医学院校太极拳选项课程理论与创新分析

郑贞

摘  要：在高校开展太极拳教学是高校体育教学的要求。最近几年各大高校把太极拳教学纳为体育教学的重要内容，尤其是医学院校，而且教学所取得的效果也较为显著。太极拳是我国重要的传统文化组成部分，被越来越多的人所接受和喜爱，对于医学院校的学生来说，太极拳具有一定的医学功效，不仅能够修身养性而且有预防相应疾病的效果。本文对太极拳教学在医学院校的理论与创新进行了分析。

关键词：医学院校  太极拳  完善

中图分类号：G852.11                               文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）02（a）-0104-02

随着社会的发展，人们生活习惯有了较大变化，但身体存在问题的人口数量也不断增多。太极拳有一定的格斗招数，同时能强身健体、预防疾病，对健身有较大帮助。在医学院校开展太极拳教学对学生日后走向工作岗位，提高身体素质有较大的帮助。太极拳融合了医学、儒释道以及阴阳等方面的知识，学生学习太极拳能够使心态更为平和，对于医学知识的学习有较大的好处，通过学习太极拳能够更加容易了解人体的神经、关节等方面的知识，本文分析了医学院校太极拳选项课程理论及其创新。

1  医学院校太极拳教学的必要性

第一，医学院校具有良好的太极拳教学环境和氛围，更容易让学生有学习的兴趣，而且太极拳要求专注认真，这也有利于学生在日后步入工作岗位养成认真、专注的良好习惯。第二，太极拳与医学知识息息相关，太极拳的教学内容与医学的专业知识紧密相关，太极拳的功效与医学密不可分。通过学习太极拳能够预防部分疾病，并且可以帮助治疗相应的疾病。

2  医学院校太极拳教学的现状

太极拳因为既可以锻炼身体、又能修身养性，而且不需要需要专业的器材和场地，只需要有空地就可以进行教学等诸多的优点，是各大高校体育课的重要教学内容，对提高学生的综合素质有较大的帮助。特别是医学院校的学生，因为专业问题，如果对太极拳有全面的了解那么对专业知识的掌握会更加容易。医学院校的体育课相对来说较为单一、课程的教学内容简单，只注重形式，大多数是为了应付考试，没有较强的体育锻炼的意识。而且在医学院校中学生大部分注重专业知识的学习，会较早的步入相应的岗位进行实践，并没有较多的时间进行体育课程的学习，所以在医学院校进行太极拳课程的教学对学生综合素质的培养有较大的益处[1]。但是就目前一些医学院校太极拳教学的情况来看，依然存在许多的不足之处，导致太极拳的优势并没有得到发挥，具体表现在以下几个方面。

2.1 缺少新型的教学模式

到目前为止，对太极拳的教学依然是通过老师现场讲解教授为主，没有使用多媒体等新型的教学模式，这会导致大部分学生在上课的时候不能记住相应的动作，在课后也不能通过相应的教学课件进行练习，常此以往必然导致课程的学习出现较多的不懂之处，使太极拳课程的教学没有达到目的。

2.2 没有有针对性地进行教学

大部分医学院校在进行太极拳教学的时候，只是教学生太极拳的招式，注重动作的学习，对于其中的含义以及如何把相应的内容融入到工作学习中没有进行讲解。其次，每个学生的体质不同，身体的柔韧性也不一样，如果没有有针对性的进行教学使许多学生对所学的知识一知半解，只学到形学不到神，而且由于力度的问题部分学生会受到伤害。

2.3 师生对太极拳不够重视

尽管大部分高校都把太极拳列入体育教学的内容中，但是医学院校的老师以及学生对太极拳都不够重视，大多数时候都只把太极拳当作教学的任务，敷衍了事，并没有对其作用及其意义进行深入的研究，所以对太极拳修身养性的作用并没有领悟到，老师在教的时候也只教动作，使学生也只学到基本的招式。

3  对太极拳选项课程理论与创新研究

3.1 改变传统的教学理念

在太极教学要改变以前只教动作的教学模式，要把太极文化与招数紧密结合起来，增强太极文化内涵的教学，保证太极拳教学的系统性、理论性、先进性。同时要注意对太极拳的教学场地进行完善，丰富教学的内容。在教学过程中要适当的融入太极拳内在含义及文化方面的内容，增强学生对太极拳的了解，同时，加强太极拳的宣传。此外可以鼓励学生对太极拳进行创新和改编。在太极拳课程的考核方面要对考核的方式进行完善，不能让学生只是为了应付考试而学习。学校对太极拳教学的大纲以及内容进行丰富和完善，使学生对教材的查阅性更强。学校还可以定期开展相应的比赛，把课外的比赛项目作为教学的组成部分，把课内外的太极拳进行有效的融合。最后，学校以及老师要采取相应的方法鼓励学生积极主动的学习太极拳。

3.2 对教学方法及形式进行创新

重视研究性学习以及协作学习等现代教育理念的使用，合理的使用现代先进的教育手段进行教学，通过提高学生的学习兴趣来增强教学的效果，通过现代技术丰富体育教学的内容及资源，并促进体育教学模式的改革，这已经成为各个高校体育教学改革的必经之路。同时，学校要及时整合已有的体育电子教材、影视素材以及相应的教学课件等资源，对太极拳的网上建设以及教学进行完善。不断丰富太极拳网上教学的内容以及形式，相应的教学视频，对太极拳的历史、精髓等进行详细的解说，为学生个性化、自主性的学习提供较好的学习平台，而且对于医学院校的学生来说对太极拳详细解说更容易让学生学习专业知识，更好的提高教学的质量[2]。通过先进的网络技术，不断完善太极拳教学的各个环节，形成先进的符合社会发展的教学模式，为学生提供更好的学习平台。

3.3 增强课程的设置，丰富教学内容

目前大部分高校的学生身体素质都较差，学生的体质问题是不可忽视的问题，太极拳教学可以根据教学内容以及形式在课堂中有计划的提高学生的体质。太极拳有利于促进学生身体健康发展，同时也能使学生的心态以及精神健康发展。太极拳教学有利于促进学生德智体美劳全面发展，是实施素质教育的重要辅助手段。所以在进行太极拳教学的时候，在确保动作教授的基础上适当的融入一些与之相关的理论教学的相关内容，能够使学生更加了解太极拳以及体育。而且学校要充分利用学校教学团体以及科研团体的力量，积极对太极拳以及体育教学的相关内容进行改革和创新，形成完善的、科学的、先进的太极拳教学体系，使教学内容更加科学合理，不仅满足学生的在校学习需求，而且在步入社会化也能够有所帮助[3]。

3.4 有针对性地进行教学

大多数医学院校对于太极拳的教学不够重视是由于每个学生的身体情况各不相同，而且每个人对学习知识的掌握进度以及需求不一样，所以这导致有的学生不仅没有跟上教学进度，也无法理解太极拳带来的益处。而且对于医学医学院校的学生和老师来说，他们本身就是学医的，他们知道很多保护身体的知识，认为不必要通过太极拳来提高身体素质，这就导致学生与老师都会在一定程度上忽视太极拳的教学。因此学校要有针对性的进行太极拳教学根据学生的学习情况分为不同等级进行教学，同时也要注意向学生讲解太极拳的好处，增强他们学习的兴趣。

4  结语

在医学院校进行太极拳教学对学生有诸多的益处，不仅增强了学生的身体素质，而且对于他们工作要求的培养也有较大的帮助，此外对于医学专业知识的学习也有较大的辅助效果。

参考文献

[1] 罗群志.医学院校太极拳选项课程理论与创新研究[J].中国校外教育，2017（6）：72.

[2] 潘峰.浅谈医学院校太极拳教学特点以及发展趋势[J].教育园地，2018（2）：76.

[3] 曾樹东.太极拳教学在专科医学院校体育课程中的研究[J].湖北经济学院学报，2014（8）：220-221.