高职院校毕业班学生心理弹性与择业焦虑的关系
2019-05-31
(天津电子信息职业技术学院，天津 300350)
在心理学上，能够帮助个体从逆境、灾难、丧失或威胁等重大应激事件所造成的心理创伤中恢复过来的心理特质称为心理弹性。高职院校的学生在面对焦虑时，不同学生有不同的应对方式。对于高职院校毕业班的学生，他们面临的主要问题是就业，如果在面对就业造成的压力中，具有较好的心理弹性水平，也就会积极的应对压力。要是具有较低的心理弹性水平，则会出现较为消极的应对状态，也就会对其心理健康造成较大的危害。
能引起当前高职院校对于学生心理弹性问题的重视，尤其是对毕业班学生择业焦虑问题的重视。有利于高职院校及时采取积极的应对措施，从自身的实际出发，重视学生的心理弹性水平及择业焦虑问题，并出台相应的措施予以正确的引导。此外，让学生意识到自身的心理弹性水平及存在的择业焦虑问题，并促进学生自己能够通过多种方式来提高自身的心理弹性水平，利于学生在一定程度上缓解其择业焦虑现状。
一、研究对象与方法
(一)研究对象
运用信效度较高的问卷对天津电子信息职业技术学院的毕业班学生进行调查，共发放500份问卷，回收问卷463份，回收率为92.6%，其中有效问卷423份，有效率为92.0%。
(二)研究方法
采用文献资料法、问卷调查法以及数理统计法。
(三)研究工具
1.心理弹性问卷
运用梁宝勇，程诚编制的《心理弹性问卷》，问卷包括内控性、注重问题解决的灵活应对、乐观性、形成、维持和运用支持关系的能力5个维度。接纳性(6题)这几个部分，共30个题项。问卷总分的内部一致性系数为0.87，各个维度的内部一致性系数为：内控性(0.60)、注重问题解决的灵活应对(0.76)、乐观性(0.80)、形成、维持和运用支持关系的能力(0.74)、接纳性(0.75)，该量表采用4级计分的方式。
2.大学生择业焦虑问卷
采用张玉柱编制的《大学生择业焦虑问卷》，问卷包括四个分量表：就业竞争压力、缺乏就业支持、自信心不足、担忧就业前景。总问卷的重测信度为0.79，各个维度重测信度系数为：就业竞争压力(0.79)、缺乏就业支持(0.73)、自信心不足(0.85)、担忧就业前景(0.77)，该量表采用5级计分的方式。
二、研究结果
采用SPSS软件处理数据。
(一)不同人口学变量高职院校毕业班学生心理弹性的差异检验
1. 不同性别高职院校毕业班学生心理弹性的差异检验
表1 不同性别高职院校毕业班学生就业心理压力的差异
*:p<.05,**:p<.01,***:p<.001.
在性别变量上，高职院校毕业班学生的心理弹性存在一定程度的差异。具体来看，在心理弹性总分上，男生显著高于女生(p <0.05)，由此可见高职院校毕业班男生比高职院校毕业班女生具有更高的心理弹性水平。
2. 不同生源地高职院校毕业班学生心理弹性的差异检验
表2 不同区域高职院校毕业班学生心理弹性的差异
*:p<.05,**:p<.01,***:p<.001.
在家庭区域变量上，高职院校毕业班学生的心理弹性存在一定程度的差异。具体来看，在心理弹性总分上，城市学生显著高于农村学生(p <0.05)，由此可见家庭区域为城市的学生具有更高的心理弹性水平。
3. 是否班干部高职院校毕业班学生心理弹性的差异检验
表3 是否班干部高职院校毕业班学生心理弹性的差异
*:p<.05,**:p<.01,***:p<.001.
在班干部变量上，高职院校毕业班学生的心理弹性存在一定程度的差异。具体来看，在心理弹性总分上，班干部学生显著高于非班干部学生(p <0.01)，由此可见高职院校毕业班学生中，是班干部的学生比普通学生具有更高的心理弹性水平。
4. 有无兼职经历高职院校毕业班学生心理弹性的差异检验
表4 有无兼职经历高职院校毕业班学生心理弹性的差异
*:p<.05,**:p<.01,***:p<.001.
在兼职经历变量上，高职院校毕业班学生的心理弹性存在一定程度的差异。具体来看，在心理弹性总分上，有兼职经历学生显著高于无兼职经历学生(p <0.01)，由此可见高职院校毕业班学生中，有兼职经历的学生具有更高的心理弹性水平。
(二)不同类别高职院校毕业班学生择业焦虑的差异检验
1. 不同性别高职院校毕业班学生择业焦虑的差异检验
表5 不同性别高职院校毕业班学生择业焦虑的差异
*:p<.05,**:p<.01,***:p<.001.
在性别变量上，高职院校毕业班学生的择业焦虑存在一定程度的差异。具体来看，在择业焦虑总分上，女生显著高于男生(p <0.05)，由此可见高职院校毕业班学生中，女生具有更高的择业焦虑水平。
2. 不同区域高职院校毕业班学生择业焦虑的差异检验
表6 不同区域高职院校毕业班学生择业焦虑的差异
*:p<.05,**:p<.01,***:p<.001.
根据<表6>可知，城市学生和农村学生的择业焦虑的平均数在总分以及各个维度上都是农村学生高于城市学生，但差异均未达到显著的程度(p >0.05)，可见在区域变量上，高职院校毕业班学生的择业焦虑未出现显著性的差异。
3. 是否班干部高职院校毕业班学生择业焦虑的差异检验
表7 是否班干部高职院校毕业班学生择业焦虑的差异
*:p<.05,**:p<.01,***:p<.001.
在班干部变量上，高职院校毕业班学生的择业焦虑存在一定程度的差异。具体来看，在择业焦虑总分上，非班干部学生显著高于班干部学生(p <0.01)，由此可见高职院校毕业班学生中，非班干部学生具有更高的择业焦虑水平。
4. 有无兼职工作经历高职院校毕业班学生择业焦虑的差异检验
表8 有无兼职工作经历高职院校毕业班学生择业焦虑的差异
在兼职工作变量上，有无兼职工作经历学生的择业焦虑的平均数在总分以及各个维度上都是有兼职经历学生低于无兼职工作经历学生，但差异均未达到显著的程度(p >0.05)，可见在兼职经历变量上，高职院校毕业班学生的择业焦虑未出现显著性的差异。
(三)高职院校毕业班学生心理弹性与择业焦虑的相关分析
表9 高职院校毕业班学生心理弹性与择业焦虑的Pearson相关
**:p<.01
根据<表9>可知，高职院校毕业班学生心理弹性的内控性与择业焦虑的各个维度以及择业焦虑总分都呈现显著的负相关。可以认为，高职院校毕业班学生的心理弹性水平越高，其择业焦虑水平就越低。因此可以通过提高高职院校毕业班学生的心理弹性来对其择业焦虑进行相应的应对。
三、分析与讨论
心理弹性水平高的高职院校毕业生，当遇到就业竞争压力时，会积极的去分析自身所处的现实状况，通过积极的问题应对方式来应对就业竞争的各种压力，因此就会形成较低的就业竞争压力的焦虑水平。当自己遇到较低的就业支持时，心理弹性水平高的学生由于具有更高的形成、维持和运用支持关系的能力，因此也就会形成较低的缺乏就业支持焦虑水平。心理弹性水平高的学生，具有较高的自我分析及控制能力及意识，一般具有较好的自信心，认为通过自己的努力能够解决问题，因此也就会避免形成较高的自信心不足的焦虑。当遇到较高的就业前景的现实问题时，心理弹性水平高的高职院校毕业班学生会接纳此种现实情况，并运用自己的积极努力来进行应对，因此由担忧就业前景形成的焦虑水平也就会较低。
四、结论与建议
(一)结论
心理弹性与择业焦虑呈现显著的负相关关系，可以认为，高职院校毕业班学生的心理弹性水平越高，择业焦虑水平就越低。
(二)建议
1.重视高职院校毕业班学生心理弹性水平的培养
对于高职院校而言，要注重引导学生多接触积极因素，受到积极心理因素的影响，从而提高学生的心理弹性水平。对于高职院校毕业班学生的心理健康方面，要积极探索如何提高其心理弹性水平的教育。例如可以通过创业大赛为学生创造各类锻炼平台引导学生发掘自身潜力，通过团队合作为学生创造提高人际交往能力的机会等。
2.注重提高高职院校毕业班学生运用社会支持的意识及能力
对于学校而言，要积极的开展社会支持的相关教育，使学生提高自身积极运用社会支持的意识。首先要引导学生注重形成自己的各种社会支持，例如与家人、教师、同学、朋友等很好的交往，形成自身的社会关系网络，从而形成社会支持的基本条件。此外，要让学生提高自身积极的进行维护及运用社会支持的意识及能力，注重通过自身所拥有的各种社会支持来应对遇到的各种问题，这样有利于提高高职院校毕业班学生心理弹性的水平，有效的应对择业焦虑问题。
3.关注不同类别学生心理弹性及择业焦虑存在的差异
关注高职院校毕业班学生的心理弹性及择业焦虑的类别差异特征。在具体操作过程上，要积极的关注女生的心理健康建设工作，注重加强女生的心理健康水平，注重女生的心理弹性水平的提高。对农村学生予以积极关注，认识到农村学生与城市学生在成长环境上的不同造成心理弹性状况的差异，积极的关注农村学生，尤其是对于农村贫困学生更要予以积极的关注，注重其心理弹性水平的提高。此外，在就业指导的相关课程上，也要积极对女生以及非班干部学生在择业焦虑上存在的差异予以关注，注重有所侧重，关注有特殊情况学生的择业焦虑的改善。
4.注重高职院校毕业班学生的实践体验
注重引导高职院校毕业班学生积极的参加各种实践活动，例如可以为毕业班学生创建各种兼职实践机会，鼓励学生多参与实践活动，通过实践促使其心理弹性水平的提高，以此应对其形成的择业焦虑问题。
5.高职院校毕业班学生自身要重视自我调节及体验
心理弹性水平的提高，既有外在的，也有内在的影响。内在的相关影响需要依靠学生自己来改善自身的言行水平。认识自身的心理弹性水平，从而提高对自身的发展；注重通过在生活中不断尝试、练习来培养自己优秀的心理品质，从而提高心理弹性水平。此外在面对择业焦虑时，要对自己的就业形成客观的认识，剖析自身的问题所在，积极的通过自身的努力去改善，还要学会积极地运用自身所拥有的社会支持，通过努力去提高自己的就业能力，以此应对择业造成的焦虑问题。
