树立健康第一思想，上好运动保健课

兰旭慧

摘 要 习总书记在全国教育大会上要求我们“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。智障学生由于生理和心理上的原因，他们比任何人更需要健康，更需要运动锻炼和保健康复。“健康第一，建功有我”，作为一名从事特殊教育工作的人民教师，上好运动保健课，善莫大焉。

关键词 健康第一 运动保健 智障学生

中图分类号：G623.8文献标识码：A

1转变观念，正确理解“健康第一”的指导意义

“健康第一”思想的提出，充分表明了党中央、国务院对开展青少年体育运动的极端关注。在教师的指导下，智障学生可以根据自己的兴趣爱好，选择自己喜欢的体育项目，通过科学的训练方法和手段进行自我锻炼，自我康复。

特殊教育学校《运动与保健》课程标准课程以“健康第一”为指导思想，构建知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和结构。在强调学科特点的同时，融入健康成长知识，开发潜能，促进功能补偿，提高综合能力，促进学生身心协调、全面地发展，为平等、充分地参与社会生活，适应社会需要奠定基础。

2树立健康第一思想，上好运动保健课

2.1选择有利于智障学生生命健康安全的活动场地，确保教学活动的正常开展，完成各项教学任务目标

生命至上，安全第一。舒适安全的运动场所是上好运动与保健课的基础，课前教师要对运动的场地和器材进行认真的安全检查，对可能出现或发生的意外情况进行有效的预判，并落实各种安全防范措施，将事故隐患消除在教学活动开始之前。平时，要经常检查场地和器材，一旦发现问题，必须及时修复或更换，使用危险器材前要再三检查，以保證课堂安全。

2.2精心设计活动项目，激发促进学生运动兴趣

与普通学生一样，智障学生学习运动技能，要克服身体肌肉酸疼、反复机械练习的单调感。因此，如何使智障学生产生并保持学习的积极性和主动性，教师在教学设计和教学过程中必须要重视并解决的问题。《运动与保健》课程重视激发学生的运动兴趣，体现了以学生发展为中心的思想，强调尊重智障学生的个体差异结和情感体验，从而提高智障学生运动学习和活动的积极性。激发运动兴趣与学好运动技能、进行康复训练是相辅相成的，因此，教师要正确认识和处理两者之间的关系，精心设计活动项目。从培养兴趣和爱好入手，使智力障碍儿童养成正确的身体姿势和良好的行为习惯;从促进智力障碍儿童大脑机能、身体机能和身体素质的发展入手，提高他们身体的运动能力和社会适应能力;从生活入手，提高智力障碍儿童的体育基本技能和生活基本技能;从发展智力障碍儿童的运动能力入手，合理安排教学内容，科学进行体育教学。如在教学《俯卧爬行》一课时，教师可以通过创设情境来激发学生学习兴趣，关注学生学会体育与健身的基础知识和基本方法，掌握上下肢协调用力的技巧，提高学生身体的灵敏、协调性。

2.3因材施教，不同的学生个体采取不同的评价手段

根据学生不同的生理缺陷和教学的实际情况，从体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作四个方面进行评价。每学年，我们会根据学生的不同缺陷，设计不同的测查项目，如拍球训练测试，主要目的是训练智障学生上下肢的协调性，如组织智障学生进行投掷训练测试，主要是让他们在获得成功的同时，增强他们的竞争意识和生活信心，等等。总之每一个测试评估，我们都以照片和记录表的形式进入到学生的成长记录夹里，记录学生的康复足迹，建立翔实的学生运动与保健成长档案。

2.4上好运动保健课，应急机制要健全

如智障五班学生黎付三同学，患有先天性癫痫，且病情发作的频率较高，经常在课堂上或运动过程中突然晕倒、休克。尤其是在运动保健课堂上，随时都有危及生命的状况发生。在经过多次的处置这类事件以后，我们形成了一个十分有效的应急机制，最大限度的保护了学生的生命安全。这个机制步骤是：

（1）保护现场，立即通知学校医务人员（校医）及学校主要领导，尤其是负责学校安全管理的分管领导赶到现场，指导救治工作。

（2）拨打120并通知家长立即赶到现场，参与救治工作。

（3）如病情严重，就立即送往县人民医院就医，并由学校领导口头汇报县教育局领导。待确认为发生校园安全事故后再改为书面汇报。

（4）加强学校安保力量，严禁无关人员进入校园或发病现场。与事件无关的班级师生保持正常的教学秩序，不得围观。

（5）平时，组织教师学习一些常见的医学急救知识，在确保没有对病人产生二次伤害的前提下进行简单的救护，等待医护人员的到达。

“健康第一，建功有我”。2007年5月中共中央、国务院颁布的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》更进一步指出：“青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨练坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。”因此树立健康第一思想，上好运动保健课，是特殊教育学校贯彻落实国家课程改革，实现康教结合，让智障学生能否融入社会生活的重要一环。

参考文献

[1] 《培智学校义务教育运动与保健课程标准》解读[J].现代特殊教育，2018（06）.

[2] 张天晓.对如何上好运动与保健课的几点思考[J].体育时空，2012.