在体验中发现自我超越自我——基于学生自主发展的体验式生涯教育探索

谢芳青/深圳市新安中学（集团）副校长兼外国语学校校长

国务院办公厅《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》提出，帮助学生正确认识自我，提高自主选择能力。新高考改革采用的选课制要求学校打破行政班，实行走班制，这大大提高了学生管理难度，要求学生具备较强的自我管理、自主发展能力。

2007年4月，新安中学（集团）成立，下属高中部、初中部、第一实验学校、外国语学校、第二外国语学校五个校区，240个教学班，约1.2万名学生，贯通小学、初中、高中三个学段，建立了12年办学体制。新中集团随之进入发展快车道，迈进了一个高质量发展的新阶段。

结合集团“育人为本，和谐发展”的办学理念，“新中”人也在深刻思考立德树人的根本问题，即要培养“新中”学生什么品质？我们明确了培养身心和谐发展、心理品质良好、人格独立健全社会主义建设者和接班人的育人目标。

基于传承与创新的探索——为什么选择生涯教育

(一)从传承中走来

十多年来，学校积极探索民主、科学的班级管理模式，逐步实施学生自主管理，包括制定班级公约、选拔学生干部、建设优良班风、组织班级活动、处理日常班务等方面的自主管理。并从班级的自主管理、年级的自主管理，逐步发展到学校的自主管理。

（二）从生命叩问中走来

2015年，一名新生说：“我们每天起早贪黑，不停地做作业、纠错，可我们为什么要这样？难道只是为了取得好成绩？”来自学生对生命意义的叩问，引起了我们的思考，这不正说明“双自模式”激发学生的自主性，让学生走出了校园的象牙塔，开始关注社会性的自我，开始叩问生命的价值！作为教育者，我们应该做些什么呢？我们应该为学生提供更多的时间和更大的空间，让他们去探索未知的世界！

基于这样的思考，三年前，我们开始了生涯教育的探索。和很多学校一样，我们也面临着没有专业师资、没有教材、没有课时、没有软件、没有外围支持的情况，但我们克服重重苦难，为生涯教育创造条件，搭建平台，借助于班主任、网络、家长、学长、大学教授等资源，也获得了生涯教育的初步成果。时至今日，三年的实践为我们的生涯教育奠定了雏形和框架。

2018年，集团在申报深圳市心理健康教育特色学校的过程中，我们围绕“集团办学的特色是什么”展开了讨论，并进行提炼，形成了生涯教育成果《智慧生涯教育，点亮生命之光，奠基幸福人生》，2019年，该成果被评为广东省中小学特色学校建设成果一等奖，集团被评为深圳市第二批心理健康教育特色学校。

（三）从改革中走来

正是立足于集团“双自模式”的实践成果，立足于学生自主发展所需，立足于高考改革新规，我们从传承中走来，从叩问中走来，从改革中走来，形成了我们基于学生自主发展的体验式生涯教育模式。

基于理论的实践与探索——怎样做生涯教育

我们认为，基于理论的探索才能走得更好、走得更远。

（一）自主发展与生涯教育的辩证关系

《中国学生发展核心素养》研究提出，自主发展是学生适应终身发展和社会发展需要的关键能力之一。“自主性”是人成长过程中的根本动力。学生只有自主发展了，才能成为有明确人生方向、有生活品质的人，这是我们生涯教育的目标。要实现这个目标的方式是体验式学习。

（二）体验式学习与生涯教育

舒伯的生涯发展理论（见图1）认为，中小学生处于生涯发展成长期和探索期，通过各种各样的活动与实践，可以发展孩子自我兴趣与能力，了解探索工作世界，使职业偏好逐渐具体化、特定化。因此，我们走上了“体验式”生涯教育之路。

美国学者库伯教授是研究体验式学习最具影响力的学者之一。他认为，“学习是个体与其体验活动或情境之间的持续互动”，其本质是“体验的转换并创造知识的过程”。在他的“体验式学习圈”模型中，“具体体验包含积极尝试、亲身体验——观察反省——总结领会（抽象概括）——行动应用”四个元素与阶段构成不断地循环反复的过程（见图2）。具体的体验，即做与感受是学习过程的核心。

（三）模式探索和实践应用（体验式生涯教育的实施）

图1.舒伯的“生涯彩虹图”

图2.库伯的“学习圈”

基于库伯“体验式学习”理论及自身实践探索，我们围绕着生涯发展来开展系列活动，让学生学会自我认知、职业探索、生涯规划和学业规划。而体验式教学和体验式活动是两大主阵地。

体验式课堂教学鼓励学生以自主、合作、探究的形式广泛参与活动，并形成体验和反思。

下面结合北京大学开发的生涯课程《发现我们的美好特质》来谈谈体验式学习在课程中的运用。

这堂课中，首先以游戏体验“合力搭高塔”为活动任务，让学生动手做，在做的过程中提醒学生观察和反思，形成交流活动的体会与感悟。

在此阶段，教育者应营造出温暖、尊重、接纳、平等对话的集体氛围，鼓励学生积极表达、畅所欲言，在团体协作中互相启发、共同成长。

课后有学生写道：“我在搭高塔活动中扮演的是娱人先生的角色，我会调节气氛，当我们小组落后时，我鼓励同学们不用紧张。”还有学生说道：“在整个活动过程中，是我建议怎么样设计高塔，分工合作，我认为我可以成为一名好的领导者。”这些孩子的感悟，就是他的生涯智慧，这种生涯智慧需要不断地凝练和升华，为他的未来奠基。

围绕着职业探索这个专题，我设计了四大活动：从职业讲师进课堂，走进大学职场、研学，访谈生涯人物，大型模拟招聘会，让学生的职业探索，从“听人说、了解职业”的间接感受，到“亲眼见、感受职业”的直接感受，再到“深入谈,对话职业”，了解职业的要求、特点及职业的价值与使命，最后深入了解职业后，“亲身做、选择职业”，进一步将自己的兴趣、性格等自我认知和职业认知结合起来，做出选择。所以我们设计职业体验活动，有一个由点及面、由远及近、由浅入深的过程。在这个过程中，学校是平台的搭建者，老师是引领者和陪伴者，而学生是生涯的实践者。

当我们搭建了一个个平台让孩子们去认知、去体验、去感悟的时候，学生有了基于生涯测评的自我探索和丰富多彩的职业感受，他可以在自己兴趣的基础上选择深入探究，获得更深的体验，这样，学生再做选择就不难了。

我们的研学旅行是这样设计的。

研学旅行是一种深度学习的方式，很多学校都在做。我们认为，研学旅行的行程不能依靠旅行社，要站在课程的高度精心设计主题、地点和目标，让学生在“行走的课堂”中行有所思，心有所悟。今年暑假，我们外国语校区21名初一学生齐赴贵阳、遵义等地开展研学活动，我们从红色、科技和传统文化角度设计不同的主题，让学生带着问题深度学习，活动精彩纷呈。

研学旅行是典型的体验式的学习方式，更是一种深度学习的方式。从研学之前的研学手册到研学旅行的行程活动，是远远不够的。因为研学归来，研学成果的呈现方式至关重要。研学后的反思收获更为重要。因此我们要求学生研学回来之后，全体成员分小组选择主题进行合作学习，整合研学成果、制作PPT在全校进行汇报。在老师指导和学生不断梳理研学成果的过程中，学生学会了合作和深度学习，更学会了担当。

谢芳青和学生

有一名成绩中等的女学生，如今可以非常自信地在全校同学面前完成汇报，在和北大朱红教授的交流分享中，她也非常自信，让专家眼前一亮。在成果分享时她说：“研学课件制作让我学会了怎样与人合作，研学汇报的彩排训练，我从刚开始的手心出汗、不停打抖到可以完整流畅地完成汇报，这些让我更自信了。”她还说：“研学让我更加喜欢历史学习，我们小组汇报红色之旅，遵义研学让我更加了解了党的历史，明白了没有共产党就没有新中国的道理。”这是孩子发自内心的表达。

负责科技小组汇报的许厚仁同学是学校的尖子生，记得他曾向一位教授请教：“我长大要做一名物理学家，现在我要怎么做？”教授鼓励他读一些物理学家的传记，看传记带给他间接的感受，之后的研学让他更加深入地和一线科研人员、科学家面对面，这种体验活动让孩子有了非常多的感悟。在做研学汇报时他说：“研学让我进一步发现自己、正视自我，特别是在参观天眼时，我有机会面对面和天眼建设的专家对话。参观天眼之父南仁东纪念馆，让我更加认识到个人的成长一定要与国家的发展联系起来，才能获得真正意义上的成功，我将来想做一名物理学家，我将更加积极投入到自己的学习中去，不断探索未知世界。”这是一个品学兼优孩子发自内心的感悟。孩子们在体验中实现道德的养成和价值的内化。

是啊，当我们不断地拓宽教育的边界，面向学生给孩子搭建平台的时候，收获到的是意想不到的惊喜——以行走促体验，以研学养德行。

基于反思的总结与展望——生涯教育带来了什么？

（一）初见成效，坚定前行

学生发展层面：上文分享的研学小故事，已经让我们深切地体会到生涯教育让学生发现了学习的意义，思想得到了洗礼，积极奉献、敢于担当，未来更有目标了。

教师层面：学生的成长就是教师的幸福。青年教师成为孩子的知心人，骨干教师获得了自己的职业成就，老教师也在生涯教育中重获了自己的职业幸福。

学校层面：学校也在生涯教育中获得了育人质量的提升，学生综合素养显著提升，高考卓越奖和各项活动获奖，让我们努力实现深圳教育先行示范的目标——“幼有善育，学有优教”，实现教育的高质量发展。

（二）特色凸显，亮点纷呈

回顾过去，我们提炼出了集团生涯教育工作特色与亮点。

我认为生涯教育的顶层设计，精心策划和多元融合至关重要。第一，生涯教育是一个系统工程，顶层设计至关重要，如果我们仅仅将生涯教育视为是心理老师或生涯老师的秘密花园的话，生涯教育将无法深入。所以设计与管理系统、执行系统和支持系统的顶层设计至关重要。当校长、德育主管、教学主管、心理老师形成设计管理体系时，一个个有层次、有逻辑、有发展的活动计划才可能设计出来；当年级组长、心理老师、班主任、学科老师一个个将活动执行下去时，我们的生涯活动才是有成效的。职业人、家长、学长等支持系统的通力配合，让我们的生涯教育形成合力。这就是顶层设计的三个系统。

所以实现生涯教育的可持续发展，教师是关键，学校要成为主导，学生是主体，我们坚持做到不过度依赖外界，不单纯采取外包，也不甩手交给家长。

第二，在活动的精心策划中，我们特别注重活动的序列化。例如，在走进职场环节，根据霍兰德的职业类型论，结合深圳的区位优势，我们提供了各类型大学、科技企业、医院、电信、银行等职业体验场所，让学生选择自己感兴趣的企业体验和访谈。在设计所有的活动中，注意生涯体验活动的价值化，将我们对生涯体验活动的价值观融入到设计中，才能够让孩子收获成长。

最后，我们的生涯教育有着融合意识。将生涯教育和学校的各种活动进行多元的融合，如生涯+党建、生涯+德育、生涯+学科教学、生涯+社会实践。

1.生涯教育+党建工作，是我们在党建活动过程中的一个新创意，在这里党员教师先行示范，投入到生涯教育过程中，同时，我们在“学习强国APP”中寻找很多生涯教育的素材，帮助孩子树立正确的人生观和价值观。

2.推进生涯教育+德育工作，为生涯教育夯实基础，让德育工作增加动能。建立德育导师制，德育导师从思想引导、学业辅导、生活指导、心理疏导及生涯发展指导等方面，引领学生适应校园生活、促进个性化发展。

3.推进生涯教育+学科教学，为生涯教育强基固本，让学科教育实现价值。组织全体教师进行生涯教育专题培训，提升其生涯指导意识与能力，并鼓励各学科教师在课堂教学中渗透生涯教育，帮助学生深入感知学科学习的社会价值。

4.推进生涯教育+社会实践，为生涯体验创造条件，让社会实践富有内涵。广泛开展形式多样的校内外实践活动，如职业生涯家长讲师团进课堂、外出研学、义工活动、走进高校与职场、生涯人物访谈、模拟招聘会等，丰富学生生涯体验，拓宽学生生活视野，启发学生主动提升适应社会、面向未来的竞争力。

（三）不足与展望

当然，在生涯教育之路上，我们仍有许多事情要做，仍有许多课题需要研究，仍有许多问题需要解决。接下来我们将围绕着全员生涯教育、借力课题研究、校本课程建设进行探索。生涯教育的队伍不仅仅是生涯老师和班主任，更要让更多的老师有生涯理念。

同时，生涯教育的科学性、系统性的实证研究可以借助课题和科学数据，来观望生涯教育的影响和效果。此外，作为集团12年的学制构建应形成更有梯度、更有层次、更适合集团及各学段学生自主发展的生涯体验活动课程体系……这些仍是我们未来努力的重要方向。

正如新安中学（集团）校歌《生命之光》所唱到的那样：“发现另一个自己，可以心怀天下，快乐成长；看见另一个世界，从此超越自我，奋发图强。”

是的，在这样一个飞速发展的时代，自我实现已经不是顶峰。能不能自我实现之后，进一步超越自我，打破自己，把自己清零，重新开始，这一定是未来的新挑战。