依托心理辅导 打造“润心”课堂

肖得心

（晋江市第二实验小学，福建 晋江 362200）

润，润从水闰声，水润万物，有滋养之意；心即性，心性系人之性情，性格。润心即给予人营养，滋养人之心性，让人心胸开阔、豁达乐观、积极向上向善。心理辅导是学校辅导人员对学生所做的心理服务工作，以学生发展取向为出发点，采取适应性或补救性模式，助人成长、辅其自主，导其自立，帮助他们解决学习、生活、情绪、人际诸方面的问题。润心与心理辅导有异曲同工之妙，默默耕耘，助人于无声之处。笔者坚持“以生为本，以心育心”的理念，打造“润心”心理健康教育课堂，滋润学生心灵，浇灌学生心田，努力做好学生的陪伴者、鼓励者、倾听者、支持者、辅导者，与学生共成长，促进学生心灵成长，提高学生心理素质，培养学生助人自助能力。

一、注重场域，营造安全氛围

场域理论是社会心理学的主要理论之一，是指人的每一个行动都会被行动所发生的场域所影响。场域既包括物理场，还包括心理场，也就是他人的行为以及与此相连的许多因素。在日常教学中，教师注重物理场的营造，如课堂桌椅的摆放、学生上课的队形、教室的摆设等，氛围的营造正是为了心理场服务——给学生营造一个自由、受保护的空间。

在课堂上教师跟学生约定“不指责、不批评、不羞愧”。不对同学之间的反馈进行评价，反馈只是彼此的镜照，学生在课堂上畅所欲言、真诚表达，课堂上所发生的一切都是被允许的，在这安全而受保护的空间里，学生们的心灵得以敞开，团体的动力往深处流动，师生沉浸在心灵的世界，课堂妙不可言。

二、情感细腻，捕捉生成点

课堂的预设是结构的，考虑的是学生的共性问题，心理课堂想要深潜、沉浸而又饱满，课堂中生成的每一个点都是一个线索，一个往纵深处发展、与各位学生集体潜意识在心灵深处链接的因子。这需要教师具备细腻的情感，才能善于捕捉到生成点。

心理教师所要求具备的敏锐与细腻有助于在课堂中对生成的捕捉。如在《与自己有个美好关系》一课中，其中一个环节是写出自己喜欢的特质与自己不喜欢的特质，并谈感受。有一个学生说：“自己不喜欢的特质是胆小。”当教师问他感受时，他怯怯地说有点害怕。教师让他放松下来，去捕捉自己觉得胆小的一件事是什么，他怯怯地说：“怕鬼。”教师说：“此刻，你的感受是什么？”他说：“羞愧。”学生自己觉得挺不好意思的，也怕别人知道了笑话他。教师问全班同学：“曾经或者现在仍然怕鬼的举手。”全班所有人都举起了手，包括教师。教师让他看看全班同学，他笑了。可见教师的倾听和引导有助于学生解开思想和情感的疙瘩，生成健康和积极的心理因子。

三、深度共情，拉近师生距离

什么是共情？简单地说就是：懂你并快乐着你的快乐，悲伤着你的悲伤。［1］当有人与我们共情到时，我们对这个人是信任的，愿意靠近的，钢铁也化作绕指柔。有一个学生，他跟教师和同学都是有距离的。在《我和我的情绪》一课中，教师让学生谈谈最近经常出现的情绪时，他的回答是“挫败”。因为，前些日子他代表学校参加演讲比赛失利了，他觉得有负重托，对不起教师家长和学校，同时，在竞争中失败让自己充满了挫败感。同学们听了纷纷表达自己的看法，有的说：“你已经很厉害了，一次的失败算什么……”还有的同学给他加油鼓劲。他默默地听着。教师说：“老师特别能明白你的这种感受，内在的煎熬和对外的担忧，以前我也曾经遇到过这样的惨痛的失败，原谅和放下真的很难，更难的是憋着不表达。”他听了，抬起头，依然不说话，眼泪啪啪地掉，但他的脸部肌肉却舒展开来了。接下来的课堂他是积极的、踊跃的、有贡献的。

四、对话推动，碰触生命故事

教师在对话中催化，可以碰触团体中生命的故事。［2］例如，《改变，从心开始》一课中，跟学生有这样一场对话：

生：去年的夏天，我们一家人去武夷山，半夜的时候我突然发烧了，妈妈很着急，就出去找医生，当时下雨，妈妈被雨淋得生病了。我觉得是我害了妈妈。如果不是因为我，妈妈就不会生病了。

师：你感到内疚，是吗？

生：是的。想到这件事我就难过。

师：你跟妈妈说过吗？

生：没有。

师：你想跟妈妈说什么？

生：妈妈，谢谢你，谢谢你半夜为我请医生，我的烧才会退。也对不起，因为我让你生病了，对不起！

师：妈妈会怎么说呢？

……

生：（此时是妈妈的角色）孩子，妈妈爱你，愿意为你做任何事，虽然妈妈这次生病了，但是，妈妈没有怪你，你也不要责备自己，其实妈妈看着你烧退了，心里很高兴，如果你因为这件事而内疚，妈妈会更难过。

师：角色交换。你坐到孩子的椅子上。刚才妈妈说，如果你因为这件事而内疚，她会更难过。请你回应妈妈。

生：妈妈，我知道你不会怪我我就开心了。我真害怕你因为我让你生病而不爱我了。

……

可见，在心理课堂上，不管是师生之间的对话，生生之间的对话，还是学生自己的对话，不仅仅是思想的碰撞，更是灵魂的共舞。

五、螺旋上升，整合情感体验

在哲学中螺旋上升用于区别事物的发展或进步，不是直线式上升，而是类似于“螺旋”般上升。［3］在课堂上当师生深潜在心灵深处处理无意识的过程时，带出了许多平时无法觉察到的又很难表达的情绪情感，也许是正向的，也许是负面的，若让学生待在这种状态中或者带着这种状态离开课堂，并不是一个理想的选择，通常教师会将学生带回现实层面与生活链接，这不是一个直线上升的过程而是一个螺旋上升，整合情绪情感体验的状态。例如，在《和自己有一个美好关系》一课的结束前，教师让大家手握心形信封（里面是自己的特质以及自己的名字）放在胸前，手搭在旁边同学肩上，形成一个圆圈，和着音乐《当婴儿降生时》让学生唱出对生命的热爱，通过音量的高低唱出对生命的掌控感，让学生带着这份愉悦走出教室，走进生活。