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简单的山楂保鲜法

2019-03-15文并图片提供乐嘟嘟

长寿 2019年12期
关键词:消食白糖山楂

文并图片提供/乐嘟嘟

《山楂树之恋》是根据艾米的同名小说改编,由张艺谋执导,周冬雨、窦骁等主演,讲述了一对青年男女老三、静秋之间相识、相恋,最后天人永隔的故事,情节非常感人。该片曾入围柏林国际电影节水晶熊和香港金像奖最佳亚洲电影,并获得华表奖优秀故事片奖。看过之后,我除了记住这凄婉的故事外,也对山楂有了更深厚的兴趣。

更记得那个时候正好是秋天,山楂丰收的季节,我和同学相约去老师在山里的别墅看望老师,第一次动手采摘老师院子里红色、绿色山楂……两大兜子的山楂兴致勃勃地带回家。也就在那一次,我学会了制作山楂制品,将美好的回忆封存起来,随时享用。

从那儿开始之后的每个秋天,我都会自己制作山楂制品,像山楂片、冷冻山楂肉、山楂酱等等。

山楂味酸甘,性微温,入脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀之功效,可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、疝气疼痛,还有降血脂、抗动脉硬化、抑菌和减肥的功效。

山楂片最容易制作,也是山楂保鲜的最简单的方法。将山楂拣净杂质,去核,切成片放在阳光下,晒干即可。

冷冻鲜山楂,首先是洗净,去核,分装在小的保鲜袋里,每个袋子的量足够一次食用的即可。作零食,我最喜欢直接吃,冰凉的山楂肉吃到嘴里非常舒爽。也可以解冻后泡水或者加入苹果、梨等水果煮水喝。用于保健消食,像每次聚餐吃喝后感觉有腹胀时,拿出来解冻后食用,效果很好。

山楂酱就稍微费事点儿了。首先洗净,去核、去蒂,晾干表面水分。在锅里加入少许油,放入白糖(白糖和山楂的比例是1∶1),小火慢慢地炒,炒至白糖溶化后冒出的泡泡小而细密时,将山楂肉放入,翻炒至其变得透明,关火,趁热放入准备的容器里面(最好是玻璃的小瓶子,像罐头或者果酱那种小玻璃瓶),冷却后放入冰箱收藏,随时享用。也可以趁热品品,热乎乎、软糯酸甜,非常好吃。

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