相时而动

【读音】

xiàng shí ér dòng

【出处】

《左传》

【原文】

许无刑而伐之，服而舍之，度德而处之，量力而行之，相时而动，无累后人，可谓知礼矣！

【释义】

许国不遵守法度而郑国讨伐它，许国屈服了就放过它。郑国根据德行来处理许国，按照自己的力量施行具体办法，以时行动，不给后代找麻烦，可以说是知道礼法的。形容观察时机，针对具体情况采取行动。

【典故】

相时而动，出自《左传》中郑伯伐许的故事，讲述了郑庄公征服了许国却不占有它，争取到许国对自己的拥护，郑国边境得到平安，就不再征伐许国，而是与它和平共处，此事得到了世人的认可和好评。

【养生联想】

“相时而动”这个成语，用在作战、炒股、博弈等方面特别合适。例如炒股，你对某一只股票在做了大量的研究分析之后，瞅准时机，该买进时买进，该抛出时抛出，毫不犹豫，险中求富，这样才有可能赚到钱。若犹犹豫豫、患得患失，错过了时机，一切都会化为乌有。养生保健，虽然不像炒股那样时间紧迫感较强，但有时也需要相时而动。

比如不管是锻炼也好，还是做自己喜欢的事情也好，一定要掌握好时机，在体力和精神状态可以支撑的时候进行才好。不能不顾时机，例如在疲惫不堪和精神萎靡的时候还强迫自己进行锻炼，那样不仅不能起到养生保健的作用，还可能对健康有损害。相时而动，遵从自然规律，顺应季节、时令、自身需求和周围环境，采取合适的养生保健方法、锻炼形式，才能获得健康。

每到某个节气，我们都会从各种途径看到相关的文字，比如秋季的时候会有适合秋天的食材、适合秋天的起居时间等等，为我们提供了很好的保健信息；有些科普文章告诉人们不同的年龄、不同的身体状况也有不同的锻炼方式，例如身体强壮者可以跑跑步，年龄较大者可以打打太极拳等等；还有些文章提醒人们冬季好天和坏天也不一样，天气好时可以上外边走走，北风呼啸、大雪纷飞时就应该在屋里待着等等。看了这些，就更加相信“相时而动”的重要性了吧？时值中秋“平分秋色一轮满，长伴云衢千里明”，切望大家在团圆欢聚的同时，不要忘记根据此时的气候特点，选择适当的养生保健方式，愉快健康地享受安宁平静的生活。