备孕未果，竟是备孕APP捣乱

梁露露

家住郑州市金水区的黄女士今年27岁，结婚两年多。去年6月份，她和丈夫决定要个孩子。为提高受孕率，黄女士在手机上下载了备孕APP，再加上量基础体温、用排卵试纸监测排卵。可努力了半年，黄女士并没有怀上孩子。

“医生，我是不是出现啥问题了，备孕这么久咋就怀不上宝宝？”在河南省中医院妇产科门诊，黄女士描述了近半年的备孕生活，并给医生看了自己下载的备孕APP。

“问题就出在这个备孕APP上。”该科副主任医师周燕燕告诉黄女士。黄女士表示不解，备孕软件不是助孕的吗？难道有问题？

备孕APP可能存在误差

周燕燕表示，从简单的日期跟踪，到专门用于帮助计划或防止怀孕的APP各种各样，但它们都大致分为两大类：基于日历的和基于排卵体征的。基于日历的APP，需要用户每次输入月经的开始和结束日期。基于排卵体征的APP，就需要通过家庭排卵测试，根据宫颈黏液、促黄体激素水平或最常见的基础体温等数值来进行估计和预测。

“这些软件虽然有一定的科学性，很大程度上也可帮助女性备孕，对于月经周期规律的女性来说非常合适。但如果月经周期不规律，或者在操作中出现一些失误，结果自然相差甚远。而且人在生活中，每天的情绪变化、饮食问题都会影响到测量结果。如果想依靠APP备孕，最好在月经周期规律的情况下，选择靠谱权威的APP。且要认真操作，避免出现失误。”周燕燕讲道。

周燕燕让黄女士拿出手机进行现场演示，输入末次月经期11月24日，显示12月9日为排卵日，从12月4日到13日都是排卵期。随后，周燕燕安排黄女士做卵泡監测，结果却令她大吃一惊，原来她之前通过备孕APP算的排卵期全是错的。

建议到医院测排卵期

周燕燕表示，怀孕所具备的基本条件是男女双方具有正常的生殖细胞，且精子和卵子能够在输卵管内相遇，结合成为受精卵，受精卵能够到达宫腔并顺利着床。而正常生育期妇女每月排卵一次，因此算准排卵期，并在此期间同房，女性怀孕的概率会更高。

女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经周期之间的关系，可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

正常的月经周期是28天，但也因人而异。想要科学备孕，应到正规医院让医生通过B超检查，监测卵泡的生长、发育，较为准确地预测排卵时间，指导同房时间。