健康管理方案对超重/肥胖人群的减肥效果分析

赖凤

【摘 要】 目的：为了探究健康管理方案对超重或肥胖人群的干预的效果。方法：按照纳入标准筛选了2018年6月～2018年11月通过招募的方式的志愿者744名作为本次研究的研究对象。将所选患者随机分成观察组和对照组。给与对照组常规的控制饮食方案，每隔2个月进行一次体格的测试，周期为半年，判断体脂率情况。观察组在对照组的控制饮食的方案上给与健康管理方案的干预。根据相关的评判标准进行检测体脂率的情况。结果：观察组的各项指标的差值明显比对照组的各项指标的差值情况好（P<0.05）。观察组的体质在表中显示有明显的下降趋势，而对照组的下降趋势明显弱于观察组（P<0.05）讨论：健康管理方案在临床上的应用具有一定的效果，并且在健康方案的指导下可以增强减肥者的体质，减少并发症的产生，适合肥胖或者超重的患者在减肥的时候进行应用。

【关键词】 健康管理综合干预；超重肥胖人群；体脂率

【中图分类号】

R249 【文献标志码】

A 【文章编号】1005-0019（2019）07-279-02

随着我国经济逐渐转好，人们的生活水平越来越高。并且食物的选择上已经越来越多。但是由于现代人生活上的不规律加上饮食的搭配不合理，越来越多的肥胖者从我们身边开始出现，很多肥胖者已经严重的影响到了自身的正常生活。据报道，很多慢性病与自身的肥胖或者超重有着较大的关系。并且在我国肥胖的人群比例在逐渐的上升[1]。本文采用了健康管理方案并与常规的控制饮食的方案作为比较，探究健康管理方案的有效性，旨在提高超重和肥胖患者的减肥效率。先报到如下。

1 一般资料与方法

1.1 一般资料

按照纳入标准筛选了2018年6月～2018年11月通过招募的方式的志愿者744名作为本次研究的研究对象，将所选的患者随机分成观察组和对照组。其中对照组372例，男性志愿者为187例，女性志愿者185例，年龄范围在23～68岁之间，平均年龄为（34.87±5.67）。观察组患者372例，男性志愿者为167例，女性志愿者205例，年龄范围在24～71岁之间，平均年龄为（36.87±4.68）。本次入选患者均满足我国成年人超重肥胖指标的规定，而本次参与患者均满足最基本的临床要求。

1.2 方法

给与对照组一般的饮食控制的方法。并在患者接受治疗后的1个月、3个月、6个月。分别进行体格检测，判断其体脂率情况。而观察组在对照组基础上增加健康管理综合干预，主要针对肥胖人群的体制率进行改善治疗。其治疗方案为：①以膳食指导为主，定期进行教育培训；②每2周进行1次体能活动检测；③定期进行电话参访，分析患者在康复期间的日常饮食情况，并为患者解答相应的服务需求；④定期对患者的情况进行调查和分析，并依据患者的个体的情况及时的给与相关的调整方案。

1.3 评定标准

两组患者的评定主要是通过对志愿者每隔两个月的身体指标的测试，指标包括：身高、体重、腰围和BMI值。最后还要对比两组患者的体

脂率进行判断和比较。每组志愿者每个指标要测量3次，保证数据的准确性。

1.4 统计学方法

我院在進行数据分析时，所应用分析的软件是SPSS19.0。各项参数以均数±标准差（`x±s）进行表示，通过T检验对结果数据进行检验，P<0.05时差异显著。

2 结果

3 讨论

肥胖或者超重已经成为了当今社会较为常见的问题，并给患者的生活和工作都带来了极大的影响。有研究显示，很多肥胖或者是超重的患者在血压和血糖以及血脂检测指标都比正常人高，严重的可能引发脑卒中等疾病[2]。长期肥胖的患者对心脏的负担也较重，所以减肥是肥胖和超重的患者的首要任务[3]。本研究在一般控制饮食的基础上，采取了健康管理的方案，这个方案为患者制定了合理的减肥膳食，在控制食物中卡路里的同时更加的注重营养的搭配，以防患者出现其他的并发症，并指导患者进行一定的健康运动，定期的对患者进行电话回访，保证患者的心理上的健康，能够给与患者及时的疏导。在这种模式下其检测结果比一般的控制饮食的方案要更加的优化。谢小芳等通过对1600人的分析研究调查，并且采用了健康管理的干预的方法发现，引用了健康管理的患者减肥效果明显比没有应用的效果要好（P<0.05）[4]。本研究的结果与谢小芳的研究结果较为一致。说明健康管理对于肥胖或者超重的患者减肥上是一个很好的办法。

综上所述，健康管理方案在临床上的应用具有一定的效果，根据研究结果显示这种方法比一般的控制饮食的方法减肥的效率要高，并且在健康方案的指导下可以增强减肥者的体质，减少并发症的产生，适合肥胖或者超重的患者在减肥的时候进行应用。

参考文献

[1] 岳子敬， 杨宜婷， 林晓亮， 等. 对超重/肥胖人群采用中式体质量管理方案早期干预效果的临床观察[J]. 中华中医药杂志， 2016（9）： 3838-3842.

[2] 马蕊， 杨宜婷， 阳益德，等. 健康管理综合干预对超重肥胖人群体脂率效果改善评价[J]. 现代预防医学， 2016， 43（7）：1191-1195.

[3] 黄树通， 陈聪， 梁金明，等. 健康管理对中青年超重患者血糖、血脂、尿酸的影响[J]. 中国医学创新， 2018（20）.

[4] 谢小芳， 龚玲， 吴琳娜. 健康管理综合干预对超重肥胖人群体脂率效果改善评价[J]. 实用临床护理学电子杂志， 2017， 30（26）：161-162.