如何对学生进行抗挫教育

张映生

汕头市澄海苏湾中学 广东汕头 515800

期中考试后，我发现：平时品学兼优的学习委员上课注意力不集中，回答问题积极性下降，这名学生在班里成绩稳定，各方面表现很不错，是老师心目中的好学生。我断定，出现这种情况肯定是有原因的。我找到她，刚提到这次考试，她就留下眼泪，一发不可收拾。原来，这次期中考试，她成绩明显下降，她觉得辜负了一直对她有着很高期望的父亲，觉得很内疚，以致失去了信心，才有了以上反常的表现。很显然，这是一个非常典型的遭受挫折而不能正确面对的例子。这引起我的注意，让我静下心去思索挫折教育的重要性以及如何进行抗挫教育。

一、挫折是人生的一部分

俗话说：“人生不如意事十有八九。”由于各种客观原因和主观原因，人们难免会遇到各种挫折。学生的成长历程也经常会遇到挫折，有些学生遭遇挫折时，不能正视挫折。比如：因自己不漂亮而自卑；因自己身材矮小而苦恼；因受到老师的批评或同学的误会而忧愁；因父母不能满足自己的某些要求而郁郁寡欢……或者在遇到挫折时有懦弱的表现，如：考试成绩不好时，唉声叹气，灰心丧气；遇到学习上的困难就一筹莫展；在克服困难的过程中半途而废；对自身的弱点和不足，没有勇气去克服；目标不明确，容易受到不良习气的诱惑；面对困难时，消极地等待境况的改变……可以说，学生是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中不断成长的。正因为挫折是人生的一部分，所以班主任实施挫折教育是非常必要的。

二、培养抗挫能力的重要性

挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。人生难免有挫折，在教育过程中，教育者特别是班主任对受教育者进行挫折教育是非常必要，也是非常重要的。这是因为坚强的意志是成功的保证。苏轼说过：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”中国已退役的女乒乓球运动员邓亚萍，1990年至1997年，她占据国际乒联世界女子排行榜首位8年之久。她是乒乓球历史上最伟大的女子选手之一。而她所取得的成就与她具有抗挫能力，有着坚强的意志是离不开的，由于她自身的原因，曾经因“个子太矮，没有发展前途”而进不了省队，当她遇到挫折时，她并没有气馁，相反她更加努力。为了实现当个优秀乒乓球运动员的理想，她通过顽强拼搏取得巨大的进步，在世界乒乓球赛中，为我国争得了一个个荣誉。可见，邓亚萍取得事业上的成功，更多取决于她所具有的坚强意志。作为班主任对学生进行挫折教育，培养学生抗挫能力和坚强的意志，能够使学生走出失败的阴影，走上成功之路。

三、如何进行抗挫教育

（一）培养学生面对挫折的勇气、正视挫折

在班中定期地向学生贯彻遭受挫折的思想，让学生有充分的心理准备，否则遭到挫折可能便束手无策，无所适从。挫折教育中，班主任通过教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实、正确对待挫折的勇气，在逆境中也能够顺利走出来，充分激发学生的潜能，激发他们的探究精神，从而进行研究性学习，切实掌握更全面的知识。如果学生在学校中没有正确对待挫折的思想，没有抗挫能力，没有坚强的意志，就好象是温室里的花朵。一遇到学习或生活中的困难和挫折时，就无法接受，惊慌失措，不能很好地克服，那更不可能很好地适应社会的。而如果学生在学校中遭受一些挫折，在班主任和科任老师的引导下掌握应付挫折的方法，在一定程度上讲能够更好地适应学校生活，为将来更好地适应这个充满挫折的社会打好基础。

（二）教导学生把挫折当作成功的动力，勇战挫折

作为班主任，我通过不同方式对所带班级的学生实施挫折教育。我主要是利用班会课、班讯、主题班会，或结合学校领导在国旗下的有关挫折的讲话，讲解那些身处逆境但仍然自强不息、奋力拼争的人生经历以及他们所说的话来激励学生，如我国明清之际的历史学家谈迁，当他用历时27年完成的巨著《国榷》被盗后，没有气馁，从头做起，过了9年，他又写成了这部传世巨著。高位截瘫的张海迪一直用顽强的毅力挑战病魔，并说：“像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身看成真正的幸福。”我就是这样通过一些抗挫例子培养学生的抗挫能力和顽强的意志，并且让学生终生受益。

（三）对学生进行个性化挫折教育

除了在全班上对学生进行挫折教育之外，我还靠平时勤观察、多发现、巧谈心，对班中不同学生所遇到的挫折并根据他们不同的性格特点，适当地加以引导、帮助他们去正视挫折、克服挫折、避开挫折。遇到学生有反常表现时，我及时了解反常的真正原因，进而针对她的个性特征，以及年龄、家庭、经历等诸多因素帮她分析，一步一步引导她。告诉她们一个热爱学习的人在学习上受挫是难以避免的，让她们有了正确的思想，调动其积极性，接下来再让她们寻求正确的解决难题的方法，更重要的是让她们体会到克服挫折、收获成功的自豪感。然后我还让受挫学生总结经验，从遭遇挫折中学到知识，吃一堑，长一智。这样，在全面教育的基础上，尽力做到因材施教，进行个性化挫折教育。

为了更好地对学生进行抗挫教育，班主任本身要树立挫折教育的意识，体会挫折教育的重要性，这样才能使挫折教育顺利地开展。而在实施挫折教育的过程中，我注重适当的引导，让学生在遇到挫折时能够有正确的态度，同时在平时教育中我注重多鼓励学生，关爱他们的心灵，避免包办，让学生自己有更多时间去思考和探索，尝试自己去解决问题，做自己的主人，享受挫折后取得成功的喜悦。