探究小学生心理健康问题及教育策略

马桂霞

【摘 要】小学生的健康发展最重要的是心理的健康发展。现在的孩子，由于父母外出打工或者是工作紧张，都没有时间来关爱孩子。再加上各种环境因素的影响，孩子的心理就会出现焦虑、逆反、自卑、依赖、自私、厌学等心理问题，为了培养学生良好的心理，对这些问题进行探究，并作出相应的教育策略，大大地促进孩子的身心健康发展。

【关键词】小学生;心理健康问题;教育策略

【中图分类号】G440       【文献标识码】A

【文章编号】2095-3089（2019）06-0047-02

小学生正处于身体和心理发展的重要时期，尤其是孩子的心理很稚嫩，很脆弱，很不成熟，容易受到各种环境因素的影响。再加上学习压力大，缺少父母的关爱，特别是留守儿童，出现不健康的现象更为明显。所以要关爱孩子的心理健康，探究小学生的心理健康问题，并研究出教育策略，促进孩子身心健康发展。

一、小学生出现的心理健康问题

对于小学生出现的心理健康问题，归纳起来主要有以下几种明显表现：

1.依赖心理。

小学生年龄小，没有独立生活的能力，喜爱在父母和他人的关爱呵护下做事，因此形成了较强的依赖心理，什么事都依靠家长。

2.自卑心理。

有的孩子因为家长太强势了，有的是因为自己口语表达能力确实不强，还有的孩子是心理胆怯，所以在众人面前他们很不愿意表现自己，缺乏自信心，是自卑心理的表现。

3.逆反心理。

由于父母离异或教育方法不当等因素的影响，使少数学生心理出现问题，凡事都要对着干，做叛逆之事。

4.厌学心理。

很多同学因为对学习失去兴趣，导致逃学、旷课，进网吧打游戏，厌学情绪很明显。

二、小学生心理健康问题的原因分析

对小学生出现的心理健康问题进行分析，我认为造成小学生心理健康问题的原因有这四个因素，它们分别是社会、学校、家庭和自身。

1.社会因素。

由于网络、手机、电视，这些现代化的通讯设施和电器的出现，孩子们的信息接受量增多，好的坏的东西都一股脑地涌入大脑。那些消极的或者不健康的东西都在潜移默化地影響着我们的儿童，就会产生不同的心理问题。

2.学校因素。

学校方面的因素主要表现在教师教育方法的不恰当。由于个别教师没有摆正自己的位置，不能和学生平等交流，不了解孩子的内心世界、甚至有的还用歧视的眼光来看待学生，打击学生，严重伤害了孩子的自尊心。

3.家庭因素。

家庭是孩子们的第一课堂，家长是孩子们的第一任老师。首先影响孩子心理健康成长的家庭因素就是父母的过分溺爱。家长们对孩子的过分宠爱，百般呵护，形成了以自我为中心的思想，不会谦让，不懂宽容，很难与人相处。其次，影响孩子的心理健康的家庭因素是家长教育方式粗暴、严厉、专制。没有耐心去帮助孩子解决问题，这样就会使家庭的教育变成学生心理问题产生的催化剂。

4.自身因素。

学生由于受到社会环境等诸多因素的影响因素，不良信息的干扰，对学习没有兴趣，甚至迷恋于网络游戏，于是就出现了厌学、逃学这一现象。

三、小学生心理健康问题的教育策略

针对小学生的心理健康问题，只有采取相应的教育策略，并遵循“全面性和持续性”的原则，才能促使小学生的心理健康发展。具体策略如下：

1.学校方面的举措。

（1）普及心理健康知识。

我们在学校网站上开设了心理健康知识专栏、心理健康咨询平台，并且还开设了心理健康课，编写了校本课程《小学生心理健康读本》。这样一来，学生普及了心理知识，能够达到自我调节和自我心理疏导。

（2）多彩活动，促进心理健康发展。

①利用国旗下讲话，对学生进行心理健康教育，教育学生爱国、守纪，乐助、奉献，学会自强、自立。

②利用班会和心理健康课进行心理健康教育。

每周的班会课是对学生进行心理健康教育的一个重要基地。我们开展了一些适合各班年龄特征的专题讲座，进行心理健康知识的普及和品质的培养。如文明礼仪、卫生习惯，人际交往，合作能力等，这样的教育可以说是“润物细无声”的教育。

③大课间活动促进学生心理健康发展。

大课间，我们提出的口号就是“我运动，我快乐”“阳光锻炼一小时，幸福生活一辈子”。我们的大课间，进行的活动有小苹果舞蹈、韵律操、花样跳绳、竹竿舞，跳房子，跳皮筋、拍皮球、踢足球、推铁环等活动;丰富多彩的活动，让孩子真正体会到了育英小学是他们快乐成长的摇篮。趣味无穷的校园活动更是有效的促进孩子们心理的健康发展。

④利用综合实践活动进行心理健康教育。

学校开展了丰富多彩的综合实践，并且是每月一次，目的是让学生在活动中不但增强能力，而且心里阳光，乐观上进。在“三八节”来临之际，提出了对学生的感恩教育，开展了“帮妈妈做一件事”这样的综合实践活动，让孩子学会感恩。在“雷锋月”的活动里，老师带领孩子们去大街上打扫卫生，铲除小广告;帮助交警叔叔指挥交通;去社区义务宣传环保知识等活动，使孩子们接触社会，关爱社会，融入社会。另外，我们还开展了“清明节公祭的活动”，“端午节纪念屈原的活动”，举行了“童心向党、放飞梦想”的书画展，手工作品展，歌咏比赛，经典诵读等一系列的活动。

2.家庭方面的举措。

家长配合学校教育，首先要做到的是用正确的教育方式教育孩子。现在父母教育孩子的方式有两种，一种是溺爱型的，一种是专制型的，这两种教育方式都不利于孩子的健康成长。家长太过溺爱，就会纵容孩子，让孩子的私欲膨胀，就会导致孩子任性自私，将来也没有独立生存的能力;家长太专制，孩子就会变得懦弱，胆小，这两种情况都会导致孩子的心理出现问题。所以，做家长的要做到关爱有度，要学会倾听孩子说话。只有正确认识和处理同子女间的关系，积极营造民主和谐的家庭氛围，用科学的方法指导教育孩子，孩子们才能够健康发展。另外配合学校教育，还要创造一个和谐美好的家庭环境。

家庭气氛和谐，孩子才会心情愉悦，精神快乐。对任何事物感兴趣，热爱生活，更会关爱他人，是一名阳光少年，和谐的家庭对配合学校教育非常有帮助。

3.学生方面的举措。

（1）积极参加活动，保持良好心态。

孩子们在学习文化基础知识的同时，也要积极参加体育活动和文艺活动，培养他们的兴趣和爱好，以持积极乐观的心态。

（2）掌握自我心理健康教育的方法。

第一就是要学会放松。紧张是正常的心理反应，但是可以通过转移注意力，听音乐，体育活动等进行调节。第二就是要学会求助。在学校遇到了困难，可以求助同学，求助老师;在家里我们可以求助长辈、邻居;在社会上我们可以求助警察。无论什么时候我们都可以通过交流寻求帮助。第三，就是要学会情感的发泄。遇到心情郁闷的时候，我们可以唱首歌，或者在空旷的原野上大喊几声，还可以写日记，把内心的委屈倾诉出来，这是情感发泄的方式。

总之，只要我们用心去探究学生的心理问题，并用科学的方法去教育引导，相信越来越多的学生会自我调控，身心健康发展！