立足高中体育课堂教学 培养学生终身体育意识

孙剑

[摘   要]随着终身教育思潮的兴起，终身体育也逐渐成为各国体育发展的一个热点。体育教育作为基础教育的一部分，对培养学生的终身体育锻炼习惯起着基础和指导作用。在高中体育教学中，培养学生的终身体育意识，可以加强学生体育知识的学习和体育锻炼，提高体育技能和水平，发挥体育强身健体和增强体魄的作用，推动当前高中体育教学的发展。

[关键词]高中体育;课堂教学;终身体育意识

[中图分类号]    G633.96        [文献标识码]    A        [文章编号]    1674-6058（2019）09-0032-02

终身体育是20世纪90年代体育教学改革与发展中提出的新概念，指的是人们进行终身体育锻炼与接受体育教育。高中《体育与健康》中明确要求体育教学应将终身体育作为教育主线，在向学生传授体育知识与基本技术的同时，培养学生终身体育意识，养成他们不间断的体育锻炼习惯，促进其身体素质的增强。教师要转变教育理念，关注学生体育意识的培养，有意识地培养学生参与体育锻炼的积极性，将学生终身体育意识的培养作为高中体育教学的重要目标，从而促进体育教学实效的增强，推动当前高中体育教学的发展。

一、加大理論知识传授力度，培养体育意识

体育运动能强身健体是每一个高中学生都知道的，他们也热衷于体育锻炼。为进一步强化学生的终身体育意识，体育教师还要加大对理论知识的传授力度，让学生明晰相关的体育理念，意识到终身体育的深远意义。在具体的教学过程中，教师要结合不同年龄学生的身心状态和人体运动规律，选择适宜的运动项目，教授相关的理论基础知识，确保学生既能在体育训练中掌握运动技巧，又能理解和掌握体育理论知识，进而配合教师开展科学合理的教学活动。

比如在进行体育理论教学时，教师可借助多媒体播放一些体育系列影片，这些影片不仅可以传递出相关的体育知识，其中的一些体育情景还可以激发学生的斗志，特别是那些比较励志的体育电影，更能让学生产生“坚持就是胜利”的信念，养成在日常的体育锻炼中不怕苦不怕累的精神，增强他们不达目标绝不放弃的意志力，这些精神的养成对学生的学习是大有帮助的。如教师可在课堂上穿插讲述体育名人姚明的故事，一方面让励志的情节吸引学生的注意力，拉近师生关系，另一方面，让学生懂得所有的成功都是要付出努力的，姚明因身高成为篮球运动员，身高是他的先天优势，而他后天的勤奋锻炼才是他成功的关键。在学生聚焦思维时，教师顺势推广和传授体育理论知识，培养学生的体育兴趣，让他们对有关篮球运动的理论知识有更深的了解，强化他们的体育锻炼意识，为终生体育意识的养成奠定基础。

通过对体育理论知识的学习，学生明确地认识到体育锻炼的积极作用，从内心接受并爱上体育锻炼，而只有学生自觉自愿地参与体育锻炼，才能发挥出体育应有的魅力。学生的热情和主动是推动体育运动事业前进的动力。当然，体育锻炼要科学地进行，盲目锻炼会适得其反，影响自身身体健康，因此，学生要在教师的指导下，按质按量地学好理论知识，让自身的终身体育意识的养成有完美的理论支撑。

二、丰富教学方式，激发体育意识

对于高中学生来说，他们已形成一些主观意识，喜欢什么，不喜欢什么已有一定的主见，对体育运动也一样，他们有喜爱的运动也有不喜爱的运动。要培养学生的终身体育意识，教师要从多元化教学入手，增强学生的体育兴趣。在教学中，教师可采用传统的发现法、探究法、问题法、范例法、自主学习教学法等，激发学生潜在的体育意识。

教师在一节课中可以交替使用多种教学方法，也可以新旧方法结合着运用。如教师可在课前预先录制学生在运动中可能出现的错误及标准的动作示范，在课堂讲解时借助多媒体进行评析，让学生在直观的对比中发现问题，知道自己动作的不到位之处，在接下来的锻炼中及时纠正动作的偏差。示范教学结合多媒体教学使课堂教学呈现多样化。教师还可利用现代信息技术，把体育信息、体育知识传播给学生，如申奥过程、奥运知识、足球世界杯竞赛等，让学生通过光、声、音像等感受体育带来的快乐和激情。丰富的教学方法不仅能让学生获得更多的体育知识，更全面地了解体育技术和技能，还能促进他们对课堂理论知识的学习和理解，培养他们健康的体育理念，让他们积极主动地参与体育锻炼，进而喜欢体育，乐于体育，并立志终身体育。

此外，根据高中学生的生理特点，体育教师可在教学中开展一些富有竞争性的体育活动，如足球比赛、篮球竞赛、田径比赛等，增加学生的竞争意识，同时还可组织一些趣味性运动，激发学生的参与热情，培养他们对体育锻炼的兴趣，并树立终身体育的思想意识。

三、营造良好学习氛围，强化体育意识

课堂的教学环境对提升高中体育的教育质量来说非常重要，体育的教学和其他学科一样需要良好的学习氛围。首先，教师要端正自我认知，重视环境因素对学生情感的影响，积极为学生创设安全舒适以及轻松愉悦的学习环境。其次，要巧妙地采取相关的教学方式，制定科学合理的教学策略，采用适宜的教学措施，为教学课堂的顺利开展奠定良好的基础。内部环境和外部环境对学生终身体育意识的培养有着不可言喻的重要影响，实践证明环境的差异会导致学生情感和认知方面的差异，因此，营造良好的环境和氛围能有效提升高中体育教学质量，强化学生的终身体育意识，从而达成最终的教学目的。

在改善、优化具体的体育教学环境时，教师可以从如下三方面着手：第一，在学科的时间安排上不能因重视语数外这些文化学科而忽视体育课时的安排，要在合理安排综合学科的基础上增加高中学生参与体育锻炼的时间，让学生有充裕的时间进行体育运动;第二，学校要为学生提供足够的体育锻炼器械，根据学生年龄段的不同配备不同的体育器材，提供相关的安全锻炼场所，以完备的硬件设施确保学生高效地掌握体育技能;第三，平等和谐的人文环境是学生乐于参加体育的催化剂，良好的师生关系和同学关系能让学生锻炼时比较轻松自在，在融洽的氛围中进行体育运动时身心都分外的愉悦。

随着新课程改革的推进，素质教育越来越被人们所关注，体育运动顺应现代教育的大背景，倡导提升学生的身体素质及综合素养，为此教师要引导学生积极参加体育活动，让他们在具体实践中提高运动技能，强健体魄，并在运动中培养他们的终身体育意识，使他们终身热爱体育运动。

总之，体育教师要在高中体育教学中加大对理论知识的传授力度，为学生营造良好的学习氛围，优化和改善体育运动环境，运用多元化的教学方式激发学生的体育运动兴趣，让学生意识到体育运动不仅能够强身健体，还能提高他们的个人综合素养。学生能从体育运动中获取积极向上，不怕吃苦，永不言弃的正能量，体育精神也激励着学生努力学习、奋发进取，再加上教师科学合理的引导，崇尚体育的学生会越来越多。教师要不断地向学生灌输体育知识，帮助学生树立终身体育的意识，以强健的体魄创造他们美好的未来，为祖国的发展贡献一分力量。

[  参    考    文    献  ]

[1]  张传丽.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J].当代体育科技，2013（36）：58-59.

[2]  蔡道尉.体育课堂教学导入技巧[J].中学教学参考，2016（12）：56-57.

[3]  肖臻.高中体育课堂的有效教学策略探讨[J].运动，2013（22）：127.

（责任编辑 农越华）