早春时节老年人警惕四类病

王建红

现在已进入早春时节，天气乍暖还寒。专家提醒，人们需注意根据天气变化，及时增减衣物，谨防感冒。同时，立春过后气候逐渐转暖，但大风伴随着早晚温差，常常让人猝不及防，一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”，以下四类病尤其要注意预防。

呼吸内科：春季感冒、哮喘发威

春季呼吸道疾病高发，如果不及时增减衣物，老人、孩子很容易感冒。冷空气刺激后，会导致呼吸道免疫力下降，功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。

因此，气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。每个人对寒冷刺激的反应不一样，有家族史、体质敏感的人会严重一些。

应对妙招：体质弱的人在寒冷天气最好减少出门次数，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。

消化内科：倒春寒，老胃病易发作

早春时节是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。

应对妙招：本身有胃病的人到了这个季节要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防止腹部受凉。

在饮食上要注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。运动要适量，不宜大量运动、出汗太多。起居规律，切记不要熬夜，也不要思虑过度。

心内科：气温骤降，心脏很受伤

由于早晚温差较大，冠心病、心肌梗死等患者明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，特别是寒冷天气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。

天气寒冷时，应减少户外活动，因血液黏稠度增加容易形成血栓，诱发心肌梗死。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血。另外，呼吸道感染多易诱发肺炎，也會造成心脏负荷过重，成为心肌梗死的重要诱因。

应对妙招：老年人要注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、胸痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。

神经内科：初春时节脑梗死很可怕

春季是脑梗死高发季节，特别是晚上如厕时和早上刚起床时是高发时段。这段时间也是一天中较为寒冷的时刻，气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，脑卒中意外也接踵而至。在晚上睡眠时，人处于静止状态，血液黏稠度增加，这也是脑卒中高发于这个时段的重要原因。

应对妙招：一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状，必须高度警惕，应立即到医院进行检查及治疗。