提高普通高中排球运动教学有效性研究

【摘 要】本文论述在分项教学形式下提高普通高中排球运动教学有效性的方式方法，针对当前高中排球教学中存在的单一教授技术、学生实战机会少、排球综合素养不高等问题，提出筑牢基础、丰富内容、以赛促教，开展综合实践活动、班队活动、社团活动等做法，以落实发展学生核心素养“培养全面的人”这一核心目标要求。

【关键词】普通高中 排球课程 核心素养 分项教学 有效性

【中图分类号】G  【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2019）12B-0161-02

党的十九大明确提出：“要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，发展素质教育，推进教育公平，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。”2017 年版《普通高中体育与健康课程标准》提出：“学科核心素养是学科育人价值的集中体现，是学生通过学科学习而逐步形成的正确价值观念、必备人格与关键能力。体育与健康学科核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德。”根據上述标准要求，在学校体育教研组的指导下，笔者在高中排球教学中进行了多年的探索，总结出了一套行之有效的方式方法，突破了排球运动在本校发展的瓶颈，有效地提升了学生的体育核心素养。

一、当前高中排球教学存在的问题

排球是高中体育教学的重要组成部分，能够有效锻炼学生的身体和品格。高中体育教师教授好排球课，既是落实核心素养的必然要求，也是培养学生运动兴趣的有效途径。但在当前的普通高中体育课程中，排球教学仍存在不少问题，亟须针对问题研究解决对策。

（一）单一传授技术。当前的许多排球专项课，主要以传球、垫球、发球技术为主，练习手段比较单一，考核评定也是以传垫球次数来评定分数。这样的教学形式只能教会学生单一的排球技术，而综合能力表现不足，比如学生只能掌握排球课考核的动作内容，而在实际比赛中表现很糟糕，难以取得较好的成绩。

（二）实战机会较少。一些学校和体育教师往往只针对考试内容对学生进行讲解练习，忽略实战性训练。比如 2010 至 2015 年，笔者所在的学校男女排代表队在市级的比赛中没有取得很好的成绩。究其原因，主要还是因为学校忽略排球实战训练，学校日常举办相关赛事较少，未能形成良好的排球运动氛围。

（三）排球综合素养不高。在高中阶段，选学排球的学生除了打排球其他运动项目基本不接触;一些学生尽管上了排球课，但对排球的比赛知识了解甚少，排球素养水平较低。据笔者了解，一些高中学生毕业后，尽管在高中时学过排球，也加入了大学的排球社团，但因为高中时未能形成良好的排球素养，未能充分掌握排球运动的相关知识，不能胜任排球裁判工作，这些都是因为排球素养较低造成的。

二、通过多种方式提高普通高中排球教学有效性

针对上述问题，笔者基于自身的教学实践，探讨提高普通高中排球教学有效性的方法与对策。笔者教学的班级是男生排球选项班，课程包括必修和选修两部分，必修内容进行锻标项目练习和测试，确保学生身体素质练习的时间和效果;选修部分进行排球专项运动技能的教学，使学生能够充分参与排球这项运动。

（一）筑牢排球练习的基础。在筑牢基础方面，笔者采用队列队形练习方法，增强学生遵守纪律的意识和自控能力，使学生体育运动方面的能力更加全面。实践证明，队列队形的练习不仅可以锻炼学生的身体素质和空间感知，而且因为是一项集体活动，还能够有效增强学生的交流合作意识和团队合作能力。在队列队形的练习中，笔者要求学生心中想着集体，听随口令做到步调一致，以此培养学生遵守纪律的意识，增强学生的集体荣誉感，这样既实现了排球教学的目标，也培养了学生良好的素质，形成了团队合作意识，为排球运动的开展打下坚实的基础。

（二）丰富排球课程内容。排球运动是一项具有运动性、竞技性、观赏性的综合体育项目，蕴含着丰富的体育文化，应该不断拓展深化该项运动教学内涵。日常教学中，教师除了完成课程标准中的内容，还可以根据本校实际情况，进一步丰富课程内容。例如在教授完排球基本技术之后，笔者尝试新增教学比赛检验学生练习成果，尤其是重点增加排球裁判法则方面的讲解，让学生不仅知道排球比赛规则，还知道裁判判罚手势，并组织学生分小组训练，轮流担任裁判，教师则进行巡回指导。笔者还在教学过程中融入气排球的教学，以适应时下气排球在广西流行的需要，为“培养全面的人”打好基础。这样的教学形式有效提高了学生对排球运动的兴趣，让他们在比赛中学以致用，既丰富了课程内容，又促进了学生体育综合素养的提升。

（三）注重“以赛促教”。加强比赛训练，能够有效调动学生的参与积极性，让他们在比赛中掌握排球运动的各项技能。具体教学中，笔者组织小组比赛，以胜负决定期末成绩，把学生以 6～8 人编为一个小组，通过大半学期排球技术的教学，在期末进行小组比赛。以赛促学的方法成效显著，在小组练习时同伴能相互指出技术错误或不足之处，共同进步，争取在期末比赛中拿到好成绩。整个比赛过程由学生轮流担任裁判，教师在场边指导，从而提高学生裁判的执法水平。同时，每学年更换一次体育项目，让学生达到至少掌握两项以上运动技能的目的，丰富学生的体育爱好。另外建议在全校范围内，通过体育课堂、课外活动、社团活动、年级比赛等挑选出对排球有更深层次要求和更强能力的学生组成校代表队，代表学校参加各级各类的排球比赛。校队坚持每周利用课外活动时间组织训练，首要任务是参加每年一届的柳州市中学生排球赛。

（四）开展班队排球活动。开展班级排球活动，能有效激发学生学习排球的兴趣，营造良好的排球运动氛围。建议学校体育组与学生会组织高一年级的班级排球赛，要求各班级组织好排球队员的选拔及赛前训练，体育老师作为场外技术指导。赛前体育组负责比赛的赛程编排、裁判培训和场地布置，确保比赛有序进行。学生通过班队活动接触排球运动，排球水平无形中得到了提高。体育老师在比赛过程中细心观察，选拔技术好的学生加入校代表队，确保每年都有新队员加入，从而保持这支队伍的活力。

（五）开发体育社团。社团活动能够促使学生对某项特长保持长久兴趣，找到发挥才能的舞台，从而获得个性化成长。为此，建议学校成立排球社，体育教师担任排球社指导教师。排球社活动时间是每天的课外活动，活动内容包括教练组织训练、学生自发训练、训练赛三种形式。每周由教练组织三次训练，主要以排球运动的基本功训练为主，纠正学生一些错误技术动作，重视排球运动配合意识的培养，使学生享受到排球运动带给自己的乐趣。教练不在场的时候，社团负责人带领社员复习之前练习过的内容，保证每天来参加訓练的社员都保持球感。每周五定为训练赛日，由社团负责人组织分组进行比赛，保持竞技比赛的感觉，发现技术上的不足之处并加以改进。社团除了进行硬排的训练和比赛之外，还应进行气排球的练习，同时组织社团成员和教师气排球队的练习赛，提升排球运动的乐趣。

（六）丰富综合实践活动。组织一系列丰富多彩的综合实践活动，进一步提升学生对排球运动的兴趣，培养良好的综合体育素养。笔者在日常教学中，经常组织开展一些综合性实践活动。例如，平时碰到大型的排球国际赛事，组织学生、排球社团、校排球队集体观看。2019 年的女排世界杯笔者就组织学生观看了多场比赛录像，最后看到中国女排以 11 连胜的战绩夺冠，学生十分激动，这对学生而言是一个很好的爱国主义教育，也更坚定了他们刻苦训练的决心。除了观看高水平的比赛录像，笔者还引导球队和其他队伍开展游戏和友谊赛，并有意识地进行全程录像，赛后放给队员看，教练据此进行赛后分析，使场上队员更直观地了解自己的场上表现，以便在之后的比赛中发挥出更好的水平。

三、取得的成效及下一步努力方向

经过这些年的实践，笔者的排球教学成效显著，学校排球队近些年取得了突出的成绩：男排获得 2015、2016、2017 年全市中学生排球赛的三连冠，女排获得 2015 年冠军;2016 年学校男女排代表柳州市参加第十一届广西学生运动会，女排获得冠军、男排获得第四名;2018 年 8 月学校男排代表柳州市参加第三届广西中学生排球赛获得亚军。2019 年 7 月，笔者任教的学校男女排队员都被选拔进入柳州市队，参加广西第十二届学生运动会获得女排冠军、男排第三。此外，据笔者初步了解，选修排球的毕业生上了大学后进入大学排球校队中担当主力，毕业后工作的学生活跃在全市全区甚至全国的排球赛场上。

下一步，学校将完善排球体育特长生的招收和培养工作，加强与本校周边的小学和初中交流合作，选拔培养更多优秀的排球特长生，让更多喜爱排球、有排球天赋的学生参与进来，培养他们终身体育锻炼的习惯，形成能够适应社会发展的体育核心素养。

【参考文献】

[1]张金生，张勤博.体育课堂教学落实学科核心素养的思考——以高中跨栏跑教学为例[J].体育教学，2018（1）

[2]庄 弼.如何在体育教学中落实体育与健康课程核心素养[J].体育教学，2018（3）

【作者简介】李俊良（1984— ），男，广东新会人，柳州铁一中学教师，中学一级教师，研究方向：排球教学。

（责编 李 言）