浅谈封闭型家庭亲子间亲密感的提高

汤伟松

【摘要】  封闭型家庭教育模式是控制型的，父母经常通过命令、恐吓等方式教育孩子，亲子间缺乏沟通和亲密感，孩子也容易失去对实现的控制感，容易出现成长的各种问题。父母教育孩子，需要提高亲子间亲密感，制造愉悦有趣的家庭氛围，有参与多陪伴。

【关键词】  封闭型家庭 亲子 亲密感 提高

【中图分类号】  G636                   【文献标识码】  A     【文章编号】  1992-7711（2019）01-012-01

在接待学生心理咨询中，我经常会遇到充满迷茫和愤懑的学生来访者，他们对家庭亲密感很低，对父母很抵触。其实这是典型封闭型家庭孩子的表现。

一、封闭型家庭对个体的影响

国际著名家庭治疗大师维吉尼亚·萨提亚提出了两种基本家庭系统的存在：封闭型家庭系统和开放型家庭系统。在封闭型家庭，表现出更多的是权力、专制、命令式的语气（经常表达的词语有：不许、应该、不应该、必须……）、子女的服从、剥夺、遵从、依赖等，父母教育子女是通过恐吓、惩罚、内疚和控制，无形中限制了子女的多方面的发展，在这种家庭系统中，家庭成员是低自尊的，父母在与子女交流沟通方面不对等，子女往往担心暴露自己的弱点，不愿意清晰地表达自己的感受，害怕被父母拒绝，受到父母严厉的批评和否定，害怕失去爱，缺乏心理安全和现实掌握感。在开放型家庭，家庭成员可以相互表达和接受渴望、恐惧、爱、愤怒、沮丧和错误，子女可以没有任何顾虑担心地展现自己，真诚地表达自己，不必担心父母的拒绝或羞辱。“封闭系统中的人们处在充满敌意的环境中，爱是用金钱、条件、权利和地位来衡量的。在开放系统中，管理通过爱和理解进行……人们自信、幽默、真实和灵活地生活在完整的人性中”。

在封闭性家庭系统中，由于父母的强制态度，造成了家庭亲子间亲密感的缺失。假若小孩在学习上是失败的，缺乏学习成就感，青春期的他们随着自我独立意识增强，充满各种困惑和情绪，当他试图向父母表达内心不良想法和感受或不良情绪，却立刻遭到父母严厉的批评、反驳、指责、不信任的言辞或父母的严肃表情以及不良情绪反应，久而久之就会形成在父母面前进行真实的表达是不安全的心理意识，小孩不再像以往那样爱说话了，越来越爱说谎，父母难以知道他们的内心真实状态，与小孩沟通交流越来越难;当小孩在家庭生活中觉得自己的想法总是得不到父母响应，甚至遭到反对压制，他们的现实掌握感会变弱。现实掌握感是个人对自我改变或控制周围环境的主观感受，缺乏这种掌握感的小孩很可能对身边的诱惑不能有效抵制，甚至上瘾，比如网络游戏、网络交友，心理学认为网游依赖的人绝对需要实现成就感和控制感，他们对改变自我及周围环境缺乏信心和兴趣。

二、封闭型家庭父母的思考误区

父母对孩子从来不缺乏爱，但爱的表达方式是不是出现了误区呢？在封闭型家庭系统中，当孩子出现问题时，父母习惯性地把思维的注意力放在他表现不好的一面，并产生许多消极性的后果联想，把问题无限放大，由此针对他的问题不断念叨、批评、责备、教化、叹气、愤怒、失望等。父母是不是忘记了小孩作为一个完整的个体的情绪情感反应，是不是应该在他们出现问题后进行情感的抚慰呢？是不是还应该把注意力放在他好的方面和未被激发发掘的潜能呢？也就是说，他们除了这些问题外，是否还有其他可以激发的呢？就像是一块菜地，某株菜出现了病虫，我们不会立刻將它铲掉，更不会将所有的菜拔掉，我们会喷药，会除草，还会施肥，我们不会因为一只害虫而郁郁寡欢，陷入消极态度中。戴尔·卡耐基小时候是出了名的“坏男孩”，但很幸运遇到了一位充满爱的继母，这种爱改变了卡耐基，这种爱包括了尊重、理解、关怀、呵护、支持、肯定、激励等，继母与卡耐基一开始建立的亲密感让卡耐基振作。

三、亲子间亲密感的提高

提高亲子间亲密感，父母可以做到哪些呢？

1. 多问少言

父母先要控制自己的情绪，学会虚心问孩子想要什么，不想要什么，多问问孩子几个为什么？不凭主观经验及直觉教育孩子。心理学研究表明，主观武断不仅是自恋的核心特征，也是人际沟通的最大障碍。我们需要不断告诫自己：小孩在长大。他们在逐渐形成自我独特的个性、人格、评价方式以及理解系统。我们需要以积极的态度引领他们走出青春的迷茫、叛逆，帮助他们找到自我定位。

2. 多听少评价

家长要用心聆听孩子，观察孩子，并多设身处地站在他们的角度看问题，多与孩子共情。父母需要竭力克制好念叨、好指点的欲望，以多听换取孩子的理解，以非评价性的态度进入孩子的内心世界，因为反复的表扬也是一种叨唠，而唠叨是代沟产生的主要原因。

3. 多笑少怒

心理学研究，笑是人情温暖的最直接象征，其中笑脸比笑声还重要。父母经常性在孩子面前微笑，会让孩子心灵平和愉快，情绪良好，而父母发脾气，即使与孩子无关，也会让孩子感到烦躁不安，当然不敢再真实表达自己了。父母的笑让亲子间关系和谐温馨，是建立亲密感最有效的途径之一。

4. 多幽默多参与

在封闭型家庭系统，父母一开始对孩子就是担心，生怕他们出错，不能容忍他们出问题，一开始就对孩子不放心、不够信任，所以一开始就对孩子抱着管的态度，这样的态度一开始就把孩子放在人格不独立的位置，一开始亲子关系就是不对等的。而在开放型家庭系统，父母较少存在管的概念，更多的是与孩子进行愉快透明宽容的沟通交流，并且相互启迪，相互分享，相互信任，误会较少存在，亲子间亲密无间。要让孩子在家里真实表达，父母要学会主动跟孩子幽默，制造温暖有趣的家庭氛围，这时在孩子心中，父母是亲切的温和的，更是安全的，另外父母主动参与孩子的学习、生活及活动，跟他一起分享他的情绪情感和内心感触，让他知道，他并不孤单，成长的路上，爸爸妈妈时刻陪伴左右。

[ 参  考  文  献 ]

[1]《萨提亚治疗实录》，维吉尼亚·萨提亚、米凯莱·鲍德温著，世界图书出版社.

[2]《萨提亚治疗实录》，维吉尼亚·萨提亚、米凯莱·鲍德温著，世界图书出版社.