构建区域体育与健康“5+X”健康教学模式的实验研究

米志成

学校体育课程正式命名为《体育与健康》的变化，说明身心健康是体育教育的一个重要目标。而在一线教学过程中，健康教育没有形成科学规范的课程体系，教学过程不落地，造成中小学生健康知识知晓率下降，对健康的认识不够明了，行为认知不到位，在一定程度上影响了中小学生形成科学的健康理念和生活习惯。

一、研究对象与研究方法

选定区域内某小学四年级310名学生，某中七年级520名学生，跟踪调研；结合实际，制订实施方案，经过一段时间实施后，通过问卷调查、现场调研、观察和访谈等方法，获得研究数据，检验学生对实施体育与健康“5+X”健康教学后，产生的变化。

二、现状及存在的问题

1.健康教育教学课时安排及授课不规范

调研涉及的6所中学和12所小学均因天气原因无法进行体育外堂课而设置健康教育课，部分学校课时安排随机性比较大，课时设置和授课内容也不规范，不能因地制宜，将健康教育“落地”。

2.家庭健康教育薄弱

调查表明，现在家庭关于孩子的健康教育观念淡薄，不能够树立正确的健康教育意识，不重视子女的健康情趣，忽略了培养子女的良好习惯，缺少与学校的沟通配合，普遍地造成了家庭健康教育的不合理化。

三、体育与健康“5+X”健康教学模式构建

1.制订地方中小学体育与健康课程健康教育部分实施方案，建立“5+X”健康教育模式

根据调研结果分析，结合课程标准和教材，形成地方健康教育实施方案，建立“5+X”健康教育模式。“5”是指在体育课时中每学期安排5节课，从运动参与与运动技能、身体健康与心理健康、社会适应三个方面进行健康知识传授；“X”是指利用体育课、国旗下讲话、黑板报、宣传栏、校园广播等多种方式进行健康知识的传授；另外，在假期中安排健康知识的自主学习，强化健康意识的影响力，通过学校、家长、学生的联动，形成“三位一体”的健康教育机制。

2.固定教材、注重学段、科学分层、系统规划

根据教学需要，选用2009年北京燕山出版社《健康教育》为地方教材。根据学生年龄结构、生理、心理特征以及认知程度，分为三个阶段：（1）小学一、二年级，以培养健康认识为基本内容，拓展最基本的健康行为习惯；（2）小学3～5年级，以养成教育为基本内容，拓展培养科学健康观念；（3）初中6～9年级，以科学健康观念指导实际生活为基本内容，拓展运动伤害预防和处理。

3.构建“体育课+校内资源+假期作业”为实施主线的健康教育框架，创建良好的健康教育氛围

深入研究新课程标准和实施方案，在体育室外课的教授过程中，同时渗透健康知识；利用校园广播、宣传栏等資源，普及健康教育；发挥家长会功能，形成“家校一体”的健康教育群体；每年寒暑假根据学生体测状况，科学制订假期体育锻炼计划，并在致家长的一封信中强调假期生活中应该注意的问题，做好“健康生活”与“体育运动”的有机结合，形成良好的健康教育氛围。

4.行政教研并轨，强化监督管理，确保健康教育工作落到实处

行政方面，通过多种形式进行核查，结果纳入学校督导考核；教研方面，定期开展教研工作会议，讨论教学过程中存在的问题，不断完善实施方案。每学期都要进行学生问卷调查，确保健康教育效果，逐步形成良好的健康生活习惯。

四、实施效果分析

1.对基本健康教育教学结果的分析

从2015年9月至2016年12月四次对比情况看，小学对基本健康教学内容知晓率为27.83%、53.41%、67.42%、73.92%；科学健康行为养成率为19.36%、22.54%、37.76%、42.91%；意志品质提升率为35.32%、48.53%、62.78%、71.87%。初中学段，基本健康教学内容知晓率为57.52%、73.85%、84.12%、91.06%；科学健康行为养成率为62.14%、72.83%、79.56%、83.12%；科学健身率为32.08%、43.57%、68.36%、83.59%。由此可见，学生通过学习，在知识、行为、意志品质及科学健身等方面均呈良好趋势发展，取得了良好的效果。

2.对健康教育拓展成果的分析

主要从肥胖、龋齿、近视、运动损伤的防护及简易处理、科学运动的安排与实施、家庭健康体育锻炼以及常见运动项目的锻炼价值等方面来进行。同样采取问卷调查的样式，从2015年9月至2016年12月四次的对比情况看，小学及格率为11.14%、21.52%、33.26%、35.71%；初中及格率为26.32%、33.75%、45.81%、51.53%。由此可见，“家校一体”的健康教育格局取得了一定的成果。

五、结语

体育的身体活动性应该在“身心健康”的大目标下统一起来。而实现这个目标，主要是在体育课教学中通过积极地锻炼来实现身体健康的目的。我们实施的健康教育模式，虽不能涵盖健康教育方面的所有内容，但已经起到良好的效果，在一定程度上，实现了体育与健康课程中“体育”与“健康教育”相辅相成的目的。

参考文献：

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编辑 刘瑞彬