唤醒学生成长自觉构建学生成长动力

林娅

摘 要：中职学生容易陷入“习得性无助”，传统的心育也较多以问题为导向，过分关注学生问题的消极方面，这样会对学生产生负向的强化作用。笔者带领全校积极创建HOPE心育模式，将积极心理学最新研究发现的“希望感”理论融入中职学校教育中，以引导学生做好生涯发展为核心载体，以增进学生积极情绪体验、培养学生积极人格品质、创设正向温暖的育人环境为推手，唤醒学生成长自觉，构建学生成长动力，助力学生开启充满希望的人生，努力让每一位学生人生都有出彩的机会。

关键词：中职学校 HOPE心育 希望感 成长动力

习近平总书记指出，广大青年一定要坚定理想信念，没有理想信念，就会导致精神上“缺钙”。中职学生的精神“缺钙”现象较为普遍，绝大部分学生由于成绩较差受到学校、家庭和社会的忽视，陷入“习得性无助”的境地，感觉前途迷茫，动力缺失。而传统中职学校心育模式却以学生问题为主要对象，以矫正和治疗为主要工作内容，过分关注学生问题的消极方面，忽视了学生内在潜能的开发与人格的全面发展，对学生产生了负向的强化作用。

“积极心理学之父”塞利格曼关于“希望电路”的最新发现，为教育中打破“习得性无助”找到了方向。HOPE心育模式将积极心理学最新研究发现的“希望感”理论融入到学校心育中，引导学生寻找适合自己的发展路径，唤醒学生成长自觉，构建学生成长动力，助力学生开启充满希望的人生。

一、HOPE心育模式总体建构

HOPE心育模式是一种具有积极取向的教育模式，主张在学校教育中，以引导学生做好生涯发展为核心载体，以增进学生积极情绪体验、培养学生积极人格品质、创设正向温暖的育人环境为推手，重构学生动力机制，启动学生内在动力，助力学生开启充满希望的人生，引导学生在孕育希望、放飞希望、成就希望的过程中，努力拥有人生出彩的机会。

HOPE心育模式包含积极体验（Happiness）、职业规划（Occupational Planning）、正向关注（Positive Attention）/积极人格特质（Positive Personality）、环境支持（Environment）四个方面，取英文单词首字母组成“HOPE”。

二、HOPE心育模式理论支撑

“积极心理学之父”塞利格曼的希望感理论。

三、HOPE心育模式核心理念

“树人先立德，立德先正心”，HOPE心育模式的主要切入点是正心，将“正心”贯穿于生涯规划教育的全过程和各环节。

四、HOPE心育模式育人目标

引导学生寻找适合自己的发展路径，唤醒学生成长自觉，构建学生成长动力，助力学生开启充满希望的人生，实现“我的梦”，助力“中国梦”。

五、HOPE心育模式主要路径与具体做法

1.增加积极情绪体验（Happiness），开启希望

生涯教育的前提是让学生懂得每一个人都有机会拥有快乐和希望，关键在于如何感知和寻找适合自己的开启方式，由此增加学生的积极情绪体验。

心理健康是获得希望感的前提，心理辅导中心开设“心源绿州”微信公众号，定期推送娱乐视频，让学生在轻松阅读中感知愉悦与美好，增强希望感。结合积极心理学的理论架构以及中职学生的心理特点，选取希望、优势、复原力、心流四项积极心理品质作为切入点，构建积极心理学课程群。正向心理学系列微课程让学生在理解意义、吸收技巧、合作学习和体验学习的过程中，感知优势与力量，提升正向思考的能力。

学校注重仪式感，让学生在仪式体验中感知责任与成长。通过每周一的升旗仪式、每年一二·九的“成人礼”、三月三女儿节的“及笄礼”、父亲节母亲节的“感恩孝行”活动、始业教育、入团宣誓仪式等，多途径暗示，让学生感受到自己的目标，在仪式中体味成长，在彷徨时赋予学生力量。开展“快乐七式”和“细数幸福”系列活动，把“幸福时刻”记录到“幸福账本”并放置在幸福角，与他人分享幸福，感知快乐与幸福。

2.做好生涯规划（Occupational Planning）教育，规划希望

当学生懂得每一个人的生涯發展都有机会拥有快乐和希望的时候，生涯规划便成了实现理想的路径，而关键在于如何做出切合实际的最优选择。为了帮助学生做出最优选择，学校开设了职业生涯规划训练营、创业创新创客训练营、校企合作共育训练营。

（1）职业生涯训练营以职业生涯规划的课堂教学为主载体，开展职业生涯规划与职业生涯管理的指导，促进学生生涯认知。针对中职学生特点，通过发展条件分析、发展目标确立、发展台阶构建、发展措施实施四个环节，引导学生学会规划职业生涯。根据学生发展需要，有目标地提升自身素质，实实在在地付之于实践，适时调整目标、查漏补缺，及时进行效果评估，在规划自己的过程中树立正确的择业观、创业观以及成才观。

（2）创业创新创客训练营为学校的“宁建集镇”，包括至高创新创业园、至高文化创客空间、宁建集市三大项目，开展创业创新创客训练营，让学生在实践孵化中促进生涯体验。至高创新创业园已经孵化了8个经济实体，并与影视城开发公司等8家单位合作签约，掛牌为创新创业校外教育基地。至高文化创客空间是对本地非遗文化的“传承+创新”，在原先的小石潭记工作室、交互平面设计工作室、动漫设计工作室与竹根雕大师工作室的基础上延伸，逐渐成为学生文化创意集聚空间。宁建集市以班级为单位进行申请，学生无成本进驻，采用“教师+学生”共同管理的模式，成为学生校内创业实践场所。

（3）校企合作共育训练营邀请一线专家、市县劳模和优秀毕业生进课堂，宣传行业先进典型事迹，激发学生职业兴趣，培育学生职业精神。联合企业“双师共育”，3年后，争取所有专业均“引进来”相关实务人士来校进行实践教学。同时进行“车间式”实训基地建设，推行工学结合、校企合作、学生顶岗实习的人才培养模式，将课堂延伸到企业，让学生在企业实习中明白优秀员工应具备的技能及品质素养，进行生涯探索。

3.培养积极人格特质（Positive Personality），放飞希望

规划的落地与前行来源于对自身所拥有优势的判断和运用，关键在于如何寻找与唤醒自身的潜在优势，学校搭建了各种平台，旨在培养学生的积极人格特质，让学生在正向关注中放飞希望。

本着“总有一款适合你”的宗旨，学校开展了丰富多彩的校园文化艺术活动，并引导学生自主组织了体艺型、学习型、专业型、公益型、创业型五大类21个学生社团，让每位学生都找到适合自己的平台，发挥自己的优势和特长，并从中培养、放大自己的积极特质。

（1）推行“三级联动榜样教育”，以班级为单位，每月评选一月之星，包含卫生之星、礼仪之星、学习之星、文体之星、守纪之星、勤俭之星、文明之星、进步之星、慈孝之星、技能之星。期末以学校为单位，评出德育标兵、德育之星，家访时以喜报形式送到家长手中。班级、学校、家庭的三级联动，让学生在正向引领中唤醒积极人格品质。

（2）开发“玩出品格力”课程，抛弃以往以说教为主的教学方式，采取体验教育学习法。通过呈现与主题相关的活动，让学生完成个人和团体目标，经历团体的成长历程，并从中发展有效的沟通分析、问题解决、信任合作、决策领导等能力。本课程汇整了与职高生切身相关的品格议题，通过体验教育教学法，将成功经验转换成实践品格的动力。

（3）举办“正向心理教练工作坊”，为了让教师学会发掘学生潜在优势，聘请杭州师范大学心理科学研究院的专家团队，以积极心理学为理论指导，旨在将教师培养成积极心理教练，让教师在专业训练中学会多种技巧，从而引领学生善用自己的优势资源。

4.创设正向育人环境（Environment），成就希望

生涯教育离不开环境的支持，学校构建了包容支持的校园组织系统、高效和谐的家校合作模式、充满希望感的社校合作模式、校友互助模式，让学生在温暖正向的育人环境中成就希望。

（1）构建包容支持的校园组织系统，创设环境优美、温馨向上的校园硬件环境，将其打造为校园文化的意识渗透载体;以学校大型活动为依托，建设充满希望感和正能量的校园文化氛围;开设“T.E.T.读书会”（T.E.T.即Teacher Effectiveness Training，教师效能训练）和“焦点解决实务训练营”，引导教师将课堂打造成学生健康成长的环境;每月举行“学生心理发展论坛”，交流“希望感”德育工作的先进经验;通过教师团体活动提升教师幸福感;贯彻“正向关注、正面引导”日常管理理念，全面提升学校管理软实力。

（2）构建高效和谐的家校合作模式。组织专业模块家长会，开展“教师访千家”“喜报传万家”活动、家长培训步步铺开。专业模块家长会即把家长会开成学生专业技能的展示会，如美术设计班举办的是学生作品展示会、幼师班是文艺汇演。还通过学校、行业负责人介绍，参观校园设施、实训基地，让家长们全面了解学校和子女所学专业，增强家长信心，促进其对学生成长提供持续有效的支持。学校则通过家访立体了解学生整体个性的发展过程，密切家校联系。利用家长会、家长学校等平台，对家长进行积极心理学相关理念的培训，并引导家长更多地相信孩子、鼓励孩子与赏识孩子，增强孩子的自信心。

（3）构建充满希望感的社校合作模式，让学生在温暖正向的社会关爱中提升希望感。成立“成长关爱团”，邀请全国、省、市级劳模、县关工委成员，行业先进代表，优秀毕业生，心理专家及心理医生加入;与民盟象山县基层委员会合作共建“润禾同心基地”，发挥民盟人才资源优势，将社会力量融入学校德育，进行职业生涯教育、心理健康教育、美德教育等。在积极正向的氛围中，引导学生将青春梦与职业梦、中国梦有机结合，树立正确的职业观和价值观。

（4）构建包容支持的校友互助模式，计划成立校友总会，并以专业划分成立校友分会。由学校出面组织协调，加强校友之间、校友与母校之间的联系与交流，服务广大校友，弘扬“崇德、精技、乐业、致远”的学校精神，让学生在温暖正向的生涯发展中成就希望。

六、HOPE心育模式育人成效

基于积极心理学的中职学校HOPE生涯教育模式以学生自我认知、专业认知、职业认知和社会认知提升路线为核心，以“课程+活动”养成为载体，以“自主+主导”为特色组织形式，让学生沉浸在多样态实践情境中，在教师团队的引导下，钩织出充满希望感的育人能量场。

1.发挥“文化场”特色，构建HOPE学生动力机制，开启出彩人生

通过积极体验（Happiness）、生涯规划（Occupa-tional Planning）、正向关注（Positive Attention）/积极人格特质（Positive character）、环境支持（Environment）四方面的完善，让学生生活在“努力—成功—再努力—再成功”的极具希望感的“文化场”中，提高学生的价值层次追求，构建起内在驱动、螺旋上升的学生动力机制，鼓励学生正向认知自我、积极参与生涯规划并不断获取成就。具体表现为：积极认知，学生在“个体自信”中强化内生驱动力;积极规划，学生在“生涯探索”中提升目标反思力;积极参与，学生在“跨界实践”中锻造理想践行力。近三年，笔者学院学生职业生涯规划设计类比赛在历届的全国文明风采大赛中获得一等奖1项、二等奖2项、三等奖1项，省一等奖1项、二等奖2项、三等奖1项。各类活动的学生参与人数和获奖人数皆创历史新高。

2.豐富“教学场”内涵，构建HOPE生涯教育模式，铸就德育范式

课堂是育人的主阵地，而一、二、三课堂的联动必然形成育人效益最大化的“教学场”。学校充分发挥多种教学空间的特色，形成以德育为中心，以学生为主体的课堂链，贯穿全方位、全过程、全参与、全渗透的“四全”方针，构建起HOPE生涯教育模式，让校园不仅是花园，更成为师生的精神乐园，不仅把学生的人留在校园，更把学生的心留在校园，初步形成了德育新范式。具体表现为：科研引领，教师在“校本导向”中更上一层楼;顶层设计，模式在“行动研究”中转型升级;全面渗透，内涵在“全员育人”中越级提升。研究队伍不仅仅是德育导师队伍，还包括各学科专业教师;具有校本特色的跨学科德育课程和教材不断“孵化”，推动了“德育课程”向“课程德育”的转变，培育了一批德育功能明显的“课程德育”优秀示范课。以2016、2017学年为例，校本德育课程开发17门，教师校本德育教材开发5本。在2017年、2018年生涯规划与辅导种子教师培训班中，15位不同学科的老师及班主任代表前往培训，均取得全国生涯规划与辅导种子教师证书。

3.聚焦“合力场”优势，构建HOPE合作共同体，丰厚德育实效

鉴于学校教育与家庭生活、企业发展、社会组织正在走向终身教育所要求的“一体化”，因此HOPE模式实现了“无围墙”的目标，即参与体的多元化，形成了“家庭、学校、社会三位一体”的育人“合力场”。随着该模式的不断深入，跨校际的HOPE合作共同体已初步成型，“合力场”打破了单一学校的组织形态。具体表现为：家校合力，生涯指导在“合作共建”中拓展宽度;校际合力，生涯教育在“县域合作”中拉长维度;校友合力，生涯服务在“携同互助”中走向终身;社校合力，社会力量在“正向融入”中发挥优势。以2016学年与2017学年为例，选取学校艺术旅游学部6个班级217位学生及家长为调研对象，进行前测、中测和后测的比较，发现家长会到会率以及家长在学校其他活动的参与度两年中呈明显上升趋势，家长对孩子、孩子对家长、家长对学校的满意度都在逐年提升。“成长关爱团”拥有全国劳模1位，省级劳模1位，市级劳模3位，行业先进代表、优秀毕业生、心理专家及心理医生15位，开展优秀毕业生事迹报告会、主题教育讲座、新闻访谈、主题沙龙活动20次以上。

（作者单位：宁波建设工程学校）