高血压患中风的概率有多大

辽宁省大连市读者金泽仁来信：我患有高血压病，最高曾到过200/110毫米汞柱，有高血压的症状，像头晕、头痛、睡眠不好、脚下走路发软等等，时有出现，平时总是用药来控制血压。对高血压的这些症状我倒是不太担心，最担心的就是我们大家都知道，它会引发中风，那就可有大麻烦了。因为中风会使生活质量大幅度地下降，给家人增添负担，还会对患者的心理造成极大的压力，所以，我们要努力防范。请问：像我这种高血压，患中风的概率有多大？

专家：首先，请您务必不要有思想压力，以为有高血压就必然会患中风，把高血压与中风画等号，这是完全没必要的。您一定要放松情绪，否则杞人忧天般的压力真的会引发中风，那可就是“烧香引鬼”了。我可以负责任地告诉您，虽然高血压是中风的主要元凶，但并不是有高血压就一定会中风，中风还和血脂浓度、血管壁弹性度有关，如果血脂浓度正常、血管壁弹性良好，即使血压偏高，也一样可以避免患中风。从统计数字来看，我国有2.45亿高血压患者，而中风人数才1200万，不足5%，所以大部分高血压患者还是没患中风的。

想知道患中风的概率有多大，就要了解高血压导致中风的机理。高血压导致中风主要是高血压容易引起心脑血管结构的改变，致血管壁发生变形，使管壁增厚、管腔变窄、弹性降低，形成或加重动脉硬化；再加上高血脂、高血糖、血黏度增高等因素，就容易加速血栓的形成，导致中风。所以，您的血压这么高，就绝不能忽视对中风的防范，把这个应该作为终生的保健任务。平时在生活上，建议您饮食清淡、膳食合理，坚持适当运动，作息有规律，保持乐观、愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动，保证睡眠充足，戒烟限酒，按时服药等。努力做到这些，能最大限度地减少中风发生的可能性。