高中生物反思性学习的实践体会

摘 要：在高中学习生涯中，生物占据极其重要的地位。与此同时，生物还与我们的日常生活有密切的关联。为了能够有效提高自身学习生物知识的水平，培养良好的生物素养，就需要对高中生物反思性学习进行分析，以此促进同学们生物思维的提高，确保生物学习的质量与水平，提升全体同学的生物学习水平。

关键词：高中；生物；反思性学习；生物素养；思维能力

高中生物在高中整体课程中占据十分重要的地位，随着新课改逐渐加快进程，生物知识的学习模式也发生了一定的转变。为了能够提高生物学习的质量，提升生物学习成绩，同学们可以充分利用反思性学习方法，以此来提高生物素养，发展生物思维。通常而言，同学们在学习过程中，一般会满足于学习方法的掌握，忽略此步骤这么做的原因，没有对知识进行深刻的剖析。因此，在学习过程中，可以对培养自身的反思能力，对生物知识进行反思，从而有效提升自身的生物水平以及生物素养。

一、 反思性学习的概念

一般情况下，反思性学习指的就是，将元认知作为指导的基础，从而让同学们在学习的过程中，能够选择合适的学习方法，进而达到学习目标。另外，反思性学习还能够在一定程度上有效检测同学们的学习情况，看同学们是否达到学习目标，激发自身的学习积极性。与此同时，反思性学习还能够有利于同学们自身总结学习的经验以及失败教训，让同学们对自身的学习方法进行恰当的调整。同时反思性学习，还能够使得同学们自身养成反思学习知识内容、反思学习过程以及推理过程的习惯，让同学们在学习过程中，养成良好的反思习惯，进而促进生物学习知识水平的提升。

二、 反思性学习在高中生物学习中的重要性

（一） 可以使同学们灵活运用所学知识

高中生物在学习的过程中，不仅需要学习基础的知识内容，还需要灵活运用这些基础知识，对问题进行合理解决。与此同时，为了能够有效提升自身的解题速度，需要同学们在学习过程中，站在不同的角度对问题进行分析，总结不同题型的解题规律。通过总结分析，进而对高中生物的知识点进行反思，灵活运用所学知识，对不同题目之间的关联性进行发现，对教材中的知识点进行适当回顾。通过应用反思学习方法，可以对生物基础知识进行恰当的整合，从而能够建立完善的知识系统，使得自身能够牢固掌握所学的生物知识，进而有效提升高中生物思维能力。

（二） 促进解题方法的改进

在高中生物学习的过程中，需要采用反思性学习方法，对自身碰到的问题进行思考以及总结，从而促使同学们总结学习经验，对学习过程中的缺点进行改进。另外，还可以对自身的学习思路进行不断地拓宽，提高自身的生物思维能力。在对生物问题进行解决过程中，通过以往的反思经验，可以从其中找出最为合理的解决方法，一定程度上能够有效提高学习效率。

（三） 充分掌握解题规律

在学习高中生物的过程中，为了能够提高生物的学习能力，促使生物知识水平的提升，就需要掌握合理的解题规律，进而为更好地学习生物知识奠定良好基础。在对生物知识问题进行解答过程中，同学们自身就需要对这些问题进行反思，从而找到其中蕴藏的规律，并对其进行合理归纳总结，为日后碰到同种类型的问题能够及时解决奠定基础。在对这些问题进行解决的过程中，如果发现了这种类型题目的解题思路，就能够在一定程度上提高解题效率。同学们在学习过程中，应用反思性学习方法，可以很好地提升自身的生物思维能力，有效提高创新能力，锻炼自主学习能力的提升。

三、 高中生物反思内容

（一） 对高中生物所学知识进行反思

1. 对预习过程的反思

在高中学习过程中，对知识进行提前预习，可以很好地提高同学们自身的自学能力，同时能够有效提升同学们的反思能力，在預习过程中，对以往学习方法进行反思，从而促进同学们提升学习生物知识的能力，进一步提升同学们的听课效率，有效提升生物知识掌握水平。如：在学习《细胞的生存环境》之前，学习可以对即将学习的知识进行预习，然后在预习中提出问题，什么是体液？细胞生存的环境是什么样？细胞同生存的环境中存在怎样的关系？然后带着问题去听课，从而使得同学们能够有针对性的听课，进而能够使得同学们自身更好地学习生物知识。

2. 对听课的过程进行反思

现阶段，学校使用的生物教材中，含有大量的生物学基本知识点，如何让同学们自身在听课过程中，结合教师讲解的教材内容，让同学们自身进行有针对性的反思。从而使得能够重分类了解生物与环境之间的关系，灵活运用生物知识特点，对生物知识点进行合理的分析。如：在《基因与染色体的关系》这一章节中，可以有效结合这章节的内容，进行反思基因与染色体之间的关系，充分了解减数分裂的概念，其次对细胞的变化以及染色体的变化进行合理分析，从而使得同学们能够更好地了解基因同染色体二者之间的关联性。

3. 对复习的过程进行反思

例如：在学习完《细胞的生存环境》之后，同学们在对该章节内容进行复习的过程中，如果对其中的概念还没有进行充分的了解，可以针对没了解明白的问题进行总结，然后将其明确归纳出来，如：体液的概念？细胞与生存环境之间的关系？细胞如何进行呼吸？进行呼吸的因素有哪些？进而带着问题进行知识的复习，在复习的过程中，寻找问题的答案，同时对教师上课讲解的内容进行回忆，对各个知识点之间的关系也进行反思，并构建一个完整的知识点网络结构，从而使得同学们自身能够对该章节中的各个概念了解透彻，能够更加灵活的运用，进而对碰见的问题进行解决，有效提升自身的生物思维能力，锻炼自身自主学习能力，培养自身的生物素养。

4. 在总结中进行反思

在学习的过程中，总结是其中一个极其关键的环节，是对所学知识进行归纳总结，建立系统知识网络结构的过程。如：在学习完DNA分子结构这一章节之后，可以将此章节的内容进行分类归纳，列举知识点，第一点可以将其概述为分子的结构，则指的是双螺旋结构。第二点可以将其总结为DNA是由两条脱氧核苷酸链组成的。第三点则将其归纳为DNA是由三种物质构成的包含脱氧核糖、磷酸、氮的碱基构成。第四点可以将其总结为DNA是由四中脱氧核苷酸构成的。第五点则可以将其归纳为DNA中包含的五种元素。通过此种归纳知识结构的总结反思，可以让同学们自身对知识进行重新梳理，便于同学们自身更好地掌握生物知识点，进而提升学习的效率与学习效果。

（二） 对高中生物解决问题方法的反思

1. 在解决问题中进行反思

在高中生物学习过程中，最主要的解决问题方法，就是灵活运用所学的生物知识，从基础的知识点中对生物问题进行剖析，然后对其进行合理解决。同学们在对生物问题进行解决的过程中，不仅仅需要对知识点进行反思，还需要对解题的思路进行总结反思，考虑采用的解题方式是否正确，反思解题思路是否便捷。在对解题思路进行反思的过程中，同学们自身能够很好地发现其中存在的优点以及缺点，并充分了解其中的问题所在之处，对此类型题目的解题规律进行概括，从而在日后碰见此类型的题目能够更加快速地进行解决。与此同时，同学们自身在进行反思过程中，还可以同身边的同学进行交流反思，借鉴其他同学优秀的解题规律以及经验方法。另外，还可以同教师进行交流沟通，向教师学习更好的解题思路，从而不断更新自身的解题思路，寻找适合自己的解题规律，并培养自己的生物思维能力。除此之外，同学们自身还可以对各类题型的解题方法进行归纳，并进行系统的总结，从而更好地提升自身的学习效率以及解题效率，提升自身的生物素质以及生物学习能力。

2. 对解题结果进行反思

在学习过程中，大部分同学都较为注重解题的结果，对于解题的过程并不是很在意，对于解题的过程以及思路是否正确并不在意，同时对于所解出的结果是否符合题意也缺乏检验过程。过于概念性的问题也要进行经常反思，对于题型也要进行总结归纳，从而使得同类型的题目能够更好地进行解决。

（三） 对知识技能进行反思

1. 对题意进行反思理解

在对生物问题进行解决的过程中，最为关键的就是如何理解题意，从而使得问题能够得到更好的解决。理解题意，就是针对提出的问题，进行考虑如何获取信息，对获取的信息进行如何的加工，在进行读题的过程中，如何从题目中的符号以及概念获取所需要的知识点，进而对问题进行回答。与此同时，还需要对问题进行反复的阅读，对各种类型的问题进行深入的剖析，从其中挖掘各个知识点以及解决问题的关键。然后通过发散性思维，进行考虑，灵活运用所学的生物基础知识，对信息进行组织、解释，并将其进行转化，使其能够转换成所需的答案内容，良好实现对信息的加工。与此同时，还需要对题意进行充分的反思，此过程就是在解答完问题之后，对解题的思路以及过程进行反思。对最初理解题意所获取的知识点进行反思，是否遗漏部分内容？题目中的内容是否都理解清楚？题目中所给的各个知识点间的关系是否发现出来？在对题目中所提出的问题进行解答时是否偏离题意？在对其进行反思过程中，就可以在其中寻找解题的规律，从而为积累解题思路奠定更好的基础，为日后的生物学习提供有利条件。

2. 在实验中进行反思

在高中生物的学习过程中，同学们难免会遇到各种类型的实验设计题目，这种问题会使得大部分的同学都感到没有头绪，难以解决。因此，在日常的学习过程中，同学们就需要注重培养自身此方面能力的提升，对实验设计过程进行反思，是否实现等量原则，是否具有一定的科学性以及合理性。

3. 对解题思路的形成过程进行反思

在学习的过程中，如何形成解题思路，就是针对题目中的问题进行总结归纳，对有用的信息进行提取，同所学的知识进行有效结合，进而将其进行加工、组织，从而形成问题的答案。与此同时，在此过程中，同学们还需要对解题思路的形成进行深刻反思，对解题的过程进行回忆，分析其中存在的问题与不足，对于这些问题是如何产生的？为什么会产生这些问题？如何对这些问题进行解决？下次如何避免出现这些问题？每次解题之后，都对解题思路进行适当的分析与总结，从而使得同学们能够更好地总结解题思路的规律，为日后的解题奠定良好的基础。对解题思路进行定期总结，不仅能够更好地培养自身的思维监控能力，還可以锻炼自身的自主学习能力，进而提升生物知识水平，提高生物素质。

4. 对解题方法进行反思

在对问题进行解决的过程中，需要明确解题的目的，并对自身解题方法的优缺点进行定期的反思以及评价。从而更好地扩宽同学们的解题办法，增加解题的逻辑性，锻炼自身的解题思维能够更具灵活性以及批判性。对解题过程中，单一的解题方法以及思路进行反思，从而更好地扩宽解题思路以及缩减解题过程。因此，同学们可以根据生物老师提出的问题，进行发散性思考，养成良好的解题思路。与此同时，还能够有效提升同学们的发散性思维能力，促使生物素质能够得到有效提高。

四、 结束语

总而言之，在学习过程中，同学们运用反思性学习方法，可以更好地对生物知识进行了解与掌握。可以对预习、听课以及复习等过程进行合理反思，使得同学们的生物素质水平能够得到有效提升。另外，同学们在学习生物知识过程中，为了能够提升自身生物思维能力，更好地解决生物问题，就需要对生物的解题思路、解题方法以及阅读题意等内容进行合理反思，从而加强同学们对于生物理论知识的掌握程度，提高同学们实验设计的能力，进而灵活运用所学的生物基础知识，对生物问题进行合理解决，为日后的生物学习奠定良好的基础。

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作者简介：高畅，河北省唐山市，河北省唐山市迁西县奇石学校。