当归川芎活血瘦身

当归川芎活血瘦身

我有一个朋友，体型较胖，这两年脾气变得急躁易怒，还总失眠多梦。一位老中医诊断他的这些表现是由于气滞血淤型肥胖造成的，并给他提供了一个小验方：当归30克，川芎15克，细辛、三棱及莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克。以上药物加清水适量，煎3次，将3次药液合并，加热浓缩，烘干研粉，制成8厘米见方的药饼，装入薄布做成的药袋中。将药袋贴于肚脐，外加包扎固定，每隔15天换药一次，3次为1疗程，他用过后效果明显。

河北 曹先生

点评：

肥胖分不同体质，简单地说有虚胖和实胖。虚胖多是由气虚造成的，需要健脾益气，本方不适合；实胖则多为气血淤滞，症状表现为臃肿体胖、急躁易怒、多食、眼袋肿胀、月经不调、失眠多梦、舌质黯红、苔白、脉细，治疗这种肥胖首先要通行气血，方中的当归和川芎是活血的经典方。当归性温而味甘辛，温能和血，甘能补血，辛能散血，川芎辛窜升散。三棱、莪术在中药中归为破血药物，也就是它们的活血力量比较强，可以补充当归、川芎力度的不足。乳香和没药是树脂类药物，都能活血化淤，行气止痛。而乳香辛香，没药苦泄，辛味和苦味配合起来能够很好的冲开淤滞。活血化淤药常需要辛温药物的辅助才更有效果，细辛和丁香都是性味辛温的药物，可以散寒通络。加少量冰片增强渗透作用，使药物透过皮肤。

综合来看，本方活血化淤的效果不错，但用后即见效应属言过其实，没有灵丹妙药可以不运动就瘦身。因此，建议要以体育锻炼为主，本方可作为辅助治疗。

天津中医药大学第二附属医院

心内科副主任医师 江海涛

消化不良，吃点鸡肫皮

我爱人这些年一直消化不良，虽然吃了不少健胃消食的药，但效果都不理想，一停药就复发，朋友推荐了一个能治疗消化不良的方子，试了之后症状明显好转。具体的方子组成如下：鸡肫皮4两，炒黄、研成粉，饭前用白糖水冲服，一日两次，一次两钱（约半调羹，儿童减半），一劑服完即可见效，但要忌吃田螺。

江苏盐城 夏女士

点评：

这个偏方中所提到的鸡肫皮中医叫做“鸡内金”，是鸡胃内（俗称“鸡菌子”“鸡胗”）的一层黄色黏膜，是中医常用的一种动物药。这味中药有消食健胃的作用，可以促进胃液分泌，提高胃酸度及消化力，使胃运动功能明显增强，胃排空加快，从而促进消化。

引起消化不良的原因有很多，该偏方对于有面色萎黄、不思饮食、小儿疳积、形体消瘦、脾胃虚弱、食积胀满等病症的患者比较适用。但长期的精神紧张和压力也会引起神经系统和内分泌调节失常，从而引发消化不良。该偏方对于这种跟精神因素有关的消化不良就不太适用了。

因此，使用偏方前最好先到医院消化内科请医生辨证之后再服用，以免不明病因误用偏方而延误治疗。

南京市中西医结合医院

消化内科主任中医师 刘万里