我国高校公共体育跆拳道教学改革研究

穆桐

摘  要：近年来，随着我国跆拳道运动的发展，有着“世界第一搏击运动”之称的跆拳道在高校中得到了广泛的推广，其实用易学且极具普适性，在高校的体育发展中，颇受学生们的喜爱。跆拳道的学习，能有效地促进学生的全面发展，保障学生的身心健康，极大地符合了我国教育所推广的素质教育思想。因此，要想改变高校的现状，就得对跆拳道教学进行一系列的改革，才能使其更好地促进学生的发展。

关键词：公共体育  跆拳道教学  改革研究

中图分类号：G852.19                              文獻标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）12（b）-0164-02

1  跆拳道的起源及发展

跆拳道起源于韩国，是一种古老的武术。所谓跆拳道，跆意为脚踢、摔撞;拳顾名思义为以拳头打击;道，是一种艺术。综上而言，跆拳道便是一种拳脚结合的艺术，其主要以脚法为主;在20世纪50年代前，跆拳道没有一个规范和统一的名称，直至1955年4月之后，才由韩国第三军管区司令员泓熙少将通过无记名的投票方式，正式面世。而后被列入奥林匹克运动会竞赛项目，便受到了人们的广泛关注，自其传入中国起来，便得到了很好的发展以及进步，在高校体育运动中得到了广泛的发展及推广，逐渐成为了我国高校大学生所喜爱的一项体育运动。对跆拳道进行学习的人应该从形式和道的角度入手，学习过程中，不仅要学习跆拳道的拳腿技术，还要运用手、腿和身体的技能来锻炼自己，从而增强身体机能。此外，跆拳道的学习注重和传播的理念是跆拳道的礼仪和精神，这就要求“以礼开始，以礼结束”，从而培养谦虚、坚韧和积极向上的品格和宽厚待人及忠诚的文化美德，提升个人的道德修养。

2  高校公共体育跆拳道教学中存在的问题

（1）缺乏专业的教学人员，师资力量不足。我国高校跆拳道教师大多未接受系统的专业训练，且大多为退役运动员。他们兼职教授跆拳道，专业素质和能力不足。而且在授课的教师中，大部分是男教师，男女比例严重失调。在这种情况下，教师很难与学生进行有效的沟通，给教学带来了很大的不便，使得跆拳道的教学质量无法保证。不仅如此，跆拳道教师的专业技能普遍不高，部分教师对跆拳道的基本技能没有全面的认识，导致了教学上无法形成科学严谨的教学计划和指定合理适用的教学方法。此外，全国各地的高校都在大规模扩招生源，教师与学生的数量难以匹配，使得有限的教学资源难以跟上不断开设的跆拳道课程，造成师资队伍与生源数量的供需失衡。

（2）教学结构不严谨，教学思想和理念刻板生硬。随着时代的发展和进步，学生对学习的需求明显发生了改变，而我国大多数的教学方式及思想仍停留在原始的模式之中，处于教师教学生学的被动接受阶段，严重影响到了跆拳道的教学质量。结合实际情况来看，虽然现在部分的教学工作者已找到了问题的关键，也在极力地将先进的教学理念引入实际的教学模式中，但却忽略了学生的实际情况，完全对其先进教学理念照搬照套，使得教学工作没有实质性的进步。此外，我国高校的教学结构没有明确的指导理念，其发展目标和教学的导向性非常的模糊，照搬引入的先进教学理念没有触及高校实际的本象，使得高校中的跆拳道不严谨的教学结构，阻碍了跆拳道的发展。

（3）教学模式落后，缺乏必要的器材和场地。在高校的跆拳道教学过程中，大多数教师的教学技巧都有一定的局限性，且教学方法和内容都过于单一，已不再能适应当前教育改革的新形势和要求。教师在解释和演示时，没有与学生进行互动，只是简单分解动作后便让学生分组练习，无法调动学生的积极性和兴趣。不仅如此，教学中还忽视了对跆拳道礼仪和精神内涵的研究。跆拳道的教学，需要学生最大限度地感受脚用力的方向，体会人体骨骼的和谐，在此过程中，最关键的就是场地和器材的使用，良好的设备能更好地促进学生学习的积极性和保障学生学习过程中的人身安全，但许多的高校对跆拳道的教学却没有一个良好的物质保障，此外，许多大学的跆拳道课程仅仅只是形式上的教学，没有任何适用性。

3  跆拳道教学的改革

（1）转变思想。传统体育教学观以技术教学为中心，导致学生只懂技战术，在许多方面和层次上都不能满足现代社会和学校的需要。在体育教学的过程中，先前健康第一”和“快乐体育”的教学指导思想和只关注学生的学习和经验积累的过程，淡化教学中方法和技能的掌握的教学思想，与现代栽培学生和社会体育人才的质量要求相悖。因此，在进行体育跆拳道教学时，应充分根据学生及社会发展的现状选择教材，转变思想，并结合学校实际，对教学方法体育活动方式进行改变，极力创造以跆拳道游戏和娱乐比赛为主线的教学环境，建立“大众化”“娱乐化”的教学模式，从而培养学生对体育的兴趣，帮助学生树立终身体育锻炼的理念。

（2）改变教学内容。兴趣作为学生从事各种活动的内在动力，是学生在体育教学中学习和锻炼的最活跃的“中介”心理因素，是促使学生开展学习和积极锻炼的最佳动力，掌握的基本技能是学生形成正确价值观的重要基础。因此，在跆拳道教学中，教师应根据不同特点的学生，激发和诱导不同学生的兴趣动机，使“兴趣与技术合二为一”。教学内容应在规范化、科学化、系统化的原则下，由“以技术为中心”转变为“以实践方法为基础，以活动为手段”，并在以体验为主的指导下，积极的将跆拳道健身手段和方法引为教学的主要内容;此外，还应重视引入新的理论和方法，吸收国内外跆拳道教学和健身，以拓宽学生的知识面和提高现代社会的适应性和基础物理教育。

（3）跆拳道教学方法改革。教师的教学方法和教学经验直接影响课堂效果。开发和利用适合大学生的教学方法有利于课堂教学。近年来，高校体育教学中普遍采用的模式有“两阶段”“社团”和“三独立”等。这些模式中都无不体现着从事学校体育理论工作的学者、专家和体育教师对如何建立、完善和完善体育教学体系的重视和研究。然而，在新的教学方法的实践中，“换汤不换药”的现象屡见不鲜，使得竞技体育所教授课程体系技术仍广泛活跃在现在的课堂当中，大学体育教育的服务范围及空间严重严重被降低，导致了大学体育教育在当今社会的快速发展中，不能充分体现及发挥自身的价值与作用。目前来说，跆拳道课的教学内容及方法无创新，因此，跆拳道教学应深入探索教材的内容，并充分根据学生的实际情况，将现代教育学理论、实际可行的教学模式和现代教学方法和手段，融入教学过程中。坚持教师为主导，学生为中心的教学体系，充分发挥学生的主观能动性，将教学形式由“传授”向“引导”转变。在教学方法上，以体育锻炼为主线，不仅授之以鱼，还要授之以渔，将运动技巧和锻炼方法巧妙融合并传授给学生，即“教道”的实践。此外，还应注重理论与实践的结合，将科学有效的启发式教学运用到具体的教学中，不断提高跆拳道课的教学质量和效率，发散学生思维，让其更好地吸收教学知识，高效地将教学任务完成。

参考文献

[1] 窦燕，崔玉红，郭瑞丽.跆拳道竞技比赛分值的变化对高校跆拳道教学内容的改革研究——以第一届全国青年运动会为例[J].体育世界：学术版，2016（12）：114.

[2] 刘立清，杨树叶，谭希颖.跆拳道课程“一主多副”多元化教学模式探索——以大连理工大学为例[J].中国学校体育（高等教育），2016，3（2）：45-48.

[3] 王旭.县级初级中学开展跆拳道教学的可行性研究[D].青海师范大学，2015.