体验式教学模式与高校公共心理学课程改革

2019-03-21张彩琴沈沛汝

广东蚕业 2019年1期

张彩琴　沈沛汝

体验式教学模式与高校公共心理学课程改革

张彩琴沈沛汝

（中北大学信息商务学院山西晋中030600）

体验式教学模式改变“授——受”的传统教学模式和讲课方法，以积极心理学为导向，让学生通过参与式、互动式等实践活动来体验学习过程。在高校公共心理学课程教学中采用体验式教学活动模式，能更好地帮助大学新生激发自身内在的积极品质，帮助学生在心理预防方面学会自我辅导、自我疏解、自我升华，进而有效提高大学生的心理健康水平。

心理；体验式；教学模式；改革

高校的公共心理学课程是集理论知识和心理素质训练为一体的教育课程，是大学生提高综合素质的一个有效途径。但在实际教学中，许多高校的公共心理学课程在教学内容上多侧重于系统心理知识的传授，忽视心理健康教育的发展性目标和人格完善这一高层次目标，在教学中学生的自我体验、互动参与和实践训练所占的比重较少。为了使大学生在心理健康教育中获得终身发展的智慧，积极认知自我，学会创造幸福，分享快乐，从而激发自身内在的积极品质，我们在教学中尝试引入体验式活动模式改革，收到较好效果。

1 体验式教学模式在公共心理学课改中的应用

我们所倡导的体验式活动模式是指，改变“授一受”的传统教学模式和讲课方法，以积极心理学为导向，让学生通过实践活动来体验学习过程，力求在活动、体验、思考和领悟中使学生学会用积极心态解读心理现象和心理问题，帮助学生在心理预防方面学会自我辅导、自我疏解、自我升华，进而使学生得到全面而健康的发展。在体验活动模式的教学中，学生是主体，教师的作用不仅是给学生教授知识，而且要辅助学生体验学习过程，那么如何在高校公共心理学课程中应用体验式教学模式呢？

1.1 增加体验式教学内容

教学内容上，改革公共心理学课程教学内容，关注学生积极情绪与个性品质、创造力的形成与培养。在内容设计上理论传授以够用为限，实践内容主要突出学生的心理体验。实践内容对应理论部分的章节，增加心理超市（含心理测试、问卷调查等）、案例导读、课外拓展以及心理训练营等实操内容，目的是增加学生体验感、带入感、新鲜感以及群体的互动，教会学生领会、体悟以及自主构建自己的心理系统。为了统一标准和明确目的，我们还专门编写了教学操作手册。

1.2 灵活应用教学方式

心理健康教育是一门应用性校强的课程，因此在教学形式上应打破传统的以讲授为主的惯例。教学方法上，遵循体验的原则，即倡导参与式教学，更多地让学生去参与、去体验、去感悟、去积极主动关心自己的心理发展。必要时可将同伴教育、心理拓展训练、心理电影分析、心理案例研讨、心理情景剧等适当引入课堂。

1.3 借鉴团体心理辅导方法

团体辅导是心理教师最常用的一种课外心理辅导形式和技术，在学校里它不仅用于发展性团体，也可以用于干预性团体。通过团体辅导让学生在活动中实现自我探索、自我体验、自我调节，从而实现自我成长。以笔者所带实验班为例，课堂上开展过的体验式团体活动有有：宿舍公约、认识自我、价值拍卖等。通过大量生动活泼的互动，提高了学生的人际交往和环境适应能力，增强了学生对自我的认知。

1.4 采用角色扮演

角色扮演疗法是行为疗法的一种，目的在于运用戏剧表演的方法，使人发现问题，了解问题的症结所在，进而更好地调整心理状态，解决心理问题。在课堂教学中，教师除了要熟练掌握角色扮演的理论，还要设计好活动主题及情境，引导学生在情境中进行角色扮演，从而能够更好地理解他人的处境，体验他人的情感，同时也能深度觉察自己内心的情感。角色扮演电最关键的一点是一定要设置讨论交流环节，以免体验仅限于个人。笔者做过的对学生最具影响力的心理剧是“我是谁”，呈现了学生们当下真实的困境和迷茫，最后从“积极心理学”的角度切入，给学生们提供了新的认识自我的视角和方向。学生反馈从剧中获得了很深的心理体验和成长。

1.5 用好心理测评

心理测评是依据一定的心理学理论，使用一定的操作程序，给人的能力、人格以及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。大学生公共心理学课程的重要组成部分就是自我探索。在体验式活动模式中适当使用心理测评的方法，能够有效地引导学生进行自我探索，比如著名的气质类型量表，学生可以在心理测评中更科学的了解自己的性格特征。需要注意的是，在使用心理测评时教师要引导学生用健康的、正确的心态去看待测评结果。

1.6 多元化考核方式

引入体验式教学模式以后，心理课程的考核方式也应呈现多样化。比如可以解析一个经典的心理电影、对团体辅导的过程撰写心得体会、开展学生沙龙讨论、真实案例讨论、学以致用同辈督导等。通过考核方式的多元化，引导学生既注重平时的学习过程，也重视心理过程的参与感。

2 体验式教学模式的实施效果分析

2.1 课程实施对象

采用随机抽样的方法从大一学生中各抽取8个班作为实验组和对照组。抽选学生综合平衡男女生比例以及文理科分类，并且参照所选学生在新生心理普测中的SCL-90 心理健康测试数据，确定两组学生的心理健康水平无显著差异。

2.2 课程实施过程

采用体验式活动模式对实验组进行为期两个半月的课堂教学，教学形式包括心理测验、心理剧、团体心理辅导、沙龙讨论、角色扮演等，平均每周一次，每次两个学时。而对照组学生采取传统教学模式。两组学生共同采用一样的教材和大纲，期末考察两组学生学习效果和心理发展的差异。

2.3 课程实施结果及分析

目前，在教育领域对某种教学方法效果的评估认证的方法之一就是柯式评估模型，该模型认为教学效果应该从反应层、行为层、学习层（包括知识层面、理解层面和运用层面）和结果层等方面来评估教学效果。根据研究的需要我们制定了《大学生心理健康课程教学效果调查问卷》以及《课堂教学环节学生表现统计表》，并分别对两组学生进行了调查和测量，比较两组学生的统计结果差异，得出以下结论。

表1　实验组、对照组柯式评估效果对比表

表2　实验组、对照组课堂平时表现对比表

从上表可以看出实验组学生在缺勤次数、个人发言以及小组发言环节均优于对照组学生，且期末成绩整体优于对照组。

3 思考

体验式教学模式改革在心理学课程教学中的效果如此明显，主要原因有：

3.1 体验式教学模式有利于促进学生自我成长

体验式教学模式要求教师转变教学理念，由“学生为主体”转为“学生为主导”，使学生在实践体验的过程中，将教学内容与内心感悟紧密结合，内化于心，外化于行。这种以学生为主导的教学模式，更加尊重学生的个性特点，有利于促进学生自我成长。

3.2 体验式教学模式有助于加深学生心理体验

通过体验式活动，学生有机会去深入表达和倾诉自己的内心，而许多心理问题能在表达过程中无形解决；其次许多学生认为自己的心理问题是个例，通过体验式活动，使他们意识到自己遇到的问题是普遍性问题，这也使得积累的负面情绪降低；最后，学生有了亲身感受，有了“带入感”，在以后学习、工作时遇到相似情形自然就有了“免疫”能力。