浅谈如何有效垫球优化初中体育女生排球教学

王涛

摘 要：排球教学作为体育教学中的一个重要部分，在体育教学中发挥着重要的作用。垫传球是排球教学中的重中之重，并且垫传球难度较大，学生不容易掌握相关技巧，因此需要教师着重教授学生如何掌握垫传球的技术要领，从而保证排球的教学效率。本文试简要分析排球垫传球的方法及如何让学生掌握其技术要领。

关键词：有效垫球;排球教学;优化

中图分类号：G63          文獻标识码：A

文章编号：1673-9132（2019）18-0156-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.18.143

有效进行排球教学能够帮助学生深入了解排球这一球类活动，通过在排球体育课上所进行的一系列学习与训练，学生能够更好地掌握排球运动的相关技能和动作要领。教师在实际教学中安排好教学计划，依照教学目的开展相关教学，带领学生着重攻破垫传球的教学难点能够有效地提高其教学效率，帮助学生更快掌握其技术要领和相关技巧。排球的教学尽管只是体育教育中的一部分，但教师为了提升教学的发展质量与学生身心健康发展的目标，仍需要在排球教学方面着重提高其教学效率。

一、垫传球

垫传球是排球运动的相关技术名词之一，是学习者学习排球所应掌握的基本技术之一。它主要是指运动者全身协调用力并且手臂做出迎击动作，从而让来球从垫击面上反弹出去以传给另一个人。垫传球的技巧运用能够保障本方的进攻，其技巧的应用主要来应对接发球、接扣球、接吊球、接拦回球等各种难球。垫传球的姿势很重要，分别包括准备姿势、击球手型、击球动作和击球部位以及用力角度等方面，良好的垫传球技术离不开正确姿势的发力。

二、进行有效垫传球教学的途径

（一）设置每节课的垫传球教学目标

设置合理的教学目标是保证体育教学顺利进行的重要方法，没有明确设置每一节课的教学目标，容易造成教师教学缺乏目的性，泛泛而谈，不能够强调技能由生疏到熟练的顺序性，因此不利于体育教育教学。提高垫传球的教学效率，首先需要教师确定垫传球的教学目标，其次依据教学难易程度合理分配教学课时，最后结合课时数来合理安排每节课的教学任务。教学目标的合理设置，一方面能够确保教师合理有序地进行排球教学活动，最终达到学期排球课教学目标。另一方面有助于学生在每一小节的课堂上能够学到不同且连贯的排球技能与能力，掌握排球技巧，在每一节课程度的积累上更容易建立起排球学习的自信心和学习兴趣。特别是针对垫传球这一排球运动的基础技能的学习，能够合理有序分解教学难度，保证教学的效率及学生学习的积极性与学习动力。

（二）教授正确的垫传球方法

对于学生垫传球技能的学习，应该着重强调垫传球方法的传授。通过学习接触垫传球的正确方法后，通过大量的自主练习才能够最终顺利掌握垫传球技能。教授正确的垫传球方法必须对教学方式进行改进，一方面，教师可以利用多媒体进行教学，通过多媒体播放排球垫传球正确示范的视频，能够帮助学生调动视觉、听觉等感官更好地体会领悟技巧，从而提高教学效率。另一方面，教师的亲自示范也尤为重要，教师的亲自示范能够弥补学生观看视频的盲点，教师亲自示范相比较多媒体播放视频更具有直观性，便于学生观察与学习。教师在学生自主练习时可以适当对动作失误的学生进行动作矫正。通过对学生传授正确的垫传球方法，能够从根本上使学生深入了解和掌握基本动作，更便于保证后续教学的学习效率。

（三）分层教学，因材施教

分层教学，因材施教是垫传球教学的另一重要方法。众所周知，学生之间具有一定的差异性，不同的学生掌握同一事物的能力不同，因此必须重视学生间的个体差异性，从而有效地进行相关教学。首先，教师可以依据学生个体掌握垫传球技能的具体情况以及学习能力来划分学生的层次，合理科学分层，保证同一层次的学生情况与能力基本一致，以此为依据在实际教学中针对不同层次的学生进行不同方式的垫传球技能教学。其次，不同的学生之间有不同的特点，因此需要着重强调教师进行因材施教，分别对不同的学生施行不同的教学方式与方法以保证每个学生都能够掌握垫传球教学的技术要领。在具体的实际教学中不仅仅局限于分层教学、因材施教，多留意教学效果，在实际教学中善于总结，从而不断地改善教学方法以提高体育教学效率。

（四）自我评价

自我评价一般在课后进行，主要是对课堂上基本技能的学习与练习效果的反思。实践证明，有效地进行自我反思与评价能够直接提高学生的学习效率。一方面，学生通过能力的学习与训练后更加了解自身的不足之处，由学生自己来进行自我评价，能够直观认识到自己身上存在的问题与不足之处，相比教师的评价更具有直观性。另一方面，教师能够以学生的评价为基础，来改进后续教学的着重点，完善自身的教学技能，并且据此对学生提出合理的教学指导，改善学生的学习情况，从而提高垫传球技能教学的效率。

参考文献：

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