第17届世锦赛中外女篮防守技术运用对比分析

邱婷婷

摘  要：本文通过文献资料法、录像观察法、专家访谈法等方法，对第17届世锦赛中外女篮7场比赛防守技术运用的相关指标进行全面深入的研究分析。通过研究分析，尋找中国女篮比赛中在抢断、犯规指标、防守篮板球、防守配合技术等方面的不足之处及影响因素，吸取强队的经验，为中国女篮在今后比赛中遇到不同的对手采取防守措施提出建议。

关键词：第17届世锦赛  中外女篮  防守技术

中图分类号：G80                                    文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）12（b）-0250-02

马赫重掌主帅印率领中国国家女子篮球队参加2014年土耳其世锦赛，取得了第6名的佳绩。尽管中国女篮在此次世锦赛中表现良好，但是面对强大的对手时在防守术方面仍有很多不足之处。中国女篮出现了篮板球被动、低位防守失败、犯规次数多等问题。现代篮球日益向着身材高、力量大、速度快的男性化方向发展，对运动的要求越来越全面。所以，通过对本届世锦赛中外女篮7场比赛的研究，发现中国女篮的不足并探寻其发展方向，希望能为中国女篮今后的训练及备战高水平的比赛提供一些参考。

1  中外女篮防守技术的对比分析

随着现代篮球女子运动向男子化方向不断向前发展，防守技术亦随之有了新的发展，主要体现在防守的策略和方法上的突破。策略上体现为：在“以球为主与以人为主相结合的人、球、篮、区四位一体兼顾"的防守指导思想。方法上体现为：防守的落位平步化，主动应用抢步，抢位去占最有利位置，利用身体的主动用力攻击对方，在身体接触的对抗中争取优势和主动，达到获得球权的目的。

1.1 抢断球对比分析

抢断球是衡量球队比赛中防守攻击强弱进而影响比赛结果的一项重要指标。由录像可知，中国女篮与美国、塞尔维亚、安哥拉这3国的各场抢断数据比值非常接近，观看比赛录像发现其原因在于塞尔维亚球队实力与中国队旗鼓相当，安哥拉队实力较弱，美国女篮实力虽然强大，但派了几名超过30岁的老将上场，脚步移动慢以致在抢断技术上与中国拉开明显的差距。在本届世锦赛中强队多半采取全场紧逼的防守战术，对中国女篮队员进行贴身紧逼防守，阻碍中国女篮队员之间流畅的配合，时刻找时机逼迫中国女篮失误争夺球权增加本方球队的进攻机会。例如，在比赛中抢断次数较高于中国女篮的加拿大队和西班牙队，场上队员年龄分布结构合理，外线队员脚步移动速度快，防守时一边擅于与同伴之间的协同补位对陈晓佳、杨力维等控球队员对进行包夹，破坏中国队的进攻节奏，另一边对接应队员进行堵截，突击抢得球权。中国女篮成功抢断技术的数值少，说明中国女篮的抢断能力与世界强队还有较大的差距。

1.2 防守篮板球对比分析

篮板球分为进攻篮板球和防守篮板球。教练员常对运动员说“赢球靠防守，篮板球是关键”。这里所说的篮板球就是防守篮板球，它是球队掌控比赛的生命线，控制篮板球就等于拥有了比赛的主动权，为球队赢得比赛胜利的作了重要保证。其是防守能力中极其重要的环节。观看比赛录像得知，中国女篮与白俄罗斯队、西班牙队、加拿大队不分伯仲;明显优于安哥拉队和赛尔维亚队;与美国队相比差距非常明显。特别是在中国女篮对阵美国队的比赛中，中国队比美国队少了11个防守篮板球。从防守篮板球的数据就可以看出美国队的防守质量非常好，美国队运动员不仅个人进攻能力强，防守能力同样强劲。美国队堵位意识极好，在中国女篮投篮队员球投出手后立即把人紧贴身后占据有利位置并预判球的落点，做好冲抢篮板球的准备。

1.3 封盖对比分析

封盖俗称“火锅”，是防守队员拍打掉进攻队员投篮或上篮离手后的球的技术动作。它是影响和降低对方投篮命中率的重要手段。封盖在篮球比赛中是防守的最后一道防线，是运动员防守能力的重要体现。封盖技术已不再是男子篮球运用的专属，随着世界女子篮球朝着男子化、高大化趋势发展。女篮运动员的身体素质普遍提高，爆发力好和弹跳力高，封盖这项防守技术已在女子篮球比赛中被各球队越来越广泛运用。第一场中国女篮对阵美国女篮，两队在盖帽技术上差距非常明显。观察这场比赛录像得知，美国队中锋15号队员布兰妮·格里娜身高2.03m，是本届世锦赛所有运动员中唯一超过2m的超高队员，她不仅移动速度快，且弹跳力俱佳。美国全队共9次封盖，布兰妮·格里娜预判能力好，仅她一人在内线成功封盖中国女篮队员投篮5次。中国队中锋队员孙梦然、黄红玭和张丽婷3人的平均身高高达1.96m，但她们没有发挥出身高优势，整场0次封盖。中国女篮在防守时除了没有很好的预判能力，在篮下进攻投篮没有假动作做掩护，球暴露明显，给了美国女篮多次成功封盖阻挡中国队得分的机会，这也是中国女篮大比分败给美国的一个重要原因。中国女篮面对其他国家比赛的盖帽技术上，都比安哥拉队、西班牙和塞尔维亚少1次，比白俄罗斯少3次，只比加拿大队多2次。

1.4 犯规对比分析

随着篮球运动的发展，使得运动员在高强度、激烈的对抗的条件下，避免不了身体接触，难免会造成不同形式的犯规。在篮球比赛中，犯规是受到竞赛规则限制的，如果一个球队缺乏控制犯规次数的能力，过多犯规，势必会影响到球队的整体实力。犯规一方面能反映出比赛中运动员运用身体防守合理性，另一方面也映射出进攻的对抗激烈性和拼抢积极性。由于不同的犯规造成影响效果也不同，因此合理、巧妙地利用各种犯规技术，不仅是运动员比赛经验的总结，也是比赛攻防综合实力的关键因素。比赛中防守犯规数据的高低，与球队防守强度的大小成正比，而与防守质量的优劣成反比。

观看录像看出，中国女篮场均犯规次数为13.9次，对手为17.4次，一方面说明中国女篮面对不同实力的对手合理运用防守技术，犯规基本稳定，队员年轻脚步移动速度快，减少了不必要的犯规;另一方面，由中国女篮与各国比赛实况和犯规数据的对比分析可知，中国女篮与各个国家的7场比赛里犯规除了比实力最弱的安哥拉队多4次外，均明显少于其他国家，防守缺乏积极性和攻击性。中国女篮队员在输球或是赢球的比赛里犯规数少于对手主要是自身的原因，其原因有4点：一是中国女篮采用半场人盯人或区域联防的防守战术，防守强度偏小，缺少积极性和攻击性;二是中国女篮面对对方突破强攻时协防夹击关门不到位，防守队员没有积极地落位，通过打球争抢造成了许多不必要的犯规;三是中国女篮队员身材高大，脚步移动慢;四是对手犯规目的较为明确，如美国队在内线对无球队员的防守非常强悍，宁愿犯规也不让高颂、纪妍妍等外线队员切入在内线拿球在篮下制造得分威胁。

2  结语

中国女篮需学习世界强队的防守作风，在训练增加防守对抗性练习，注重整体联防的伸缩性和多变性，提高个人防守技术的积极性、凶悍性、攻击性和多变性，提高队员的防守意识和防守能力，对各位置不同特点应对拼抢篮板球方式的不同多进行个人防守脚步移动速度基本功训练，尤其要加强拼抢防守篮板球的训练，提高运动员冲抢篮板球的意识和随机应变能力，从而提高内线3s区区域的攻击和二次进攻的能力。中国女篮要多与世界强队进行交流赛，适应强队紧逼人盯人贴身防守强度，重视个人技术全面的核心球员的培养，挖掘中国女篮新生运动员的潜力，从而提高中国女篮的整体竞技水平。

参考文献

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