大学生体质健康测试后续管理分析

李浩洋

摘要：通过调查研究，我国多数大学生的体质健康水平较低。国家发布了《国家学生体质健康标准》，以此来鼓励学生参与体育运动，加强体育锻炼，从而提高体质健康水平。在具体实施过程中，取得了一些成果，同时也存在一定的问题，很多高校在进行大学生体质健康测试时，只重视测试数据本身的整理和统计，而忽略了测试后续管理工作，不利于学生体质健康状况的改善和提高。本文针对大学生体质健康测试后续管理工作进行了分析，以供相关人士参考。

关键词：大学生;体质健康测试;后续管理

大学生因其不规律的作息，不合理的饮食以及不注重体育锻炼，使得体质健康水平下降，这一现象在很多高校都普遍存在，给学生的健康带来了威胁。国家发布的《国家学生体质健康标准》只是一个进行测试评价的标准，并没有针对测试结果进行后续管理。因此开展大学生体质健康测试后续管理工作就非常有必要。通过后续管理工作，可以指导学生进行体育锻炼，有利于大学生的体质健康发展。

一、大学生体质健康测试存在的问题

（一）测试工作存在重测试而轻管理

为了鼓励大学生积极参加体育运动，加强体育锻炼，国家发布了《国家学生体质健康标准》，以促使大学生的体质健康水平得以提高。但是很多高校在具体实施过程中存在一些问题，大部分体质健康测试只是对测试数据进行简单统计整理，依照测试结果对大学生的体质进行笼统的分析，对于其后续健康状况的管理工作没有具体规划，因此，大学生的体质健康水平难以达到标准的要求。

（二）缺乏激励措施，大学生的运动积极性不高

学生从高中步入大学，其学习方式以及学校的管理模式都发生了很大的变化，对于在校大学生来说，更加注重自主学习，自主管理。尤其在体育运动方面，高中时期学习任务重，为了使学生能够有健康的体魄，学校每天都会安排学生进行体育锻炼，而步入大学后，除了正常体育课程外，对于学生平时的运动不做明确要求，因此不热爱运动的学生就缺乏积极性。而且大部分高校的体质健康测试成绩与学校的奖励项目没有任何关联，例如，奖学金的评比，学生的评优选拔等都与测试成绩的高低无关。因此，导致大多数大学生对体育运动缺乏积极性，对体育锻炼增强体质健康的意识薄弱。

（三）对体质弱势群体缺乏系统的运动指导

由于人们生活水平的提高，很多年轻人群都面临亚健康状态。最突出的是因饮食不合理和缺少运动造成的身体肥胖问题。对于身体肥胖以及先天体质较弱的大学生，学校缺乏解决措施，体质健康测试结束后没有针对此群体进行系统的运动指导，缺少后续关注。大学生对于自身体质存在的问题没有正确的锻炼方式，导致再次进行体质健康测试时仍然达不到标准要求。

二、大学生体质健康测试后续管理工作分析

（一）建立健全体质健康测试评价体系

开展大学生体质健康测试后续管理工作，首先要建立健全体质健康测试的评价体系。为了解决目前大部分高校对测试工作存在重测试而轻管理的问题，健全测试评价体系能够保证后续管理工作的顺利进行。体质健康测试结果出来后，针对大学生的体质状况进行系统的分析，做出一对一的评价，着重强调学生需要改善的地方，并且为学生制定运动指导与健身计划，做好记录并定期监督，促使学生养成运动的习惯，切实有效的提高大学生的整体体质健康水平。

（二）加强体育课堂的引导作用

高校开展公共体育课的目标不仅仅是提高大学生的体质健康水平，还是培养大学生养成体育锻炼的习惯。因此，大学体育教师首先要改变自身的教学观念，在教学过程中应该注重培养学生的运动习惯，在进行运动技能的教授时要采取有效的措施来提高大学生进行体育运动的积极性。另外，针对不同体质状况的大学生，體育教师应该结合实际情况随时调整教学方法，对学生做出个性化的运动指导，发挥体育课堂的引导作用，并且做好监督管理，以此改善学生的体质健康水平。

（三）完善体育设施建设

完善的体育设施以及良好的体育运动环境能够提高大学生体育运动的参与度。因此，大学生体质健康测试开展后续管理工作就要对学校的体育基础设施建设进行完善。有调查数据表示，超过三分之一的在校大学生因为学校的体育设施缺乏而不愿意进行体育锻炼。针对这种情况，高校应该加大体育设施建设的经费投入，扩大体育运动场地，使学校的体育运动环境得到改善。另外，室内体育场地与室外运动场地相结合，保证体育场地与体育设施能够满足学生进行体育活动的必须条件，能够使学生使用体育设施以及场地的时间可以延长，让学生进行体育运动的时间段可以自由选择，从而使体育设施及场地的利用率得到提高，学生进行体育锻炼的积极性有所改善，最终对于大学生体质健康水平有所提高。

结束语：

总之，开展大学生体质健康测试后续管理工作，有利于提高大学生的体质健康水平，对大学生的健康发展也有积极的作用。大学生的体质健康问题不只是家长所关心的问题，而且也是社会关注和重视的问题，通过有效的方式进行大学生体质健康测试后续管理工作，还有利于提高高校人才培养的质量。因此，高校教育人员要不断完善大学生体质健康测试后续管理工作，有效整合利用学校的体育锻炼资源，使学生健康水平得到进一步提高。