导致这项运动在我国大部分中学校园里还处于起步发展阶段，所以分析其特点就显得尤为必要。

二、对定向运动引入初中体育课堂教学的价值分析

由于受传统的应试教育影响，中学体育课的开展显得无趣，体育老师对于课堂教学的无心，很多同学就关注自身文化成绩的好坏，而忽略了对于体育课堂体育锻炼习惯以及技能的学习，就很有可能导致学生对于体育课的厌恶，长期的表现下去，学生的身体素质得不到提高，更不用说通过体育课堂教学为学生树立终身体育的意识。而正是出于这样的情况，定向运动应运加入到体育课堂教学当中以期对目前的现状作出一些改变。

1.提高学生参与体育锻炼的兴趣

初中体育与健康这门课程承担着很大的任务，增强学生的体质以及对其意志的磨练，最终的目的是提高学生适应环境的各种能力。而定向运动这项体育活动就是集趣味性与娱乐性为一身，没有场地的局限性，学生在此活动中是相对自由的，整个校园都是活动场地，这对于与传统的体育课是截然不同的，而不再是老师一味的传输，而是通过自身的努力付出而取得成功，这样就能够很好的吸引学生的注意力而参加此项运动，提高学生参与体育锻炼的兴趣，达到强身健体的目的。

2.提高学生的身体素质

定向运动也就是我们传统的耐力跑的一种表现形式，而耐力素质是指人在长时间或者较长时间进行运动的能力，同时这也是表现一个人人体健康水平的一个指标。在我们平常的教学中一直困扰着其中一个问题就是对于如何提高学生的耐力素质，由于单纯的耐力跑很枯燥，学生很反感，很容易出现课堂上呕吐等不良症状，而定向运动的出现，有效的解决了这个问题，耐久跑的距离是一样的但是对于定向运动而言，本人将其融入于教学之后，学生通过手中的地图，寻找地图上的每一个点并且找准每一个点不出现错误对于他们来说是一个小小的挑战，同时将男生女生统一分组练习，将地图中所需要的点以及路线交由他们自己设定，最后再经过老师的测算，保证游戏的公平公正以及安全的前提下给予实施，这样使得学生的兴趣浓厚，更多的同伴一起合作，不会因感觉到没有目标而失去信心，将本学期学生的男生800米成绩与上学期800米成绩相对比，学生的成绩明显得到提高，同时学生的肺活量也得到显著的提高，并且学生并不会对定向运动感到乏味，反而更喜欢体育课。

3.提高体育课堂教学效果

一堂体育课的好坏在于学生参與的兴趣是否浓厚，学生参与度是否很强烈，同时与新课程标准所要求的是否让学生成为课堂真正的主人，是否尊重了学生的主体地位，老师只是起主导作用，将课堂还给学生。与传统的耐久跑教学相比，在学生眼里定向运动是一项全新的体育运动形式，其本身的趣味性、冒险性以及多变性，能够改变传统耐久跑的单调以及枯燥的课堂教学氛围，充分的将学生参与体育锻炼的兴趣有效的激发出来，时间掌握在学生的手里，课堂还给了学生，从而改变课堂教学效果，最终通过体育锻炼让学生养成参与体育锻炼的习惯。

结语

总而言之，在初中体育与健康这门课程教学之中引入定向运动这一项目是新课程改革的必然趋势，是绝对有益于学生的身心健康成长的。在平常教学过程中我们必须提升学生对这一运动项目的认知水平，同时老师自己也要不断的提高自身的专业水平以及执教能力，充分利用学校的场地设施资源，尝试开发与研制器材的多样性，为学生创造一个积极有利运动条件。定向运动能够有效的激发和促进学生参与体育锻炼的兴趣，充分考虑学生各方面的需求，尊重每一个学生的个性发展，以人为本，我相信必能提升初中体育课堂教学的效果，最终达成课程目标。推广定向运动也有着非常不一样的意义。

【参考文献】

[1] 马心平. 定向运动引入初中体育与健康课堂教学的研究[J]. 文理导航，2015 （8）：73-73.

[2] 钟珉. 定向运动引入大学《体育与健康》课程选项的可行性研究[J]. 中华文化论坛，2009（S1）：216-218.

[3] 许云丰. 如何将定向运动引入到初中体育教学课堂[J]. 当代体育科技，2016，6（24）：51-51.

（作者单位：甘肃省天水石马坪中学）