雾霾天气下陕西地区开展体育教学策略研究

乔亚君

一、雾霾天气下体育室内课现状

体育课教学分为室内课和室外课两种。体育老师都喜欢上室外课，因为室外课的把控性强，老师能夠按照自己的教学设计进行授课;而室内课，一般都是遇到下雨、下雪、刮风等才在室内进行，再加上近年来的雾霾天气，大多数体育老师室内课就是上自习、看电影等，学生的体育技能得不到提高，体育理论知识得不到加强，学生的知识面也就得不到拓展，时间久了，不利于学生的健康成长。

二、雾霾天气下体育教学策略

1.体育理论教学。主要是依据国家配发的体育教材进行内容整合，不同的年级有不同层次的教学内容。其实，我们体育室内课教学，也有许多知识是需要传授的，笔者在多年的体育教学中，一直坚持每学期至少5次室内课教学，例如：在课本安排的教学内容上进行资源整合分类，田径项目、比赛规则、体能训练方法、奥运会发展史、科学的体育锻炼方法、体育游戏、体育锻炼与生活、三大球的起源，比赛规则、比赛战术等，使学生不仅会打球，更重要的是能看懂一场球，有能力组织一场比赛，这就是核心素养下的体育三个目标——运动能力、健康行为和体育品德的培养。

2.室内健身操。开发两套室内健身操课程，两套健身操融合健身与健美的元素，动作简单，幅度较小，节奏适中，适合学生在一定的范围内进行练习，达到身与心的融合，受到学生的喜爱，并且推广到同事之中，为他们在繁忙的工作之余调节身心，锻炼身体。

3.体育专业知识。作为一名专业的体育教师，我们对自己的专业知识也需要不断地学习，要想给学生讲述正确，事先必须查阅资料，自己搞清楚，同时提前给学生安排授课内容，让学生先课前预习，发挥学生的主观能动性，体现以学生为主体，教师为主导的教育原则。实验证明，学生的潜能很大，要相信学生的能力，笔者好多新颖的知识点都是学生教的，同时也能拉近了师生之间的距离，寓教于乐，其乐无穷。

4.体育品德教育。体育学科，涉及的面很广泛，我们每一位体育人要给学生树立正确的人生观、价值观、世界观，要培养学生良好的体育品德，尊重对手、尊重裁判、文明观赛等，这些都需要我们体育老师传递给学生。

5.室内体育游戏。利用本校资源，我校开发了十几种室内体育游戏，主要是培养学生的合作意识、团队意识，思考问题、解决问题的能力。

6.思想教育、心理健康拓展教育。老师要有自己的教育理念、教育思想，引导学生向前发展，所以，对学生的思想教育很重要，一个人的思想发生了变化，就会指引他的行动，这样还怕学生不成功吗？体育教学与其他教学不同，体育带给学生的不只是简单的身体锻炼……这些都是通过我们的室内体育教学可以传达给学生的知识，不要把室内课当作一种负担，用心去对待你所带的每一位学生，因为今天你怎样对待你的学生，明天你的学生就会怎样对待他自己的学生，代代相传，相信中国的教育发展将会更加灿烂。

三、雾霾天气下的健康预防策略

在雾霾天气应少开窗，出门前一定要佩戴口罩，平常多饮水，多食用水果，回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及遛弯的人要注意减少出门，亦可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候，短时间开窗进行换气。当下青少年对电子产品的依赖程度很大，加上学生的学习压力大、负担重，学生很少有课余时间进行体育锻炼，极大压缩了学生的体育活动时间。学生的体能测试成绩表明，现在的学生体质每况愈下，身心健康受到极大的影响。因此，体育教学的质量越来越受到社会的广泛关注，近几年的雾霾，使得学生体育课运动强度、运动密度、运动时间都得不到保障，课堂锻炼的效果明显下降，雾霾的治理是一个长期的系统工程，非一日之功所能见效，但是学生的身体健康刻不容缓，在当前的形势下，我们广大体育教育工作者唯有从自身做起，通过设计有针对性的教材内容，改变传统教学方式，才能改善教育效果，进而保证我们的学生可以正常进行体育锻炼。