论分层教学法在高中体育课堂中的有效运用

摘 要：随着新课改进程的推进，高中体育教学工作也应该积极审视传统教学过程中所存在的弊端，充分考虑学生个体之间的差异性，围绕学生的身体素质、运动能力、兴趣爱好等方面，展开分层教学法，并以此来提高高中体育课堂的教学效率。

关键词：分层教学法 高中体育 教学效果

将分层教学法运用到高中体育教学中去，指的是体育教师在授课的过程中，能够根据高中生们的个体特点、学习能力、训练需求、体育成绩等，将高中生们分成各个不同的小组，来展开具有针对性的体育教学任务，进而塑造起高中生们对体育项目的信心和兴趣，并最终锻炼好身体、提高体育能力。基于此，本文以分层教学法为研究对象，以高中生为教学对象，分别对高中体育课堂中的教学計划、如何分组、怎样进行强化训练这几个方面展开了论述，以期能够合理而富有层次地教授好体育课课堂内容，让学生们主动投入到体育训练中去，完成教学任务、提高课堂效率。

（一）制订科学的分层教学目标

新课改背景下，高中体育教师需要根据具体依据可改要求，合理运用分层教学法，根据学生个体的层次制定好体育教学目标。这就要求高中体育教师在制定分层教学目标的时候能够根据男女学生的特质、学生个体差异性设计好不同的教学目标。

例如：在教授长跑项目的时候，针对体质较好的男生，体育教师可以制订难度较高的教学目标，以学生们跑1500米为准；针对女生，体育教师可以指定难度较小的教学目标，以学生们跑800米为准；而对于那些身体素质较差、较弱的学生，体育教师则可以适当缩短学生跑步的举例，一切以充分尊重学生个体差异性为原则，使学生们有信心完成训练任务。

（二）设计合理的分层教学内容

高中体育教师在展开课堂教学的过程中，还应该针对每个当时的训练情况，设计好合理的分层教学内容，将分层教学法落实到整个体育课教学中去，让学生们可以在自己所擅长和感兴趣的运动项目中能够得到多一点的训练，争取做到“因材施教”，从而激发起学生们对体育训练的兴趣和信心。

例如：针对那些喜欢长跑而不喜欢短跑的学生，体育教师便应该结合学生的这一个人爱好，重点学生在长跑中的耐力，在跑步的时间上、距离上设置好教学内容，对学生的爆发力方面不做具体要求，充分让学展示出自己的长跑优势；而针对那些跳高却不善于跑步的学生来说，体育教师便应该重点针对学生的跳高能力进行有针对性的训练，帮学生制定好每一次跳高训练的目标和内容，同意学生不作跑步训练，让学生积极、主动地投身到跳高训练中去，进而锻炼好体育能力。

（三）进行有效的分层分组训练

在高中体育课堂中进行有效的分层分组训练，主要针对的是传统体育教学中，体育教师经常采用“填鸭式”、“一刀切”的教学方式。它要求体育教师在展开教学的过程中，能够分清学生个体的身体素质和体育水平，并积极运用分层教学法展开有效而富有针对性地训练，让高中体育课堂既可以符合新课改要求，又可以充分尊重学生个体的差异性。

例如：教师可以根据学生们的体育能力、对体育的爱好程度这三个方面，将学生分成运动能力强、运动能力中等、运动能力弱这样三个小组，进而制定好不同的体育训练目标、训练任务，让高中体育课堂的训练变得更加合理；教师还可以根据学生们的身体素质，将学生分成两个不同的小组，针对身体素质较好的学生，体育教师可以设计些难度较大的训练任务，让学生们在训练中可以收获自我突破，进而提高体育技能。而针对身体素质较弱的学生，体育教师可以适当地降低体育训练的难度，主要以训练学生们的基本运动动作为主，让学生可以一步一步、循序渐进地掌握运动技巧，并逐渐提升身体素质。

（四）展开针对性分组强化训练

在高中体育课堂中展开具有针对性的分组强化训练，并不是说只针对那些体育能力较好的学生，还包括了那些身体素质较差、体育能力较差的学生。在将学生们进行分组之后，体育教师可以针对体育能力较好的那组学生进行适当的拔高训练，针对体育能力较差的那组学生进行基础训练，并在此基础上，日积月累的增强学生们的训练难度。

例如：在羽毛球体育训练中，教师们根据学生课题的情况将学生们进行相应的分组后，针对体育能力较好的学生，教师可以适当提高羽毛球训练的强度，并增加羽毛球技巧讲解、练习这方面的内容，帮助学生进一步提高羽毛球技能；而针对体育能力较差的学生，教师可以根据学生们的手腕能力的大小以及体能水平，让学生们先进行羽毛球发球和接球的基础训练，使其不至于因为训练太难、太枯燥而产生退却心理。而针对普通小组中那些羽毛球技能慢慢变好的学生，体育教师不妨充分发挥出其身上的潜能，将其调至训练水平更高小组进行训练，进而塑造学生们的征服羽毛球的信心。

（五）结束语

在传统与教学中，许多体育教师不会根据学生个体的差异性去划分好层次，分开进行教学任务和训练计划，而是将运动要领和体育知识无比机械化的直接灌输给学生，在训练上也只以一个标准去要求学生，这样对那些体育能力差、身体素质弱的学生来说，无疑会受到自信心上的打击，进而难以调动学生们进行体育训练的积极性，并最终影响教学效率。因此，在高中体育课堂中使用分层教学法，需要重点关注好学生们个体特点、学习能力、训练需求、体育成绩等，然后将学生们分成多个不同的层次来实施教学目标，讲授教学内容、进行分组训练、展开针对性训练。只有这样，学生个体才能够充分发挥出自己在体育课堂上的优势，进而又好又快的掌握体育技能、提高体育能力。

参考文献

[1] 邓文武.分层教学法在高中体育教学中有效运用策略[J].体育世界（学术版），2018（11）：144+146.

[2] 姚虹.分层教学法在高中体育教学中的运用研究[J].才智，2018（27）：121.

[3] 王宇.简论分层教学法在高中体育教学中的运用[J].青少年体育，2018（07）：89-90.

作者简介：邓启文（1990-），男，汉族，籍贯：广州番禺，学历：研究生，单位：龙川县田家炳中学，研究方向：羽毛球教学。