浅谈高中学生心理健康教育在班级管理中的作用

摘 要：在近两年来，联合国重新定义了“健康”一词的概念，指出健康不仅仅是指人们的身体健康，还包括人们是否存在心理疾病。高中班主任需要发挥心理健康教育对班级管理的积极促进作用，通过解决学生的心理问题来提高班级管理效率。本文将从关注学生心理共性取向，保证班级管理的实效性;解决学生个性心理问题，保护学生的身心健康;加强心理健康预防工作，防患于未然三个角度分析心理健康教育在班级管理工作中的具体作用。

关键词：高中班级管理;心理健康教育;积极促进作用

我们必须要承认，高中生是一个相对来说比较特殊的群体，即学生的心智发育逐渐趋于成熟，但是却依然保留着少年心性，由于缺乏人生经验导致学生不能做出正确的人生判断。而且，现在高中生的现实生活环境十分复杂，很容易让高中生受到不良环境因素的侵蚀与负面影响而产生一系列心理问题。另外，高中生可能会因为青春期萌动心理、学习压力过重、人际交往问题等原因产生一些心理问题，需要班主任的心理辅导与人生启迪，才能真正让高中生健康成长。因此，我们必须要针对学生的心理健康问题作为班级管理活动的切入点，尽可能消除学生健康成长之路上的“拦路虎”。

一、 关注学生心理共性取向，保证班级管理的实效性

每一个年龄阶段都有自身特殊的成长问题，而高中生则需面临人生角色的变动与高考压力，所以他们很容易产生自我怀疑、自我放弃等心理问题。客观来讲，在长久的求学之路上，高考直接决定着学生的命运，所以高中生自进入高中学校之后便会承载过重的学业压力。尤其是在农村地区，家长、教师无时无刻不再强调高考的重要性，认为高考成功是学生走向世界的唯一途径。由此，我们便需关注高中生的成长特点，以共性心理问题组织心理健康教育。

近期，我们班大多数学生都产生了浮躁、不安的情绪，很难静下心来主动学习。通过了解，我发现本班学生的不良情绪源自所有的任课老师都会将高考挂在嘴边，每天要求学生超负荷学习。但是，学生的身体发育正处于关键时期，过度的学业压力导致学生出现了神经衰弱、失眠、食欲不振等问题，严重影响了学生的学习状态。于是，我便教给了学生解压的有效方法，比如跑步、在空地大声宣泄自己的心事等等，告诉学生高考固然重要，但是却并不是学生实现人生成功的唯一途径。每当学生压力过大时，都可向我寻求帮助，倾吐心事，我也会以无穷的耐心与专业的心理知识帮助学生解决心理问题。

二、 解决学生个性心理问题，保护学生的身心健康

我们必须要承认的是，每个高中生的生活环境、心理素质、性格爱好等因素都会导致学生在成长之路上遇到不同的心理健康问题，而大多数人们都会有轻微的心理疾病。新时代下的高中班级管理需要面向每一个学生，所以我们也要根据学生的个性心理问题实现因材施教，坚持因人而异，不要用“一刀切”武断地分析高中生所遇到的成长问题，切实发挥心理健康教育的教育功效。

我们班有一个学生从小家庭十分幸福，享受着家人无微不至的照顾。可惜的是，这个学生并不骄纵，反而待人很有礼貌，素质很高。然而，近段时间，这个学生却明显出现了心神不宁的问题。于是，我便开始观察这个学生，发现这个学生对本校一名男同学产生了好感，而这份好感让这个学生感到新奇，却也十分害怕。然后，我便与这个同学进行了深度交谈，首先消除了学生的担忧心理，告诉她对异性萌生好感是青春期的正常生理反应，希望学生可以客观对待。同时，我还希望这个学生懂得自尊、自爱与自重，不要过早消耗自己的感情，而是应该将这份感情转化为自己的学习动力，在有能力对感情负责时再来处理这份好感。在我的疏导下，这个女同学若有所思，也懂得了自己的首要任务是要好好学习，努力奋斗。后来，这个学生开始更加努力的学习，希望自己可以变得越来越优秀。

三、 加强心理健康预防工作，防患于未然

说到心理健康教育，大多数教师的第一反应便是遇到问题要及时解决。但是，高中生所做出的一些错误选择却难以弥补，所以我们除了要在事后及时利用心理健康教育善后，还要加强心理预防工作，防患于未然，不要让高中生做出令自己追悔莫及的行为。

为了强化学生的生命意识，珍惜生命，我专门针对“青少年违法行为”展开了详细讲解，在本地青少年看守所工作人员的帮助下收集了一系列青少年违法犯罪的不当行为，以真实的案例让学生们意识到哪些行为是错误的。在案例分析活动中，学生发现有一部分違法犯罪行为是由于高中生行为处事不当造成的，比如过度推搡、失去理智而大打出手等。这些事实就让高中生懂得了生命的脆弱与法律的严谨，也让他们开始谨言慎行。

总而言之，心理健康教育是高中班级管理的重要内容，可以让高中生形成正确的是非观念与善恶判别能力，对高中生的一生都有重要影响。因此，我们必须要坚持实事求是，据实分析，对症下药，未雨绸缪，借助心理健康教育不断优化高中生的成长环境。

参考文献：

[1]张佳龙，吴金鑫.高中生心理健康教育策略的有效性研究——以甘肃省静宁县文萃中学为例[J].课程教育研究，2018（40）：191.

[2]陈慧.高中班主任管理工作中心理学的应用研究[J].课程教育研究，2018（43）：187.

作者简介：

李能文，甘肃省武威市，甘肃省武威市古浪县第三中学。