乒乓球训练中微教育模式的构建

唐赵平

（巢湖学院体育学院 安徽 合肥 238000）

0.引言

现今，乒乓球训练运动逐步成为高校的首选运动项目，在高校体育专业化及非专业化教育方面发挥了积极作用。为更好的突出乒乓球训练运动优势，提高乒乓球的训练有效性，做好乒乓球训练的微教育模式运用势在必行，是提高现阶段高校乒乓球训练项目开展专业化水平的重要基础。

1.乒乓球训练中微教育模式应用内容

1.1 教学分析及信息收集管理

微教育模式相比于传统的全日制教学模式而言，具备高效、便捷及易于掌握等相关优势，可在短时间内实现对多种教学内容的实践应用，改变传统意义上被动接受教学知识的实际局面。乒乓球训练对学生肌肉记忆及精神集中力要求较高，传统的乒乓球训练对于学生的规范化管理较为重视，而忽视了训练过程中的专注性及教育性，因此在教学方面学生缺乏实际的学习兴趣，微教育模式下的乒乓球训练则为学生提供了良好的训练教育平台，使其在乒乓球训练过程中更容易掌握多种操作技巧。乒乓球训练中的微教育模式应用需要先对学生专业性水平及理解能力等做全面分析，根据其基础能力选择适宜的教育内容[1]。

1.2 教学内容制定及教材选择

现阶段教学教材的选择要求具备灵活性、可变性及环境适应性特点，微教育模式下的乒乓球训练教材选择同样要遵循以上标准，以免选择一成不变的教育内容与方式，根据现阶段乒乓球的教育条件及教育需求，合理的调整教育内容，并集合学生的专业学习能力，分配相关的教学资源及制定学习目标，使其在乒乓球训练方面能够充分的发挥自身优势，体现专业性教育价值，运用教学内容的科学制定与教学的合理选择，是乒乓球的微教育模式应用更具有实践意义[2]。

1.3 教学流程设计及资源分配

乒乓球训练与技巧应用是一个循序渐进的过程，其流程设计的合理性直接关乎后续阶段学生乒乓球技巧的掌握情况，使学生在微教育模式下能够有效适应当前的教育环境。在教育资源的分配方面，应采用按需分配原则，根据学生乒乓球训练需求科学配置训练资源，以此一方面解决学生训练资源不足问题，另一方面亦可有效的避免乒乓球训练资源浪费。例如某集体学生乒乓球训练基础性动作存在不标准问题，或训练肌肉记忆不足，则要适当的降低教学深入，提高训练强度，使其形成良好的乒乓球训练概念，利用肌肉记忆的形成及训练强度的强化，实现对微教育模式教学内容及流程的合理配置，将难度较大的训练内容安排至相对滞后的阶段，进而保障乒乓球训练的专业化能力，从流程控制及资源配置角度提高微教育模式应用的有效利用率。

1.4 教学实践与运用

微教育模式的教学实践应用需要注重对乒乓球训练实时动态的掌握，通过远程数据传输及远程教育，及时的纠正乒乓球训练问题，弥补乒乓球训练时效性不足。微教育模式的教学实践更趋于多元化运用，所以要实践操作方面，应利用微教育优势首秀进行训练内容布置，并根本训练状况制定当日及某一时间段内的训练目标，统一学生专业训练方向。而后要为学生做全面化的训练管理布局，小到基础性击球训练，大到战术设计等，均要采用微教育管理加以实现，以此保证各项理论性的微教育乒乓球训练内容能够落到实处。

2.微教育模式运用对乒乓球训练的积极影响

2.1 技巧性内容的细节化呈现

技巧性内容的呈现是指通过技术动作演练，使学生反复的对特定动作进行观摩，加深脑海中对不同训练技能的记忆力，使其在训练及竞技过程中可将关键性技术内容充分发挥，灵活运用不同的技术技巧给予对手有效反击。传统的乒乓球训练采用一次过教学模式，即教员进行单一及多次技术演练，如学生未能在脑海中形成良好的基础印象，则不再进行系统化教学，仅对其技术缺陷做部分技术指导，并不对相关技巧对全面性演示。另外由于部分学生乒乓球训练专业性有限，难以保障教员技术演练的实际有效性，因此多次的技术演练在加重教员教学负担的同时，也可造成学生的视觉疲劳问题。而微教育模式则可解决以上问题，通过机械化及细致化的系统内容提取，根据学生的技术缺点选择适宜的演练动作，使学生在乒乓球训练专业性技能掌握方面，不受到教学环境及教学条件的约束，将专业性技巧内容更为完善的加以呈现。

2.2 训练内容的多元化运用

微教育模式乒乓球训练内容选择更为灵活，可按照学生专业化水平，制定不同的训练教学标准，各学生间能够建立良好的信息互通管理，通过创设科学教育管理环境，使训练内容并不仅是单调的重复基础性及技术性内容，学生可在训练过程中选择自身喜欢的乒乓球训练内容进行综合性训练，在保障教学质量的同时，提高学生乒乓球训练兴趣。例如乒乓球专业性技巧掌握较差的学生，在训练方面可适当的降低训练难度，采用逐步叠加及分段教育方法开展训练教学。而针对训练水平较高的学生，则可适当的提升训练深度，使其乒乓球训练技术的掌握更为全面，为学生乒乓球训练与学习排忧解难。

2.3 训练学习模式与环境的综合性优化

乒乓球训练对于训练环境及教学模式运用的要求较为严苛，传统的乒乓球训练应用环境优化及设施建设成本较高，在管理方面也存在一定的漏洞，相关的训练设备老化严重，难以充分的发挥乒乓球训练环境场地优势。微教育模式应用基础信息化体系构建，能够结合教育需求对教学环境对深度优化，并制定科学的训练设施管理方案，定期的对相关的训练设备进行检查，同时提示相关的专业人员做好维护管理准备，以此为学生创设良好的乒乓球训练环境。教学模式方面，学生不同的教育理解能力对实际教学影响较大，微教育模式可模式多种训练学习方式，改变传统意义上训练方式不断更替对于学生乒乓球训练产生的不良影响，使乒乓球训练教学应用更具有人性化及现代化特点[3]。

3.微教育模式的乒乓球训练教学应用体系构建

3.1 树立微教育应用概念

微教育应用观念的树立，将从根本上提高微教育实际教学效益，使微教育成为乒乓球训练教育的重要组成部分。现阶段的乒乓球训练教学应用主体结构依赖于教员的专业教学设置，不同的教员其基础教学风格略有差异，在教学目标的选择及方法上单元化专业教学能力较强，综合教学能力有有待提升。微教育模式的运用可融合不同教员的教学优势，实现教学资源应用的有效互补，使学生在乒乓球训练过程中能够受到多方面的教育指导，使综合性教学问题得以弥补。

3.2 合理配置微教育内容

乒乓球训练虽然是一项技巧性运动项目，但其涉及内容囊括肌肉训练、记忆训练基础技巧训练等多个方面，不仅要求学生具备灵活的反应能力，同时也需要对不同的乒乓球战术加以有效运用，所以合理配置教学内容便在微教育方面凸显的尤为重要。首先要充分的了解学生乒乓球训练弱势项目，按照标准的乒乓球训练方法对其做深入强化，根据微教育系统及软件设置的教育目标，逐级递进的开展专业教育工作。其次要做好单元性教育项目整合，将不同的单元内容统一进行教学划分，以此在弥补学生乒乓球训练不足的同时，强化学生乒乓球训练优势，使其在乒乓球比赛及竞技过程中能够在微教育模式运用条件下扬长避短，提高学生综合训练水平。

3.3 科学制定微教育目标

微教育目标制定必须符合乒乓球训练基础需求，从总体目标及阶段性目标两个方面做教学优化。第一在总体目标的设置方面，要保障目标设置的合理性及科学性，避免目标设定过高使学生对乒乓球训练出现抵触心理。学生对乒乓球训练的理解能力不尽相同，思维逻辑能力较强的学生，对于乒乓球技巧的掌握周期较短且较为全面，对于该类学生可适当的提升目标高度，而对于理解能力不足及存在体能缺陷的学生，则可适量的降低总体目标值。第二阶段性目标的规划设计应符合综合性教学需求，按照不同阶段乒乓球训练难度及学生乒乓球训练适应性做有效布局，使微教育模式在乒乓球训练目标的制定方面切实的发挥协调及管理工作。

3.4 创设公平微教育评价环境

教育评价实际上是一种教育鼓励机制，对提高学生乒乓球训练意识及训练兴趣有良好的推动作用。传统的乒乓球训练教育评价机制本质上存在一定的倾向性，其公平性难以得到保障，在此环境下学生对于乒乓球训练的兴趣下降，未能充分的发挥乒乓球训练的实际教育意义。微教育评价机制的建立则可根据学生综合训练水平、训练时长及训练专注度等做全面性评价，且具备多端口评价管理，在教员充分整合多方面的评价意见后，给以学生更为正面的综合性评价，使学生在良好的环境下产生一定的竞争意识，进而为其更好的参与到乒乓球训练奠定坚实基础。

4.结语

综上所述，乒乓球训练的微教育模式运用与构建对提高学生乒乓球知识掌握能力及训练兴趣意义重大，是未来阶段乒乓球训练教育工作开展主要应用教学模式之一。另外，微教育模式具备教育多元化、高效化等多种技术特征，能够适应现阶段的乒乓球训练教育环境，可解决多种乒乓球训练教育难题，使现阶段的乒乓球训练应用更具有教育意义。