缺氧时该如何正确处理？

西安读者沈先生问：

最近，我遇到一次突发性头晕，弯腰洗头时，出现头晕、腿软、站不稳的情况。起初，我以为是煤气泄漏导致的，结果经过医生仔细检查发现原来是自己在弯腰洗头时出现了缺氧的情况。请问缺氧时应该如何正确处理？处理不好会不会危及生命？

广西医科大学附属第一医院党委副书记周一海答：

对于老年人来说，一般性的“体内缺氧”不会直接发生生命危险。像弯腰洗头，由于体位变动，血管内的血流分配，因跟不上体位变化而出现短时间供血不足，只会令大脑暂时出现缺血、缺氧情况，正常情况下改变体位很快能自行缓解。但若出现持续性头晕、乏力、恶心等情况超过4分钟，就会对脑细胞造成不可逆的损害。

因此，若患者出现缺氧，有一个渐进的过程，不及时处理，可能危及生命。对于起初的头晕乏力，患者可以先扶稳支撑物，再改变体位，如由低头体位变为头部向上，经过休息后就可缓解。但若出现呼吸困难、意识模糊、昏迷不醒的状况，则需紧急救治，旁人可及时进行心肺复苏，有条件的要使用氧气机，并尽快致电120送往医院。